Domov / world / Európa / Estónsko / Neapolská pizza so šampiňónmi, cherry paradajkami a mozzarellou

Neapolská pizza so šampiňónmi, cherry paradajkami a mozzarellou

Neapolská pizza so šampiňónmi, cherry paradajkami a mozzarellou
Zaznamenal používateľ @test | Toto jedlo sa páčilo 0 používateľom | Toto jedlo si uložilo 0 používateľov

Nutričné hodnoty

Na porciu 620 g

% dennej hodnoty na základe stravy s 2000 kcal

Kalórie 1540 kcal
77% DV
Celkové tuky 66.0g
100% DV
Mononenasýtené tuky31.0g
Polynenasýtené tuky5.5g
Nasýtené tuky25.0g
Transmastné kyseliny0.9g
Celkové sacharidy 176.0g
59% DV
Vláknina10.0g
Škrob156.0g
Cukry10.0g
Bielkoviny 56.0g
100% DV
Živočíšne bielkoviny40.0g
Rastlinné bielkoviny16.0g

O jedle

Celá neapolská pizza so syrom, obložená šampiňónmi, cherry paradajkami, bazalkou, paradajkovou omáčkou a jemne pokvapkaná olivovým olejom. Má vysoký obsah sacharidov a tukov a stredný obsah bielkovín, najmä z múky a mozzarelly.

Ingrediencie

Vitamíny a minerály

Vitamíny

ŽivinaMnožstvo% DVPolčas
Cholín72.0mg13%
Vitamín A420.0mcg47%
Tiamín0.9mg79%
Vitamín B121.9mcg79%
Riboflavín0.9mg71%
Niacín8.4mg53%
Kyselina pantoténová2.1mg42%
Vitamín B60.3mg20%
Biotín18.0mcg60%
Folát178.0mcg45%
Vitamín C14.0mg16%
Vitamín D1.2mcg6%
Vitamín E2.1mg14%
Vitamín K18.0mcg15%

Minerály

ŽivinaMnožstvo% DVPolčas
Vápnik980.0mg98%
Meď420.0mcg47%
Železo6.8mg38%
Horčík92.0mg22%
Fosfor890.0mg127%
Draslík760.0mg16%
Selén74.0mcg135%
Sodík2380.0mg103%
Zinok5.6mg51%

Pizza v neapolskom štýle so šampiňónmi, cherry paradajkami a mozzarellou

Poznámka



Táto pizza stojí na striedmosti: poddajné cesto, čistý paradajkový základ a krátke pečenie pri vysokej teplote, ktoré zachová sviežosť oblohy. Šampiňóny prinášajú hĺbku, cherry paradajky jasný záblesk kyslosti a mozzarella mliečny, pružný záver. Je to kompozícia tepla, jednoduchosti a správneho načasovania.

Základné informácie o recepte



  • Kategória jedla: Pizza

  • Kuchyňa alebo pôvod: Talianska, inšpirovaná Neapolom

  • Typ chodu: Hlavné jedlo

  • Výťažnosť: 1 pizza

  • Veľkosť porcie: 620 g celkom

  • Čas prípravy: 25 minút

  • Čas varenia: 10 minút

  • Celkový čas: 35 minút

  • Náročnosť: Stredne pokročilé


  • Vybavenie



  • Misa na miešanie

  • Digitálna váha

  • Cukrárska karta na cesto

  • 30 cm plech na pizzu alebo pizza lopata

  • Rúra

  • Kameň na pečenie alebo oceľová platňa, ak je k dispozícii

  • Malý kastról

  • Nôž a doska na krájanie


  • Ingrediencie



    Cesto


  • 180 g pšeničnej múky

  • 110 g vody

  • 3 g droždia

  • 3 g soli

  • 5 g olivového oleja


  • Obloha


  • 90 g paradajkovej omáčky

  • 110 g syra mozzarella, natrhaného

  • 60 g šampiňónov, nakrájaných na tenké plátky

  • 45 g cherry paradajok, prekrojených na polovice

  • 8 g olivového oleja

  • 1 g oregana

  • 1 g čierneho korenia

  • 4 g listov bazalky


  • Postup



  • 1. Pripravte cesto. V mise spojte pšeničnú múku, vodu, droždie a soľ. Miešajte, kým nezostane žiadna suchá múka, potom mieste 6 až 8 minút, až kým nebude cesto hladké, pružné a len mierne lepivé. Počas poslednej minúty zapracujte olivový olej, kým sa úplne nevstrebe.


  • 2. Nechajte cesto odpočívať. Prikryte ho a nechajte 15 minút odpočívať pri izbovej teplote. Cesto by sa malo viditeľne uvoľniť a mať mäkkú, dobre roztiahnuteľnú štruktúru.


  • 3. Pripravte rúru. Rúru rozohrejte na 250 °C s kameňom na pečenie alebo oceľovou platňou vo vnútri, ak ich používate. Na úplné nahriatie počkajte aspoň 20 minút.


  • 4. Vytvarujte základ. Na jemne pomúčenej ploche roztiahnite cesto do kruhu s priemerom 30 cm, pričom okraj nechajte o niečo hrubší než stred. Cesto by malo zostať poddajné a rovnomerne tenké bez trhania.


  • 5. Obložte pizzu. Preneste základ na plech alebo lopatu. Paradajkovú omáčku rozotrite rovnomerne a nechajte úzky okraj voľný. Rozložte mozzarellu, potom po povrchu rozmiestnite šampiňóny a cherry paradajky. Dokončite olivovým olejom, oreganom a čiernym korením.


  • 6. Pečte. Pečte 8 až 10 minút, kým okraj kôrky nezhnedne, základ nebude úplne prepečený a mozzarella sa neroztopí s jemne zlatistými škvrnami. Paradajky by mali zmäknúť, ale zachovať si tvar; šampiňóny by mali byť mäkké a jemne opečené.


  • 7. Dokončite bazalkou. Vyberte pizzu z rúry a ihneď po povrchu rozsypte bazalku. Pred krájaním ju nechajte 1 minútu postáť, aby sa syr usadil a pizza si udržala štruktúru.


  • Servírovanie a podávanie



    Pizzu podávajte vcelku a potom ju nakrájajte na čisté trojuholníkové kúsky. Kôrka by mala zostať v strede ľahká, s výrazným, vzdušným okrajom, zatiaľ čo obloha má zostať zreteľná, nie spojená nadmernou vlhkosťou. Podávajte horúcu, s bazalkou stále sviežou a syrom práve stuhnutým.

    Profesionálne poznámky



  • Cesto udržujte mäkké; príliš tuhé cesto sa upečie hutne namiesto poddajne.

  • Šampiňóny krájajte na tenké plátky, aby sa rýchlo upiekli a nepustili nadbytočnú tekutinu.

  • Bazalku pridávajte až po pečení, aby si zachovala vôňu a farbu.
  • VegetariánskaVyvážená
    Stiahnuť v App Store