óleo de girassol
Óleo de girassol tem 884 calorias por 100g e é rico em vitamina E. Use-o para fritar, assar e cozinhar com sabor suave.
Sobre
O óleo de girassol é um óleo vegetal leve, de sabor neutro, extraído das sementes de girassol. É muito usado para fritar, saltear, assar, preparar molhos para salada e outras aplicações culinárias em que se deseja um sabor suave.
Informação Nutricional
Por 100 g
% Valor Diário com base numa dieta de 2000 kcal
Calorias
884 kcal
44% DV
Gordura total
100.0g
100% DV
Vitamina D10.3g
Vitamina K19.5g
Tiamina (B1)65.7g
Hidratos de carbono totais
0.0g
0% DV
Proteína
0.0g
0% DV
Vitaminas e Minerais
Vitaminas
| Nutriente | Quantidade | VD% | Meia-vida |
|---|---|---|---|
| Colina | 0.2mg | 0% | |
| Vitamina E | 41.1mg | 274% | |
| Vitamina K | 5.4mcg | 5% |
Receitas com óleo de girassol (23)
Rolo embalado de sementes de papoila
640 kcal
Crepes recheados com creme azedo e endro
914 kcal
Barra proteica Barebells Soft Toffee
200 kcal
Barra de Proteína Barebells Cookies & Cream
200 kcal
Batatas fritas sabor natas azedas LantChips
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Bebida proteica de chocolate
180 kcal
Bebida proteica de chocolate
180 kcal
Barra Proteica Barebells Creamy Crisp
200 kcal
Barra Proteica de Avelã e Nougat
200 kcal
Barra proteica de amendoim e cacau
200 kcal
Barra de proteína de cacau estilo Barebells
200 kcal
Barra de proteína de chocolate, amendoim e caramelo estilo Barebells
200 kcal
Barra proteica crocante de caramelo coberta com chocolate
200 kcal
Barra proteica de caramelo e amendoim coberta com chocolate
200 kcal
Barra proteica de amendoim salgado
205 kcal
Barra de Proteína Barebells Creamy Crisp
200 kcal
Barras proteicas crocantes de amendoim salgado
410 kcal
Barra de Proteína Barebells Creamy Crisp
200 kcal
Barra proteica Creamy Crisp
210 kcal
Barra de Proteína Barebells Creamy Crisp
205 kcal
Barra Proteica Barebells Creamy Crisp
205 kcal
Barra de chocolate proteica
200 kcal
Barra de proteína de chocolate
200 kcal