0 korisnika je označilo da im se sviđa ova namirnica | 0 korisnika je sačuvalo ovu namirnicu
Nutritivne vrednosti
Po porciji od 55 g
% dnevne vrednosti na osnovu ishrane od 2000 kcal
Mononezasićene masti2.8g
Polinezasićene masti1.2g
Zasićene masti4.0g
Ukupni ugljeni hidrati
16.0g
Vlakna3.0g
Skrob11.0g
Šećeri2.0g
Životinjski proteini16.0g
Mešani / prerađeni proteini2.0g
Biljni proteini2.0g
Slana proteinska pločica od kikirikija
Uvod
Ova pločica je osmišljena za čistu strukturu i odmereno bogatstvo: podatna proteinska baza, suzdržana nota kikirikija i precizan slani završetak. Pri prvom zalogaju treba da bude čvrsta, a zatim da omekša u gusto, uglađeno žvakanje. Ravnoteža je namerna, nije slatka, a tekstura mora ostati hrskava unutar matrice, a ne lomljiva ili kredasta.
Osnovne informacije o receptu
Kategorija jela: Proteinska pločica
Kuhinja ili poreklo: Savremena poslastičarska kuhinja inspirisana Skandinavijom
Vrsta obroka: Užina
Prinos: 1 pločica
Veličina porcije: 55 g
Vreme pripreme: 15 minuta
Vreme kuvanja: 0 minuta
Ukupno vreme: 45 minuta
Težina pripreme: Srednje zahtevno
Oprema
Digitalna vaga
Mala vatrostalna činija
Mala šerpa
Silikonska špatula
Kalup za pločicu od 55 g ili mali pravougaoni kalup obložen papirom
Papir za pečenje
Ugaona špatula ili ravni strugač
Sastojci
Proteinska baza
18 g mlečnog proteina
8 g hidrolizata kolagena
6 g polidekstroze
4 g glicerola
3 g kakao putera
2 g zaslađivača
1 g arome
Dodatak od kikirikija i hrskavih komadića
7 g kikirikija, sitno seckanog
4 g sojinog crispa
1 g soli
Premaz i završetak
1 g ulja od palmine koštice
0 g dodatnih sastojaka
Postupak
1. Obložite kalup papirom za pečenje, ostavljajući dovoljno viška da možete lako da izvadite pločicu. U maloj činiji pomešajte mlečni protein, hidrolizat kolagena, polidekstozu i zaslađivač, pa dobro izmešajte da praškasti sastojci budu potpuno ujednačeni.
2. Otopite zajedno kakao puter i ulje od palmine koštice na veoma tihoj vatri, samo dok ne postanu tečni i bistri, pa sklonite sa vatre. Umešajte glicerol i aromu dok se potpuno ne sjedine.
3. Sipajte tečnu mešavinu preko suvih sastojaka i radite špatulom dok se ne formira gusta, kompaktna pasta. Masa treba da bude glatka, savitljiva i blago lepljiva, bez suvih delova.
4. Umešajte seckani kikiriki, sojin crisp i so. Mešajte samo dok se ravnomerno ne rasporede; hrskavi komadići moraju ostati celi i jasno odvojeni.
5. Čvrsto utisnite smesu u pripremljeni kalup. Sabijajte je u slojevima, koristeći poleđinu kašike ili strugač da uklonite šupljine i napravite zategnutu, ravnu površinu. Pločica treba uredno da zadrži oblik i da bude kompaktna u celoj masi.
6. Ohladite 30 minuta, ili dok se potpuno ne stegne i ne postane čvrsta na dodir. Pažljivo izvadite iz kalupa i po potrebi poravnajte ivice kako bi oblik bio precizan i pravougaon.
Serviranje i prezentacija
Poslužite pločicu celu, postavljenu u sredinu uskog tanjira ili tacne obložene papirom za pečenje. Površina treba da ostane glatka i uredna, a komadići kikirikija vidljivi iz profila. Poslužite na hladnoj sobnoj temperaturi kako bi tekstura popuštala čisto, bez voštanog osećaja.
Profesionalne napomene
Smesa mora da se sabije odlučno; nedovoljan pritisak daće mrvičastu pločicu.
Kakao puter i ulje od palmine koštice držite tek otopljenim, ne vrućim, inače će završna tekstura izgubiti punoću.
So treba da se oseti kao završna nota, ne kao oštra ivica; ravnomerno je rasporedite u fazi dodavanja komadića.