Αρχική / world / Ευρώπη / Σουηδία / Emerald Citrus Jelly Bonbon

Emerald Citrus Jelly Bonbon

Emerald Citrus Jelly Bonbon
Καταγράφηκε από τον/την @okkai | Σε 0 χρήστες άρεσε αυτό το τρόφιμο | 0 χρήστες αποθήκευσαν αυτό το τρόφιμο

Διατροφικά στοιχεία

Ανά μερίδα 4g

% Ημερήσια Αξία βάσει διατροφής 2000 kcal

Θερμίδες 14 kcal
1% DV
Συνολικά λιπαρά 0.0g
0% DV
Συνολικοί υδατάνθρακες 3.3g
1% DV
Άμυλο0.7g
Σάκχαρα2.6g
Πρωτεΐνη 0.1g
0% DV
Ζωική πρωτεΐνη0.1g

Σχετικά

Πολύ μικρό μεμονωμένο ζελεδάκι/καραμέλα ζελέ, φτιαγμένο κυρίως από ζάχαρη και σιρόπι γλυκόζης, με αμελητέα ποσότητα πρωτεΐνης και λιπαρών.

Συστατικά

Βιταμίνες & Μέταλλα

Μέταλλα

Θρεπτικό συστατικόΠοσότηταΗΠ%Χρόνος ημιζωής
Ασβέστιο2.0mg0%
Χαλκός1.0mcg0%
Σίδηρος0.1mg1%
Φώσφορος1.0mg0%
Κάλιο1.0mg0%
Σελήνιο0.2mcg0%
Νάτριο3.0mg0%

Σμαραγδένιο Ζελεδάκι Εσπεριδοειδών Bonbon

Εισαγωγικό σημείωμα



Πρόκειται για ένα μικρό γλύκισμα με καθαρό σπάσιμο, υποχωρητικό κέντρο και λαμπερό πράσινο τελείωμα. Ο χαρακτήρας του εξαρτάται από την ισορροπία: πρώτα η γλυκύτητα, έπειτα μια μετρημένη ανύψωση οξύτητας και τέλος μια γυαλισμένη επιφάνεια που υποχωρεί με συγκράτηση. Είναι καραμέλα ακριβείας, όχι υπερβολής.

Βασικά στοιχεία συνταγής



  • Κατηγορία πιάτου: Ζαχαροπλαστική

  • Κουζίνα ή προέλευση: Σύγχρονη

  • Τύπος πιάτου: Γλυκό

  • Απόδοση: 1 τεμάχιο

  • Μέγεθος μερίδας: 4 g

  • Χρόνος προετοιμασίας: 10 λεπτά

  • Χρόνος μαγειρέματος: 10 λεπτά

  • Συνολικός χρόνος: 20 λεπτά

  • Δυσκολία: Μέτρια


  • Εξοπλισμός



  • Μικρό βαρύ κατσαρολάκι

  • Ψηφιακή ζυγαριά

  • Μικρό καλούπι σιλικόνης για καραμέλες ή ελαφρώς λαδωμένο καλούπι με κοιλότητα 4 g

  • Λεπτό σύρμα χειρός

  • Ανθεκτική στη θερμότητα σπάτουλα

  • Μικρό πινέλο για αποκόλληση από το καλούπι, αν χρειάζεται

  • Λεπτό σουρωτήρι


  • Υλικά



    Βάση γλυκίσματος


  • Ζάχαρη, 1.8 g

  • Σιρόπι γλυκόζης, 1.2 g

  • Ζελατίνη, 0.6 g

  • Κιτρικό οξύ, 0.1 g

  • Τεχνητό άρωμα, 0.1 g

  • Χρώμα ζαχαροπλαστικής, 0.05 g

  • Κερί καρναούμπα, 0.15 g


  • Μέθοδος



  • 1. Βάλτε τη ζάχαρη, το σιρόπι γλυκόζης και τη ζελατίνη στο κατσαρολάκι. Τοποθετήστε σε πολύ χαμηλή φωτιά και ανακατεύετε συνεχώς για 2 έως 3 λεπτά, μόλις μέχρι το μείγμα να γίνει ρευστό και ομοιογενές. Μην το αφήσετε να βράσει σε αυτό το στάδιο· η μάζα πρέπει να φαίνεται γυαλιστερή και πλήρως διαλυμένη.


  • 2. Αποσύρετε από τη φωτιά. Ανακατέψτε μέσα το κιτρικό οξύ και το τεχνητό άρωμα, έπειτα προσθέστε το χρώμα ζαχαροπλαστικής και αναμείξτε μέχρι το χρώμα να γίνει ομοιόμορφο και καθαρά πράσινο. Το μείγμα πρέπει να παραμείνει λείο, χωρίς κόκκους ή ραβδώσεις.


  • 3. Περάστε το μείγμα από λεπτό σουρωτήρι στην προετοιμασμένη κοιλότητα του καλουπιού. Γεμίστε μέχρι συνολικό βάρος 4 g. Χτυπήστε ελαφρά μία φορά για να απελευθερωθεί τυχόν παγιδευμένος αέρας. Η επιφάνεια πρέπει να ισιώσει και να μείνει αδιάσπαστη.


