C4 Rant Pre-Workout Elixir
Úvodní poznámka
Jedná se o ostrý, okamžitý nápoj před tréninkem vytvořený pro jasnost a sílu. Jeho stavba je střídmá: kyselá, lehce sladká a svěží na patře, s čistým dozvukem, který nezanechává žádnou těžkost. Vyváženost je určena zdrženlivostí, nikoli přemírou, takže účinek zůstává přímý a nekompromisní.
Základní informace o receptu
Kategorie pokrmu: Funkční nápoj
Kuchyně nebo původ: Současná sportovní výživa
Typ chodu: Nápoj před tréninkem
Výtěžnost: 1 porce
Velikost porce: 11 g
Doba přípravy: 2 minuty
Doba vaření: 0 minut
Celkový čas: 2 minuty
Obtížnost: Snadné
Vybavení
Digitální váha s přesností na 0,1 g
Malá míchací nádoba
Metlička nebo lžíce
Sklenice na podávání
Ingredience
Beta-alanin 3,2 g
Citrulin malát 3,0 g
Bezvodý kofein 1,6 g
Jiná směs aminokyselin 1,5 g
Aroma 0,8 g
Kyselina citronová 0,6 g
Sukralóza 0,1 g
Acesulfam draselný 0,05 g
Oxid křemičitý 0,05 g
Barvicí přísada 0,05 g
Postup
1. V míchací nádobě smíchejte beta-alanin, citrulin malát, bezvodý kofein, jinou směs aminokyselin, aroma, kyselinu citronovou, sukralózu, acesulfam draselný, oxid křemičitý a barvicí přísadu. Míchejte 30 sekund, dokud se prášek rovnoměrně nerozptýlí a nezmizí žádné barevné pruhy.
2. Přeneste směs do sklenice na podávání nebo ji připravte k okamžitému použití v zamýšlené formě. Prášek by měl zůstat suchý, sypký a vzhledově jednotný.
3. Ihned podávejte. Profil by měl působit čistě, kysele a lehce sladce, s jemnou práškovou texturou a bez viditelného hrudkování.
Servírování a podávání
Podávejte v čisté sklenici s odměřeným, disciplinovaným dolitím vody, pokud je to pro konzumaci žádoucí. Konečný dojem by měl být svěží a minimalistický, s vyváženou chutí a plně rozptýlenou texturou.
Profesionální poznámky
Směs udržujte v suchu; jakákoli vlhkost naruší sypkost a jednotnost. Kyselina citronová musí být odměřena přesně, protože určuje ostrost závěru. Prášek by se měl zcela rozptýlit a nezanechávat zrnitost ani kapsy sladkosti.