Вода — жидкость с 0 калорий на 100 г, необходимая для гидратации, приготовления пищи и напитков.
Вода — бесцветная жидкость без вкуса и запаха, которую используют как основу для питья, готовки и приготовления пищи. Она не содержит значимых макронутриентов или микронутриентов и необходима для гидратации и многих кулинарных процессов.
На 100 г
% дневной нормы на основе рациона в 2000 ккал













































































