Pagrindinis / world / Europa / Estija / Sūrus žemės riešutų baltyminis batonėlis

Sūrus žemės riešutų baltyminis batonėlis

Sūrus žemės riešutų baltyminis batonėlis
0 naudotojams patiko šis maisto produktas | 0 naudotojai išsaugojo šį maisto produktą

Maistinė vertė

Vienoje 55 g porcijoje

% referencinė maistinė vertė, pagrįsta 2000 kcal dieta

Kalorijos 200 kcal
10% DV
Iš viso riebalų 8.0g
12% DV
Mononesočiosios riebalų rūgštys3.2g
Polinesočiosios riebalų rūgštys1.2g
Sočiosios riebalų rūgštys3.5g
Transriebalai0.1g
Iš viso angliavandenių 17.0g
6% DV
Skaidulinės medžiagos3.0g
Krakmolas12.0g
Cukrūs2.0g
Baltymai 20.0g
40% DV
Gyvūniniai baltymai13.0g
Mišrūs / perdirbti baltymai4.0g
Augaliniai baltymai3.0g

Apie

Daug baltymų turintis firminis užkandžių batonėlis su žemės riešutų skoniu. Jame vidutiniškai riebalų ir palyginti mažai cukraus, nes sudėtyje nėra pridėtinio cukraus.

Ingredientai

Vitaminai ir mineralai

Vitaminai

Maistinė medžiagaKiekisRMV%Pusinės eliminacijos laikas
Cholinas22.0mg4%
Vitaminas A40.0mcg4%
Tiaminas (B1)0.1mg7%
Vitaminas B120.4mcg17%
Riboflavinas (B2)0.3mg19%
Niacinas (B3)1.8mg11%
Pantoteno rūgštis (B5)0.7mg14%
Vitaminas B60.1mg6%
Biotinas (B7)4.0mcg13%
Folatai (B9)18.0mcg5%
Vitaminas D0.5mcg3%
Vitaminas E1.2mg8%
Vitaminas K2.0mcg2%

Mineralai

Maistinė medžiagaKiekisRMV%Pusinės eliminacijos laikas
Kalcis180.0mg18%
Varis180.0mcg20%
Geležis1.2mg7%
Magnis45.0mg11%
Fosforas160.0mg23%
Kalis170.0mg4%
Selenas6.0mcg11%
Natris220.0mg10%
Cinkas1.4mg13%

Sūrus žemės riešutų baltyminis batonėlis

Įžanga



Šis batonėlis sukurtas aiškiam skoniui ir disciplinuotai tekstūrai: tankus pieno baltymų pagrindas, švari žemės riešutų nata ir santūrus sūrumo akcentas pabaigoje. Struktūra tvirta, bet pasiduodanti, pakankamai sodri, kad atrodytų visavertė, ir pakankamai saldi, kad išliktų subalansuota. Tai modernus konditerijos gaminys, tačiau pagamintas su konditerijos tikslumu.

Esminė recepto informacija



  • Patiekalo kategorija: Baltyminis konditerijos gaminys

  • Virtuvė arba kilmė: Šiuolaikinė

  • Patiekimo tipas: Užkandis

  • Išeiga: 1 batonėlis

  • Porcijos dydis: 55 g

  • Paruošimo laikas: 15 minučių

  • Gaminimo laikas: 5 minutės

  • Bendras laikas: 20 minučių

  • Sudėtingumas: Vidutinis


  • Įranga



  • Mažas karščiui atsparus dubenėlis

  • Mažas prikaistuvis

  • Silikoninė mentelė

  • Skaitmeninės svarstyklės

  • 55 g batonėlio forma arba maža išklota tokios pačios talpos forma

  • Šaldytuvas


  • Ingredientai



    Baltyminis pagrindas


  • 18 g pieno baltymų

  • 6 g kolageno hidrolizato

  • 8 g polidekstrozės

  • 4 g saldiklio

  • 2 g druskos


  • Riebalai ir rišiklis


  • 6 g kakavos sviesto

  • 4 g palmių branduolių aliejaus

  • 3 g glicerolio

  • 2 g emulsiklio


  • Žemės riešutų dalis


  • 2 g žemės riešutų sviesto

  • 0.5 g žemės riešutų, smulkiai sukapotų


  • Gaminimo eiga



  • 1. Padėkite formą ant stabilaus padėklo. Mažame dubenėlyje sumaišykite pieno baltymus, kolageno hidrolizatą, polidekstrozę, saldiklį ir druską. Kruopščiai išmaišykite šluotele, kol mišinys bus visiškai vientisas ir be matomų dryžių.


  • 2. Sudėkite kakavos sviestą ir palmių branduolių aliejų į mažą prikaistuvį ir kaitinkite ant labai silpnos ugnies. Šildykite tik tol, kol visiškai ištirps ir taps skaidrūs, 2–3 minutes. Nukelkite nuo ugnies ir įmaišykite glicerolį bei emulsiklį, kol masė taps glotni ir vientisa.


  • 3. Į sausų ingredientų mišinį per du kartus supilkite ištirpusių riebalų mišinį, po kiekvieno karto maišydami silikonine mentele. Masė turi tapti tiršta, vientisa ir šiek tiek blizgi. Įmaišykite žemės riešutų sviestą ir kapotus žemės riešutus, maišykite tik tiek, kad jie tolygiai pasiskirstytų.


  • 4. Tvirtai suspauskite mišinį į formą vienu ištisiniu sluoksniu, sutankindami mentelės nugarėle, kad neliktų tuštumų. Paviršius turi būti lygus ir įtemptas.


  • 5. Atšaldykite 10–12 minučių, tik kol pakankamai sutvirtės, kad būtų galima švariai išimti iš formos. Batonėlis turi būti tvirtas liečiant, su tankiu, pjaustomu vidumi ir nelipniu paviršiumi.


  • Patiekimas



    Išimkite batonėlį iš formos ir patiekite visą, padėtą centre ant paprastos lėkštės, arba tiksliai suvyniotą patiekimui. Paviršius turi būti švarus ir matinis, o žemės riešutų gabalėliai matomi tik kaip subtili skonio užuomina.

    Profesionalios pastabos



  • Sausas mišinys turi būti visiškai vientisas prieš dedant riebalus; bet koks netolygumas atsispindės galutiniame kąsnyje.

  • Riebalus lydykite švelniai. Per didelė kaitra pablogins tekstūrą ir nuslopins galutinį efektą.

  • Suspaudimas formoje yra būtinas: būtent jis suteikia batonėliui švarų lūžį ir kompaktišką kramtomą tekstūrą.
  • Be glitimoSubalansuota
    Atsisiųsti iš App Store