Hakkında
İlave şekersiz, yüksek proteinli bu bar; orta düzey karbonhidrat ve yağ içerir. Proteinini ağırlıklı olarak süt proteini, kolajen hidrolizatı ve çikolata benzeri kaplama bileşenlerinden alır.
Barebells Creamy Crisp Protein Bar
Giriş notu
Bu bar temiz bir yapı için tasarlanmıştır: esnek bir protein matrisi, çıtır bir merkez ve hassas bir kırılma sağlayan ince bir çikolata kaplaması. Çekiciliği kontrastında yatar—sütlü, kakaoca zengin ve hafif tuzlu, bitişi asla bulanıklaştırmayan ölçülü bir tatlılıkla. Sonuç kompakt, rafine ve kusursuzdur.
Tarifin temel bilgileri
Yemek kategorisi: Protein bar
Mutfak veya köken: Modern şekerleme
Öğün türü: Atıştırmalık
Verim: 1 bar
Porsiyon boyutu: 55 g
Hazırlık süresi: 20 dakika
Pişirme süresi: 10 dakika
Toplam süre: 30 dakika
Zorluk: Orta
Ekipman
Dijital terazi
Küçük ısıya dayanıklı kase
Küçük sos tenceresi
Silikon spatula
55 g bar kalıbı veya küçük dikdörtgen kalıp
Yağlı kâğıt
Açılı spatula
Malzemeler
Protein bazı
Süt proteini, 16 g
Kolajen hidrolizatı, 8 g
Polidekstroz, 7 g
Tatlandırıcı, 4 g
Tam yağlı süt tozu, 5 g
Kakao tozu, 2 g
Tuz, 0.5 g
Aroma verici, 0.5 g
Emülgatör, 1 g
Kakao yağı, 4 g
Çıtır merkez
Soya çıtırı, 3 g
Kaplama
Kakao yağı, 2 g
Palm çekirdeği yağı, 2 g
Kakao tozu, 1 g
Tatlandırıcı, 0.5 g
Emülgatör, 0.5 g
Tuz, 0.5 g
Yöntem
1. Gerekirse kalıbı yağlı kâğıt ile kaplayın ve elinizin altında olacak şekilde hazırlayın. Çalışma yüzeyini serin ve kuru tutun; yağlar sertleşmeye başlamadan önce bar şekillendirilmelidir.
2. Küçük, ısıya dayanıklı bir kasede süt proteini, kolajen hidrolizatı, polidekstroz, tatlandırıcı, tam yağlı süt tozu, kakao tozu, tuz, aroma verici ve emülgatörü birleştirin. Tozlar homojen olana ve açık renkli çizgiler kalmayana kadar iyice karıştırın.
3. Protein bazı için kakao yağını 45°C ila 50°C'de eritin, ardından kuru karışımın üzerine dökün. Yoğun ve pürüzsüz bir macun oluşana kadar 1 ila 2 dakika kuvvetlice karıştırın. Karışım ufalanmadan bir arada durmalı ve yağlıdan çok şekil verilebilir hissettirmelidir.
4. Soya çıtırını, yalnızca eşit şekilde dağılmasını sağlayacak kadar karıştırarak ekleyin. Çıtır parçalar belirgin kalmalı ve ezilmemelidir.
5. Karışımı kalıba tek ve eşit bir katman halinde bastırın; boşluk kalmaması için spatula ile sıkıştırın. Yüzeyi düzgünce düzleyin. Şekli bozulmadan kalıptan çıkarılabilecek kadar sertleşene dek 10 dakika soğutun.
6. Kaplama için kakao yağı ile palm çekirdeği yağını birlikte 45°C ila 50°C'de eritin. Kakao tozu, tatlandırıcı, emülgatör ve tuzu ekleyip kaplama pürüzsüz, parlak ve tamamen dağılmış olana kadar çırpın.
7. Barı kalıptan çıkarın ve yağlı kâğıdın üzerine yerleştirin. Kaplama ile her tarafını eşit şekilde kaplayın ve fazlasının akıp gitmesine izin verin. Kabuk ince, kesintisiz ve temiz bir parlaklıkla donmuş olmalıdır.
8. Barı serin oda sıcaklığında 10 ila 15 dakika bekletin; kaplama sertleşmeli ve iç kısım macunumsu bir direnç yerine hafif çiğnenebilir bir yapı vermelidir.
Tabaklama ve servis
Barı dar bir tabakta bütün olarak servis edin veya daha derli toplu bir sunum için çapraz olarak temizce kesin. Kaplama sağlam kalmalı, çıtır merkez yalnızca kesit kenarında görünmelidir. Dokunun net algılanabilmesi için soğutulmuş, ancak soğuk olmayan şekilde sunun.
Profesyonel notlar
Baz, yalnızca bütünleşene kadar karıştırılmalıdır; fazla işlemek dokuyu köreltir ve ısırımı sertleştirir.
Kaplamayı akışkan tutun, ancak sıcak olmasın. Aşırı ısı barı yumuşatır ve kabuğu belirsizleştirir.
Çıtır unsur, tanımını ve kırılganlığını koruması için en son anda katlanarak eklenmelidir.