அரிசி வினிகர்
அரிசி வினிகர் மென்மையான, சற்றே இனிப்பான வினிகர். 100கிராமுக்கு 18 கலோரிகள் கொண்ட இது சோடியம் வழங்கி சுஷி அரிசி, டிரெசிங்கில் பயன்படும்.
பற்றி
அரிசி வினிகர் என்பது புளிக்கவைத்த அரிசியிலிருந்து தயாரிக்கப்படும் மென்மையான, சற்றே இனிப்பான வினிகர். இது ஆசிய சமையலில் சுஷி அரிசி, டிரெசிங், மரினேட், ஊறுகாய் மற்றும் டிப்பிங் சாஸ் தயாரிக்க பொதுவாக பயன்படுத்தப்படுகிறது.
ஊட்டச்சத்து தகவல்கள்
100gக்கு
2000 kcal உணவுமுறையை அடிப்படையாகக் கொண்ட % தினசரி மதிப்பு
கலோரிகள்
18 kcal
1% DV
மொத்த கொழுப்பு
0.0g
0% DV
மொத்த கார்போஹைட்ரேட்
0.9g
0% DV
வைட்டமின் B120.4g
புரதம்
0.1g
0% DV
தாவர புரதம்0.1g
வைட்டமின்கள் & தாதுக்கள்
வைட்டமின்கள்
| ஊட்டச்சத்து | அளவு | DV% | அரை-ஆயுள் |
|---|---|---|---|
| தையமின் (B1) | 0.0mg | 0% | |
| ரிபோஃப்ளேவின் (B2) | 0.0mg | 0% | |
| நியாசின் (B3) | 0.0mg | 0% |
தாதுக்கள்
| ஊட்டச்சத்து | அளவு | DV% | அரை-ஆயுள் |
|---|---|---|---|
| கால்சியம் | 6.0mg | 1% | |
| இரும்பு | 0.0mg | 0% | |
| மக்னீசியம் | 1.0mg | 0% | |
| பாஸ்பரஸ் | 8.0mg | 1% | |
| பொட்டாசியம் | 2.0mg | 0% | |
| சோடியம் | 5.0mg | 0% | |
| துத்தநாகம் | 0.0mg | 0% |
அரிசி வினிகர் கொண்ட சமையல் குறிப்புகள் (4)
Edamame, roasted potato, and seaweed dinner salad
430 kcal
அசோர்டெட் நிகிரி சுஷி பிளாட்டர்
520 kcal
Tofu soba noodle salad with edamame, cucumber, and seaweed
540 kcal
டமாகோவுடன் கலவை சுஷி பிளாட்டர்
430 kcal