Barebells Creamy Crisp Protein Bar
0 वापरकर्त्यांना हा खाद्यपदार्थ आवडला | 0 वापरकर्त्यांनी हा खाद्यपदार्थ जतन केला
पोषण माहिती
प्रति 55g सर्व्हिंग
2000 kcal आहारावर आधारित % दैनिक मूल्य
कॅलरी
205 kcal
10% DV
एकूण मेद
8.0g
12% DV
मोनोअनसॅच्युरेटेड फॅट3.1g
पॉलीअनसॅच्युरेटेड फॅट0.6g
संतृप्त मेद4.2g
ट्रान्स फॅट0.1g
एकूण कार्बोहायड्रेट
18.0g
6% DV
तंतू3.0g
स्टार्च13.0g
साखर2.0g
प्रथिने
20.0g
40% DV
प्राणीजन्य प्रथिने20.0g
माहिती
मध्यम कॅलरीज, तुलनेने कमी साखर आणि डेअरी प्रोटीन, स्वीटनर्स व चॉकलेट कोटिंगच्या मिश्रणासह हा उच्च-प्रोटीन स्नॅक बार आहे.
घटक
जीवनसत्त्वे आणि खनिजे
जीवनसत्त्वे
| पोषकघटक | प्रमाण | DV% | अर्धायुष्य |
|---|---|---|---|
| कोलीन | 18.0mg | 3% | |
| व्हिटॅमिन A | 40.0mcg | 4% | |
| थायामिन (B1) | 0.1mg | 7% | |
| व्हिटॅमिन B12 | 0.5mcg | 21% | |
| रायबोफ्लेविन (B2) | 0.3mg | 19% | |
| नायसिन (B3) | 0.7mg | 4% | |
| पँटोथेनिक आम्ल (B5) | 0.4mg | 8% | |
| व्हिटॅमिन B6 | 0.1mg | 5% | |
| बायोटिन (B7) | 2.0mcg | 7% | |
| फोलेट (B9) | 12.0mcg | 3% | |
| व्हिटॅमिन D | 0.3mcg | 2% | |
| व्हिटॅमिन E | 0.6mg | 4% | |
| व्हिटॅमिन K | 2.0mcg | 2% |
खनिजे
| पोषकघटक | प्रमाण | DV% | अर्धायुष्य |
|---|---|---|---|
| कॅल्शियम | 180.0mg | 18% | |
| तांबे | 90.0mcg | 10% | |
| लोह | 1.2mg | 7% | |
| मॅग्नेशियम | 28.0mg | 7% | |
| फॉस्फरस | 140.0mg | 20% | |
| पोटॅशियम | 160.0mg | 3% | |
| सेलेनियम | 6.0mcg | 11% | |
| सोडियम | 170.0mg | 7% | |
| झिंक | 1.1mg | 10% |
Barebells Creamy Crisp Protein Bar
प्रस्तावना
हा बार स्वच्छ विरोधाभासासाठी तयार केला आहे: लवचिक प्रोटीन सेंटर, ठिसूळ क्रिस्प, आणि बारीक खुट असा सेट होणारे मिल्क चॉकलेट शेल. गोडवा संयत आहे, मीठ जाणीवपूर्वक वापरलेले आहे, आणि शेवट चिकटगोड न वाटता क्रीमी राहतो. तो परिष्कृत कन्फेक्शनसारखा खाल्ला जावा—पोतामध्ये अचूक आणि लांबीमध्ये संतुलित.
रेसिपीची मूलभूत माहिती
उपकरणे
साहित्य
प्रोटीन सेंटर
कोटिंग
कृती
प्लेटिंग आणि सर्व्हिंग
बार पूर्ण स्वरूपात लहान साध्या प्लेटवर किंवा पार्चमेंटच्या चौकोनावर सर्व्ह करा. शेल गुळगुळीत आणि न तुटलेले असावे, स्वच्छ आयताकृती आकाररेषेसह आणि संयत चॉकलेट फिनिशसह.
व्यावसायिक नोंदी
ग्लूटेन-मुक्तसंतुलित