Hakkında
Yer fıstığı aromalı paketli yüksek proteinli bar; orta düzey karbonhidrat ve yağ içerir. Süt proteini ve kolajen hidrolizatı, yer fıstığı ve tatlandırıcılarla hazırlanır; ilave şekersiz olarak pazarlanır.
Tuzlu Fıstıklı Protein Bar
Giriş notu
Bu bar temiz ve yoğun bir doku için tasarlanmıştır: kuruyemiş ağırlıklı, hafif tuzlu ve titiz bir kontrolle bir arada tutulan bir yapı. Dokusu sert ama kırılgan olmamalı; protein bazından esnek bir çiğnenebilirlik, kakao yağından ise pürüzsüz bir bitiş gelmelidir. Bu, tatlılığı ölçülü, tuzu ise bilinçli ayarlanmış, sade bir şekerleme ürünüdür.
Tarifin temel bilgileri
Yemek kategorisi: Proteinli şekerleme barı
Mutfak veya köken: Çağdaş İskandinav esintili
Öğün türü: Atıştırmalık
Verim: 1 bar
Porsiyon boyutu: 55 g
Hazırlık süresi: 15 dakika
Pişirme süresi: 5 dakika
Toplam süre: 20 dakika
Zorluk: Orta
Ekipman
Küçük, ısıya dayanıklı karıştırma kabı
Küçük sos tenceresi
Silikon spatula
Dijital terazi
55 g’lık bar kalıbı veya küçük, dikdörtgen bir kalıp
Açılı spatula veya düz kenarlı kazıyıcı
Buzdolabı
Malzemeler
Protein bazı
18 g süt proteini
8 g kolajen hidrolizatı
7 g polidekstroz
3 g tatlandırıcı
1 g tuz
Yağ ve bağlayıcı
6 g kakao yağı
4 g palm çekirdeği yağı
4 g gliserol
3 g fıstık ezmesi
2 g fıstık, ince doğranmış
0.5 g aroma verici
Son dokunuş
1.5 g fıstık, ince doğranmış
Yöntem
1. Gerekirse 55 g’lık bir bar kalıbını düzgün bir pişirme kâğıdı şeridiyle kaplayın. Süt proteini, kolajen hidrolizatı, polidekstroz, tatlandırıcı ve tuzu küçük bir kapta birleştirin. Tozlar tamamen homojen olana ve çizgilenme kalmayana kadar karıştırın.
2. Küçük bir sos tenceresinde, en düşük ateşte kakao yağı ile palm çekirdeği yağını birlikte, yalnızca akışkan hâle gelene kadar, yaklaşık 2 dakika eritin. Ocaktan alın ve gliserol, fıstık ezmesi ve aroma vericiyi ekleyip parlak ve tamamen bütünleşmiş olana kadar karıştırın.
3. Ilık yağ karışımını kuru malzemelerin üzerine dökün. Silikon spatula ile 1 ila 2 dakika, bastırıp katlayarak yoğun ve bütünleşik bir macun oluşana kadar karıştırın. 2 g doğranmış fıstığı ekleyip yedirin. Karışım şekil verilebilir, hafif yapışkan ve kuru cepler içermeyen bir yapıda olmalıdır.
4. Karışımı hazırlanan kalıba aktarın. Barın boşluksuz sıkışması için bir uçtan diğer uca çalışarak sıkıca ve eşit şekilde bastırın. Yüzeyi spatulanın kenarıyla düzeltin. Kalan 1.5 g doğranmış fıstığı üzerine serpiştirin ve tutunması için hafifçe bastırın.
5. 10 ila 12 dakika, yalnızca barın kalıptan temizce çıkacak kadar sertleşmesine yetecek kadar soğutun. Bitmiş bar keskin kenarlarını korumalı, ufalanmadan kesilmeli ve ısırıldığında yoğun, çiğnenebilir bir direnç göstermelidir.
Sunum ve servis
Barı kalıptan çıkarın ve sade bir tabakta bütün olarak servis edin ya da hafif çapraz bir açıyla temizce kesin. Yüzey pürüzsüz kalmalı, fıstıklı bitiş görünür olmalı ve bar, bir atıştırmalık değil, bir şekerleme disipliniyle hazırlanmış izlenimi vermelidir.
Profesyonel notlar
Yağ fazını yalnızca akacak kadar sıcak tutun; aşırı ısı yapıyı gevşetir ve bitişi matlaştırır.
Karışım kararlılıkla bastırılmalıdır. Yetersiz sıkıştırma kırılgan ve düzensiz bir bar oluşturur.
Doğranmış fıstık belirgin kalmalıdır. Fazla karıştırma dokuyu yayar ve nihai ısırımı zayıflatır.