Nutričné hodnoty
Na porciu 55 g
% dennej hodnoty na základe stravy s 2000 kcal
Mononenasýtené tuky3.2g
Polynenasýtené tuky1.2g
Nasýtené tuky3.5g
Transmastné kyseliny0.1g
Vláknina3.0g
Škrob12.0g
Cukry2.0g
Živočíšne bielkoviny13.0g
Zmiešané / spracované bielkoviny4.0g
Rastlinné bielkoviny3.0g
Slaná arašidová proteínová tyčinka
Úvodná poznámka
Táto tyčinka je postavená na čistote chuti a disciplinovanej textúre: hutné jadro z mliečnych bielkovín, čistá arašidová línia a striedmy slaný záver. Štruktúra je pevná, no poddajná, s dostatočnou bohatosťou, aby pôsobila kompletne, a s dostatkom sladkosti, aby zostala vyvážená. Je to moderná cukrovinka, no pripravená s presnosťou cukrárne.
Základné informácie o recepte
Kategória jedla: Proteínová cukrovinka
Kuchyňa alebo pôvod: Súčasná
Typ chodu: Desiata
Výťažnosť: 1 tyčinka
Veľkosť porcie: 55 g
Čas prípravy: 15 minút
Čas varenia: 5 minút
Celkový čas: 20 minút
Náročnosť: Stredne pokročilá
Vybavenie
Malá teplovzdorná miska
Malý kastról
Silikónová stierka
Digitálna váha
Forma na 55 g tyčinku alebo malá vyložená forma s rovnakou kapacitou
Chladnička
Ingrediencie
Proteínový základ
18 g mliečnej bielkoviny
6 g kolagénového hydrolyzátu
8 g polydextrózy
4 g sladidla
2 g soli
Tuk a spojivo
6 g kakaového masla
4 g oleja z palmových jadier
3 g glycerolu
2 g emulgátora
Arašidová zložka
2 g arašidového masla
0.5 g arašidov, najemno nasekaných
Postup
1. Formu položte na stabilný podnos. V malej miske zmiešajte mliečnu bielkovinu, kolagénový hydrolyzát, polydextrózu, sladidlo a soľ. Dôkladne premiešajte metličkou, kým nebude zmes úplne rovnomerná a bez viditeľných pruhov.
2. Kakaové maslo a olej z palmových jadier vložte do malého kastróla na veľmi mierny oheň. Zohrievajte len dovtedy, kým sa úplne nerozpustia a nebudú číre, 2 až 3 minúty. Odstavte z ohňa a vmiešajte glycerol a emulgátor, až kým nebude zmes hladká a jednotná.
3. Roztopenú tukovú zmes pridajte k suchým ingredienciám na dvakrát a po každom pridaní miešajte silikónovou stierkou. Hmota by mala byť hustá, súdržná a mierne lesklá. Zapracujte arašidové maslo a nasekané arašidy a miešajte len dovtedy, kým sa rovnomerne nerozložia.
4. Zmes pevne natlačte do formy v jednej súvislej vrstve a zadnou stranou stierky ju utlačte tak, aby v nej neostali žiadne dutiny. Povrch má byť rovný a napnutý.
5. Chlaďte 10 až 12 minút, len kým nestuhne natoľko, aby sa dala čisto vybrať z formy. Tyčinka má byť na dotyk pevná, s hutným vnútrom, ktoré sa dá krájať, a bez lepivosti na povrchu.
Servírovanie a podávanie
Tyčinku vyberte z formy a podávajte ju vcelku, vycentrovanú na jednoduchom tanieri alebo precízne zabalenú na servírovanie. Povrch má byť čistý a matný, pričom kúsky arašidov majú byť viditeľné len ako nenápadný signál chuti.
Profesionálne poznámky
Suchá zmes musí byť pred pridaním tukov úplne homogénna; akákoľvek nejednotnosť sa prejaví v konečnom súste.
Tuky rozpúšťajte jemne. Príliš vysoká teplota otupí textúru a zploští výsledný dojem.
Stlačenie vo forme je nevyhnutné: práve to dáva tyčinke čistý lom a kompaktné žuvanie.