Главная / world / Европа / Швеция / Груша и яблоко пашот с коричневым сахаром, сливочным маслом и пряностями

Груша и яблоко пашот с коричневым сахаром, сливочным маслом и пряностями

Груша и яблоко пашот с коричневым сахаром, сливочным маслом и пряностями
0 пользователям понравился этот продукт | 0 пользователей сохранили этот продукт

Пищевая ценность

На порцию 320 г

% дневной нормы на основе рациона в 2000 ккал

Калории 260 kcal
13% DV
Всего жиров 10.0g
15% DV
Мононенасыщенные жиры2.5g
Полиненасыщенные жиры0.4g
Насыщенные жиры6.2g
Всего углеводов 42.0g
14% DV
Пищевые волокна6.0g
Крахмал1.0g
Сахара33.0g
Белок 1.0g
2% DV
Растительный белок1.0g

О блюде

Нежные груша и яблоко пашот с корицей и кардамоном, слегка подслащённые коричневым сахаром и дополненные сливочным маслом.

Ингредиенты

Витамины и минералы

Витамины

НутриентКоличество% ДНПериод полувыведения
Холин8.0mg1%
Витамин A80.0mcg9%
Тиамин (B1)0.0mg3%
Витамин B120.1mcg4%
Рибофлавин (B2)0.0mg2%
Ниацин (B3)0.3mg2%
Пантотеновая кислота (B5)0.2mg4%
Витамин B60.1mg5%
Биотин (B7)1.0mcg3%
Фолат (B9)18.0mcg5%
Витамин C9.0mg10%
Витамин D0.1mcg1%
Витамин E0.4mg3%
Витамин K4.0mcg3%

Минералы

НутриентКоличество% ДНПериод полувыведения
Кальций18.0mg2%
Хром1.0mcg3%
Медь0.1mcg0%
Йод1.0mcg1%
Железо0.5mg3%
Магний12.0mg3%
Марганец0.1mg5%
Молибден3.0mcg7%
Фосфор20.0mg3%
Калий210.0mg4%
Селен0.5mcg1%
Натрий55.0mg2%
Цинк0.2mg2%

Груша и яблоко пашот с коричневым сахаром, сливочным маслом и тёплыми специями

Введение


Это сдержанный, старомодный десерт, возвышенный точностью. Фрукты бережно припускаются до мягкости, сохраняя форму, затем покрываются лёгким пряным сиропом с тонкой глубиной вкуса коричневого сахара и сливочного масла. Подавать тёплым; вкус должен быть чистым, ароматным и завершённым.

Основные сведения о рецепте


  • Категория блюда: Фруктовый десерт

  • Кухня или происхождение: В европейском стиле

  • Тип подачи: Десерт

  • Выход: 1 порция

  • Размер порции: 320 g

  • Время подготовки: 10 минут

  • Время приготовления: 15 минут

  • Общее время: 25 минут

  • Сложность: Легко


  • Оборудование


  • Небольшой сотейник, 16 cm

  • Острый нож

  • Разделочная доска

  • Термостойкая ложка

  • Небольшая сервировочная миска или неглубокая тарелка


  • Ингредиенты


    Фрукты


  • Груша, очищенная, без сердцевины, нарезанная ровными дольками: 140 g

  • Яблоко, очищенное, без сердцевины, нарезанное ровными дольками: 120 g


  • Сироп


  • Вода: 33 g

  • Коричневый сахар: 15 g

  • Сливочное масло: 10 g

  • Корица: 1 g

  • Кардамон: 1 g


  • Способ приготовления


  • 1. Поместите воду, коричневый сахар, сливочное масло, корицу и кардамон в небольшой сотейник и поставьте на средний огонь. Помешивайте только до тех пор, пока сахар не растворится, а масло полностью не растает, 2–3 минуты. Жидкость должна стать однородной, ароматной и слегка глянцевой.

  • 2. Добавьте дольки груши и яблока, по возможности в один слой. Доведите жидкость до слабого кипения, затем уменьшите огонь до низкого. Частично накройте и припускайте 8–10 минут, один раз перевернув фрукты в середине приготовления.

  • 3. Продолжайте готовить, пока фрукты не станут мягкими по краям, но всё ещё будут держать форму, а сироп слегка не загустеет и не начнёт покрывать обратную сторону ложки. Фрукты должны легко поддаваться ножу, не разваливаясь.

  • 4. Снимите с огня и дайте постоять 2 минуты, чтобы вкусы стабилизировались, а сироп равномерно покрыл фрукты.


  • Подача и сервировка


    Аккуратно разложите фрукты в неглубокой миске или на тарелке, затем полейте их тёплым пряным сиропом сверху и вокруг. Итоговая подача должна быть компактной и продуманной: фрукты должны оставаться на виду и быть лишь слегка глазированными, а не погружёнными в сироп.

    Профессиональные заметки


    Используйте фрукты одинаковой степени зрелости, чтобы груша и яблоко дошли до одинаковой текстуры одновременно. Поддерживайте лишь едва заметное кипение; активное бурление разрушит фрукты и сделает сироп мутным. Блюдо лучше всего, когда сироп остаётся лёгким, а фрукты сохраняют чистую, чёткую форму.
    ВегетарианскаяСредиземноморскаяСбалансированная
    Скачать в App Store