urt
Urt er en plante som gir smak til mat. Den har 0 kalorier per 100 g og gir vitamin A, som finnes i mange friske varianter.
Om
Urt er en bred kategori av bladgrønne, aromatiske planter som brukes for å gi smak, friskhet og farge til retter. Vanlige maturter som persille, basilikum, koriander og mynte brukes ofte ferske eller tørkede i sauser, salater, supper og som garnityr.
Næringsinnhold
Per 100 g
% daglig verdi basert på et kosthold på 2000 kcal
Kalorier
0 kcal
0% DV
Totalt fett
0.0g
0% DV
Totalt karbohydrat
0.0g
0% DV
Protein
0.0g
0% DV
Oppskrifter med urt (36)
Lentil and spinach stew with roasted chicken thigh
610 kcal
Roastbiff med kremet potetgrateng og småpoteter
760 kcal
Afternoon tea-fat med to etasjer med bakverk, kaker, tarteletter og salte biter
1680 kcal
Shrimp and white bean tomato skillet with spinach
480 kcal
Vegetable omelet with mushrooms, spinach and a baked potato
430 kcal
Baked cod with potato, kale, and yogurt-herb sauce
480 kcal
Chicken, white bean, and tomato skillet
510 kcal
Turkey and white bean spinach chili
510 kcal
White bean, tomato, and mushroom stew with fortified soy yogurt on the side
390 kcal
Mushroom omelet with asparagus and a side of roasted potatoes
480 kcal
Souvlaki med poteter og bearnaisesaus
720 kcal
Cod and white bean tomato skillet
465 kcal
Lentil chicken spinach soup with tomato
430 kcal
Chicken broccoli sweet potato lunch bowl
575 kcal
Soft-boiled eggs with roasted sweet potato and red bell pepper
315 kcal
Chicken, spinach, and quinoa bowl
540 kcal
Chicken quinoa bowl with spinach, chickpeas, and tomatoes
540 kcal
Chicken, quinoa, and spinach bowl
540 kcal
Greek yogurt chicken rice bowl with cucumber and avocado
680 kcal
Chicken and broccoli brown rice bowl with yogurt herb sauce
620 kcal
Lentil and roasted vegetable grain bowl with feta
590 kcal
Greek yogurt chicken pita plate
590 kcal
Greek yogurt chicken quinoa salad with tomatoes and cucumber
540 kcal
Chicken breast with sweet potato and broccoli
540 kcal
Chicken and lentil bowl with brown rice, spinach, and tomatoes
710 kcal
Koreansk BBQ med marmorert storfekjøtt, banchan og grønn bladsalat
1035 kcal
Grillet kyllingbryst med ovnsbakt søtpotet, cottage cheese, agurk og bladgrønt
510 kcal
Salte ovnsbakte eggmuffins med bacon, cheddar og urter
310 kcal
Pasta med kjøttdeig, tomatsaus og grønnsaker
430 kcal
Biff med potetmos og chimichurri
760 kcal
Sandwich med kremost og urter
255 kcal
Ovnsstekte poteter
170 kcal
Smørbønner i tomatsaus med agurk- og dilleyoghurt
520 kcal
Smørbønner i tomatsaus
240 kcal
Panert kylling med ris, brokkoli og ovnsstekte poteter
760 kcal
Salatbolle med kylling, søtpotet og cottage cheese
520 kcal
