Početna / world / Europa / Švedska / Pizza iz krušne peći s gljivama i rajčicom

Pizza iz krušne peći s gljivama i rajčicom

Pizza iz krušne peći s gljivama i rajčicom
Zabilježio/la @okkai | 1 korisnika se svidjela ova namirnica | 0 korisnika je spremilo ovu namirnicu

Nutritivne vrijednosti

Po porciji od 430 g

% dnevne vrijednosti na temelju prehrane od 2000 kcal

Kalorije 980 kcal
49% DV
Ukupne masti 42.0g
65% DV
Mononezasićene masti18.5g
Polinezasićene masti3.8g
Zasićene masti17.0g
Trans masti0.6g
Ukupni ugljikohidrati 112.0g
37% DV
Vlakna7.0g
Škrob97.0g
Šećeri8.0g
Proteini 37.0g
74% DV
Životinjski proteini24.0g
Biljni proteini13.0g

O proizvodu

Tanka pizza iz krušne peći s mozzarellom, gljivama i rajčicom. Bogata je ugljikohidratima i mastima, s umjerenim udjelom proteina, a vjerojatno sadrži i više natrija zbog sira, umaka i dodane soli.

Sastojci

Vitamini i minerali

Vitamini

NutrijentKoličinaDV%Poluživot
Kolin42.0mg8%
Vitamin A210.0mcg23%
Tiamin (B1)0.7mg60%
Vitamin B121.1mcg46%
Riboflavin (B2)0.6mg45%
Niacin (B3)6.8mg43%
Pantotenska kiselina (B5)1.9mg38%
Vitamin B60.3mg16%
Biotin (B7)11.0mcg37%
Folat (B9)138.0mcg35%
Vitamin C11.0mg12%
Vitamin D0.6mcg3%
Vitamin E2.1mg14%
Vitamin K18.0mcg15%

Minerali

NutrijentKoličinaDV%Poluživot
Kalcij620.0mg62%
Bakar210.0mcg23%
Željezo5.4mg30%
Magnezij62.0mg15%
Fosfor520.0mg74%
Kalij520.0mg11%
Selen39.0mcg71%
Natrij1580.0mg69%
Cink3.8mg35%

Pizza s gljivama i rajčicom iz peći na drva

Napomena


Ova pizza počiva na suzdržanosti: podatno pšenično tijesto, svježa baza od rajčice i tiha dubina gljiva, češnjaka i bosiljka. Toplina peći daje kori njezin karakter, dok se mozzarella topi u čist, mliječan sloj koji sve povezuje. Okus treba biti izravan, uravnotežen i nedvojbeno svjež.

Osnovne informacije o receptu


  • Kategorija jela: Pizza

  • Kuhinja ili podrijetlo: Nadahnuto talijanskom kuhinjom

  • Vrsta jela: Glavno jelo

  • Količina: 1 pizza

  • Veličina porcije: 1 pizza, oko 430 g

  • Vrijeme pripreme: 25 minuta

  • Vrijeme pečenja: 8 minuta

  • Ukupno vrijeme: 2 sata i 3 minute

  • Težina pripreme: Srednje zahtjevno


  • Oprema


  • Zdjela za miješanje

  • Digitalna vaga

  • Strugač za tijesto

  • Valjak za tijesto

  • Lopatica za pizzu

  • Kamen za pizzu ili čelična ploča za pečenje

  • Pećnica koja može postići 290°C

  • Mali lončić

  • Fini ribež


  • Sastojci



    Tijesto


  • 180 g pšeničnog brašna

  • 4 g kvasca

  • 3 g soli

  • 109 g mlake vode


  • Nadjev


  • 70 g umaka od rajčice

  • 60 g mozzarelle, natrgane na male komade

  • 35 g gljiva, tanko narezanih

  • 25 g rajčice, tanko narezane

  • 6 g maslinova ulja

  • 1 g češnjaka, sitno naribanog

  • 1 g origana

  • 1 g bosiljka, natrganog


  • Postupak


  • 1. U zdjeli za miješanje pomiješajte pšenično brašno, kvasac i sol. Dodajte mlaku vodu i miješajte dok se ne formira grubo tijesto bez ostataka suhog brašna, oko 2 minute.

  • 2. Mijesite tijesto na čistoj površini 6 do 8 minuta, dok ne postane glatko, elastično i više se ne lijepi. Tijesto treba biti podatno i zadržavati oblik bez pucanja.

  • 3. Stavite tijesto u lagano pokrivenu zdjelu i ostavite da se diže na sobnoj temperaturi 90 minuta, ili dok ne udvostruči volumen i postane prozračno na dodir.

  • 4. Zagrijavajte pećnicu s kamenom za pizzu ili čeličnom pločom za pečenje postavljenom unutra na 290°C najmanje 30 minuta. Površina mora biti potpuno zasićena toplinom.

  • 5. U maloj zdjeli pomiješajte umak od rajčice s naribanim češnjakom i origanom. Promiješajte tek toliko da se ravnomjerno rasporedi.

  • 6. Razvucite tijesto u krug promjera oko 28 cm, pazeći da rub ostane malo deblji od sredine. Prebacite ga na lagano pobrašnjenu lopaticu za pizzu.

  • 7. Rasporedite smjesu od rajčice u tankom, ravnomjernom sloju po tijestu, ostavljajući čist rub od 1,5 cm. Rasporedite mozzarellu, zatim gljive i ploške rajčice. Završite maslinovim uljem.

  • 8. Spustite pizzu na vrući kamen i pecite 7 do 8 minuta, dok rubovi kore ne poprime tamnozlatnu boju, dno ne postane hrskavo, a sir se potpuno ne otopi uz lagano mjehurićanje.

  • 9. Izvadite pizzu iz pećnice i ostavite da odstoji 1 minutu. Neposredno prije posluživanja pospite bosiljak po površini.


  • Serviranje i posluživanje


    Prebacite pizzu na dasku ili topli pladanj i narežite na 4 do 6 jednakih komada. Kora treba ostati hrskava na rubu, nježna u sredini i lagano mjehurasta ispod nadjeva. Poslužite odmah, dok je sir još rastopljen, a bosiljak mirisan.

    Profesionalne napomene


  • Sloj rajčice neka bude tanak; previše umaka otežat će koru.

  • Gljive i rajčicu narežite ravnomjerno kako bi se pekli istom brzinom i ostali jasno prepoznatljivi.

  • Bosiljak dodajte tek nakon pečenja kako bi zadržao aromu i svoj svježi zeleni karakter.
  • VegetarijanskaUravnotežena
    Preuzmite na App Storeu