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Daube de boeuf au vin rouge con almendras, aceitunas y cebollitas

Daube de boeuf au vin rouge con almendras, aceitunas y cebollitas
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Información nutricional

Por porción de 850 g

% Valor diario basado en una dieta de 2000 kcal

Calorías 1180 kcal
59% DV
Grasa total 82.0g
100% DV
Carbohidratos totales 22.0g
7% DV
Proteína 78.0g
100% DV

Acerca de

La ternera se brasea lentamente en vino tinto y caldo de carne con cebollitas y aceitunas, y se termina con mantequilla y un toque de almendras. El resultado es un guiso sabroso y profundo, con una sutil nota de frutos secos.

Ingredientes

Daube de Boeuf au Vin Rouge, Amandes, Olives et Oignons Grelots

Nota introductoria



Se trata de un estofado de profundidad y paciencia, construido sobre la serena autoridad del vino tinto y el caldo de carne. Las almendras aportan una riqueza medida, las aceitunas un matiz oscuro y salino, y las cebollitas perladas una dulzura suave que redondea el plato sin suavizar su carácter. Servido como es debido, debe resultar brillante, meloso y completo en sí mismo.

Datos esenciales de la receta



  • Categoría del plato: Ternera estofada

  • Cocina u origen: De inspiración francesa

  • Tipo de plato: Plato principal

  • Rendimiento: 4 porciones

  • Tamaño de la porción: 212 g

  • Tiempo de preparación: 20 minutos

  • Tiempo de cocción: 3 horas 15 minutos

  • Tiempo total: 3 horas 35 minutos

  • Dificultad: Avanzado


  • Equipo



  • Cocotte de hierro fundido o cazuela para estofar, de 5 L

  • Colador fino

  • Cazo mediano

  • Cuchara de madera

  • Cucharón

  • Pinzas

  • Cuchillo afilado

  • Tabla de cortar


  • Ingredientes



    Estofado


  • Ternera, recortada y cortada en trozos de 4 cm: 600 g

  • Mantequilla: 40 g

  • Cebolla plateada, finamente laminada: 80 g

  • Cebollita perlada, pelada: 120 g

  • Vino tinto: 300 g

  • Caldo de carne: 250 g

  • Rouge: 30 g

  • Aceitunas, deshuesadas: 60 g

  • Almendras, ligeramente tostadas: 40 g


  • Método



  • 1. Preparar la base del estofado.

  • Caliente la cocotte a fuego medio. Añada la mantequilla y deje que espume y luego baje. Incorpore la cebolla plateada y cocínela de 6 a 8 minutos, removiendo a menudo, hasta que esté translúcida y ligeramente dulce, sin que llegue a dorarse.

  • 2. Dorar la ternera.

  • Suba el fuego a medio-alto. Añada la ternera en una sola capa y dórela bien por todos los lados, unos 8 a 10 minutos en total. La superficie debe quedar bien coloreada y aromática; no llene en exceso la cazuela.

  • 3. Formar el líquido de estofado.

  • Añada el vino tinto y el rouge, raspando bien el fondo. Reduzca de 4 a 5 minutos hasta que el líquido haya perdido su arista alcohólica cruda y huela redondo y concentrado.

  • 4. Estofar.

  • Añada el caldo de carne y las cebollitas perladas. Lleve a fuego lento suave, luego tape y pase al horno a 160°C. Estofe durante 2 horas 30 minutos, dando la vuelta a la ternera una vez a mitad de cocción, hasta que la carne ceda fácilmente al tenedor pero aún mantenga su forma.

  • 5. Terminar la salsa.

  • Saque la cazuela del horno y destápela. Incorpore las aceitunas y las almendras. Cueza suavemente en el fuego de 10 a 15 minutos hasta que la salsa cubra ligeramente el dorso de una cuchara y las cebollitas estén tiernas por completo.

  • 6. Ajustar la textura final.

  • Si la salsa está demasiado líquida, redúzcala brevemente a fuego medio. Si está demasiado espesa, aligérela con una pequeña cantidad de caldo de carne. El estofado terminado debe quedar brillante, cohesionado y apto para servirse con cuchara, no pesado.

    Emplatado y servicio



    Disponga la ternera en un cuenco hondo templado y distribuya las cebollitas perladas, las aceitunas y las almendras de manera uniforme alrededor. Nape con la salsa por encima y alrededor de la carne para que la superficie quede lacada pero no sumergida. Sirva de inmediato, manteniendo preciso el equilibrio entre riqueza, dulzor y sal.

    Notas profesionales



  • Dore bien la ternera; el color es la base de la salsa.

  • Mantenga el estofado a fuego lento suave. Un hervor fuerte secará la carne y enturbiará la salsa.

  • Añada las aceitunas y las almendras solo al final para que su carácter permanezca definido.

  • La salsa terminada debe adherirse ligeramente, con la ternera tierna e intacta.
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