Kečup je paradajková omáčka so 112 kcal na 100 g a vysokým obsahom sodíka. Dodá sladkokyslú chuť hranolkám, burgerom aj sendvičom.
Kečup je sladkokyslá paradajková omáčka pripravená z octu, cukru a korenín. Bežne sa používa ako dip, prísada do burgerov a dochucovadlo na hranolky, sendviče a mäsové jedlá.
Na 100 g
% dennej hodnoty na základe stravy s 2000 kcal
| Živina | Množstvo | % DV | Polčas |
|---|---|---|---|
| Cholín | 7.0mg | 1% | |
| Vitamín A | 31.0mcg | 3% | |
| Tiamín | 0.0mg | 2% | |
| Riboflavín | 0.0mg | 3% | |
| Niacín | 1.2mg | 8% | |
| Kyselina pantoténová | 0.1mg | 3% | |
| Vitamín B6 | 0.2mg | 9% | |
| Folát | 7.0mcg | 2% | |
| Vitamín C | 4.1mg | 5% | |
| Vitamín E | 1.5mg | 10% | |
| Vitamín K | 3.0mcg | 3% |
| Živina | Množstvo | % DV | Polčas |
|---|---|---|---|
| Vápnik | 15.0mg | 2% | |
| Meď | 110.0mcg | 12% | |
| Železo | 0.3mg | 2% | |
| Horčík | 13.0mg | 3% | |
| Fosfor | 26.0mg | 4% | |
| Draslík | 282.0mg | 6% | |
| Selén | 0.5mcg | 1% | |
| Sodík | 907.0mg | 39% | |
| Zinok | 0.2mg | 2% |
























