સમુદ્રી મીઠું
સમુદ્રી મીઠું બાષ્પીભવિત સમુદ્રજળમાંથી મળતું મીઠું છે. 100 ગ્રામમાં 0 કેલરી હોય છે અને સોડિયમ આપે છે; વાનગીઓમાં સ્વાદ માટે વપરાય છે.
વિશે
સમુદ્રી મીઠું બાષ્પીભવિત સમુદ્રજળમાંથી મેળવવામાં આવતું દાણાદાર અથવા બારીક સ્ફટિકાકાર મીઠું છે. તેનો સ્વાદ સ્વચ્છ અને ખારો હોય છે. તે ખોરાકમાં મસાલા તરીકે, તૈયાર વાનગીઓ પર અંતિમ છાંટણી માટે, તેમજ બ્રાઇન અથવા અથાણાંમાં સામાન્ય રીતે વપરાય છે.
પોષણ તથ્યો
દર 100g
% દૈનિક મૂલ્ય 2000 kcal આહાર પર આધારિત
કેલરી
0 kcal
0% DV
કુલ ચરબી
0.0g
0% DV
કુલ કાર્બોહાઇડ્રેટ
0.0g
0% DV
પ્રોટીન
0.0g
0% DV
વિટામિન અને ખનિજો
ખનિજો
| પોષક તત્વ | માત્રા | DV% | અર્ધ-આયુષ્ય |
|---|---|---|---|
| કેલ્શિયમ | 24.0mg | 2% | |
| લોહતત્ત્વ | 0.3mg | 2% | |
| મેગ્નેશિયમ | 1.0mg | 0% | |
| ફોસ્ફરસ | 8.0mg | 1% | |
| પોટેશિયમ | 8.0mg | 0% | |
| સેલેનિયમ | 0.1mcg | 0% | |
| સોડિયમ | 38758.0mg | 1685% | |
| ઝીંક | 0.1mg | 1% |
સમુદ્રી મીઠું સાથેની રેસીપી (7)
તેલ અને ફ્લેકી મીઠા સાથે શેકેલી શક્કરિયાની સ્લાઇસ
205 kcal
ક્રીમી ક્રિસ્પ પ્રોટીન બાર
210 kcal
ક્વેસ્ટ ક્રીમી ક્રિસ્પ પ્રોટીન બાર
190 kcal
અરુગુલા, ચેરી ટામેટાં અને શેકેલા કદૂના બીજ સાથે એવોકાડો ટોસ્ટ
337 kcal
અરુગુલા, ચેરી ટામેટાં અને કડૂના બીજ સાથે એવોકાડો ટોસ્ટ
345 kcal
અરુગુલા અને ચેરી ટામેટાં સાથે એવોકાડો ટોસ્ટ
335 kcal
એવોકાડો ટોસ્ટ
355 kcal