கரையக்கூடிய மக்காச்சோள நார் ஒரு நார் சேர்மம். 100கிராமுக்கு கலோரி விவரம் இங்கு இல்லை; உணவுகளில் நார்ச்சத்தை அதிகரிக்க இதைப் பயன்படுத்துகிறார்கள்.