Barra de Proteína de Amendoim e Caramelo

Nota introdutória

Esta barra foi concebida para um contraste limpo: um núcleo de caramelo maleável, uma cobertura firme de chocolate e um interior crocante e amanteigado que torna cada dentada precisa. A estrutura proteica confere-lhe uma mastigação densa e satisfatória, enquanto as notas de amendoim e cacau mantêm a doçura sob controlo. É uma confeção moderna, pensada com rigor em vez de improvisada, e o seu equilíbrio depende da precisão.

Elementos essenciais da receita

Categoria do prato: Barra proteica de confeitaria

Cozinha ou origem: Confeitaria contemporânea de inspiração nórdica

Tipo de refeição: Lanche

Rendimento: 1 barra

Porção: 55 g

Tempo de preparação: 20 minutos

Tempo de cozedura: 5 minutos

Tempo total: 25 minutos

Dificuldade: Avançado

Equipamento

Tigela pequena para misturar

Tigela resistente ao calor

Tacho pequeno

Espátula de silicone

Molde para barra de 55 g ou molde retangular estreito

Espátula angular

Balança digital

Espaço no frigorífico

Ingredientes

Base proteica de caramelo

16 g de proteína do leite

6 g de hidrolisado de colagénio

6 g de adoçante

4 g de leite em pó integral

2 g de sal

8 g de amendoim, picado finamente

4 g de crocante de soja

5 g de caramelo

Cobertura de chocolate

2 g de manteiga de cacau

2 g de massa de cacau

1 g de óleo de palmiste

1 g de lecitina de girassol

Método

1. Forre o molde da barra e coloque-o sobre um tabuleiro nivelado. Junte a proteína do leite, o hidrolisado de colagénio, o adoçante, o leite em pó integral e o sal numa tigela pequena. Misture muito bem até o pó ficar uniforme e sem vestígios.

2. Adicione o amendoim picado e o crocante de soja. Mexa mais uma vez para que os elementos adicionados fiquem distribuídos de forma homogénea na mistura seca.

3. Aqueça o caramelo suavemente num tacho pequeno em lume brando durante 1 a 2 minutos, apenas até ficar fluido e brilhante. Deve soltar-se sem ferver nem escurecer.

4. Adicione o caramelo morno à mistura seca e trabalhe-o com uma espátula até formar uma massa densa e coesa. A textura deve ser firme, ligeiramente pegajosa e capaz de manter a forma quando pressionada.

5. Pressione a mistura firmemente no molde preparado, numa camada uniforme, comprimindo-a de uma extremidade à outra para que não fiquem bolsas de ar. Leve ao frio durante 10 minutos, até a superfície estar firme e a barra desenformar com facilidade.

6. Para a cobertura, junte a manteiga de cacau, a massa de cacau, o óleo de palmiste e a lecitina de girassol numa tigela resistente ao calor. Derreta em calor suave, mexendo até ficar completamente liso e fluido. A cobertura deve ficar brilhante e totalmente homogénea.

7. Desenforme a barra fria e coloque-a sobre uma grelha limpa ou papel vegetal. Verta ou espalhe a cobertura sobre a barra numa camada fina e uniforme, cobrindo completamente a superfície. Deixe firmar à temperatura ambiente durante 5 a 8 minutos, ou leve brevemente ao frio até ficar apenas firme.

Empratamento e serviço

Sirva a barra inteira, centrada e sem adornos. O acabamento deve ser liso e escuro, com uma quebra limpa na cobertura e um interior compacto e mastigável que cede sem se desfazer.

Notas profissionais

O caramelo deve estar suficientemente morno para ligar, mas nunca tão quente que solte excessivamente a estrutura.

A compressão no molde determina a textura final; pressione com firmeza e de forma uniforme.

A cobertura deve manter-se fina. Uma camada espessa mascara a textura e o equilíbrio pretendidos.