  • 4. Αφήστε την καραμέλα να σταθεροποιηθεί σε θερμοκρασία δωματίου για 12 έως 15 λεπτά, μέχρι να είναι αρκετά σταθερή ώστε να ξεφορμαριστεί καθαρά αλλά να παραμένει ακόμη εύκαμπτη στο κέντρο.


  • 5. Ξεφορμάρετε το ζελεδάκι και περάστε με πινέλο ή καλύψτε ελαφρά την επιφάνεια με το κερί καρναούμπα. Αφήστε για 2 λεπτά και έπειτα χειριστείτε το μόνο όταν το τελείωμα είναι στεγνό και σατινέ.


  • Σερβίρισμα και παρουσίαση



    Σερβίρετε το ζελεδάκι μόνο του σε ένα μικρό παγωμένο πιάτο ή σε θήκη για ένα μόνο γλύκισμα. Πρέπει να φαίνεται σαν κόσμημα, συμπαγές και άψογο, με γυαλισμένο εξωτερικό και μαλακή, ελαστική υφή στο δάγκωμα.

    Επαγγελματικές σημειώσεις



  • Κρατήστε τη φωτιά χαμηλή· η υπερβολική θερμότητα θαμπώνει τόσο τη γεύση όσο και την υφή.

  • Το οξύ πρέπει να προστεθεί εκτός φωτιάς για να διατηρηθεί η καθαρότητα και να αποφευχθεί η σκληρότητα.

  • Το κερί καρναούμπα πρέπει να παραμένει ένα ανεπαίσθητο τελείωμα, ποτέ ορατή στρώση.
  • Χωρίς γλουτένηΧωρίς γαλακτοκομικά
    Λήψη στο App Store

    Feel Better.

    OKKAI engine computes your next meal.

    OKKAI dashboard
    Food detail
    OKKAI engine

    One photo.
    Full breakdown.

    Point your camera at any meal — restaurant dish, homemade food, snack, smoothie. OKKAI identifies what you're eating and returns a complete nutritional profile in seconds.

    • ·Calories, protein, carbs, and fat — instantly
    • ·20+ vitamins and minerals estimated per meal
    • ·Works on any meal, any cuisine, anywhere
    • ·Ingredient breakdown with adjustable portions
    • ·Recipe generation from any logged food
    Food nutrition detail

    See what people
    are actually eating.

    Every meal logged by OKKAI users — from Stockholm to Seoul.

    Loading meals…

    Built for people who take
    nutrition seriously.

    Feature screenshot
    The OKKAI engine

    Your body keeps score.

    OKKAI ingests your sleep, exercise, food, weight, age, location and weather data. It breaks food down to its smallest compounds, computes vitamin and mineral half-lives, and models your body's current state as accurately as possible from all available data.

    The OKKAI engine keeps track of what cannot be seen.

    Computed every hour.

    Your body is never static. Vitamins deplete, minerals interact, absorption rates shift with activity and time of day.

    The engine recomputes every hour in order to give a suggestion on what to eat and when.

    Deep Apple Health integration.

    OKKAI reads from and writes to Apple Health — bi-directionally. Every meal pushes macros, vitamins, and minerals into your health record. Every workout and sleep session flows back into OKKAI's analysis.

    Works with Apple Health
    Bi-directional sync
    Certified integration

    Reads from Health

    • Steps
    • Active calories
    • Workouts
    • Weight
    • Sleep hours
    • Resting heart rate

    Writes to Health

    • Dietary calories
    • Protein, carbs, fat
    • Fiber
    • All 13 vitamins
    • All 10 minerals
    Apple Health integration screen

    What people on Instagram say.

    Instagram review
    Instagram review

    Coming very soon.

    OKKAI is launching on iOS shortly. Sign up for the waiting list and be among the first to track nutrition the way it should be tracked.

    Download on the App Store

    Common questions.

    You take a photo of any meal. OKKAI's AI identifies the food, estimates the ingredients, calculates calories and macronutrients, and estimates 20+ vitamins and minerals — all within a few seconds. You can then adjust portions or add ingredients manually.
    Yes — OKKAI tracks 13 vitamins (A, C, D, E, K, B6, B12, folate, and more) and 10 minerals (calcium, iron, magnesium, zinc, potassium, and more). After logging enough meals, OKKAI provides an in-depth analysis of your body's nutrient stores and tells you exactly which foods to eat to fill the gaps.
    OKKAI supports 30+ protocols: daily time-restricted eating (12:12, 14:10, 16:8, 18:6, 20:4, OMAD), multi-day (5:2, alternate day fasting), extended fasts (24h, 36h, 48h, 72h, 96h), and religious fasts including Ramadan. You can also run a custom fast for any duration.
    Yes — deeply. OKKAI reads steps, active calories, workouts, weight, sleep, and resting heart rate from Apple Health. It also writes every meal's calories, macros, fiber, and all micronutrients back to your Health record so your full nutritional data lives in one place.
    OKKAI is free to download. Core features — food logging, calorie and macro tracking, fasting, weight tracking, and Apple Health sync — are free. Advanced AI analysis including the full micronutrient breakdown and personalized recommendations is available with OKKAI Premium.