Nutričné hodnoty
Na porciu 55 g
% dennej hodnoty na základe stravy s 2000 kcal
Mononenasýtené tuky2.9g
Polynenasýtené tuky0.8g
Nasýtené tuky4.2g
Transmastné kyseliny0.1g
Vláknina3.0g
Škrob11.0g
Cukry2.0g
Živočíšne bielkoviny16.0g
Zmiešané / spracované bielkoviny3.0g
Rastlinné bielkoviny1.0g
Proteínová tyčinka s lieskovoorieškovým nugátom
Úvod
Táto tyčinka je vytvorená s dôrazom na čistú štruktúru a poddajnú textúru pri zahryznutí: kakaovo voňajúca matrica z mliečnej bielkoviny a kolagénu, pozdvihnutá lieskovými orechmi a prehĺbená čokoládovými tónmi pripomínajúcimi nugát. Záver je pevný, no nie krehký, s chrumkavou vnútornou ľahkosťou zo sójových chrumiek a uhladeným rozpúšťaním vďaka kakaovému maslu a oleju z palmových jadier. Je to premyslená proteínová tyčinka, presná v sladkosti, textúre aj striedmosti.
Základné informácie o recepte
Kategória jedla: Proteínová tyčinka
Kuchyňa alebo pôvod: Súčasná cukrárska tvorba
Typ chodu: Snack
Výťažnosť: 1 tyčinka
Veľkosť porcie: 55 g
Čas prípravy: 15 minút
Čas varenia: 5 minút
Celkový čas: 20 minút
Náročnosť: Stredná
Vybavenie
Digitálna váha
Malá žiaruvzdorná miska
Malý kastról
Silikónová stierka
Forma na tyčinku s objemom 55 g alebo malá obdĺžniková forma s podobnou kapacitou
Papier na pečenie
Zalomená stierka alebo rovná škrabka
Ingrediencie
16 g mliečnej bielkoviny
6 g hydrolyzátu kolagénu
5 g polydextrózy
2 g sladidla
5 g kakaového masla
4 g lieskového orecha, nadrobno nasekaného
4 g oleja z palmových jadier
3 g plnotučného sušeného mlieka
3 g kakaovej hmoty, nadrobno nasekanej
4 g sójových chrumiek
1 g glycerolu
2 g slnečnicového lecitínu
Postup
1. Formu úhľadne vyložte papierom na pečenie tak, aby okraje prečnievali a tyčinku bolo možné ľahko vybrať. Odložte bokom.
2. V malej miske zmiešajte mliečnu bielkovinu, hydrolyzát kolagénu, polydextrózu, sladidlo, plnotučné sušené mlieko a sójové chrumky. Dôkladne premiešajte, aby sa suché ingrediencie rovnomerne rozptýlili a nezostali žiadne koncentrované zhluky.
3. Do malého kastróla dajte kakaové maslo, olej z palmových jadier, kakaovú hmotu, glycerol a slnečnicový lecitín a zahrievajte na najnižšom plameni. Jemne zohrievajte 2 až 3 minúty za stáleho miešania, len kým sa všetko úplne nerozpustí a zmes nebude lesklá. Zmes má byť tekutá a jednotná, bez viditeľných pevných častí.
4. Odstavte z ohňa. Roztopenú tukovú zmes pridajte k suchým ingredienciám na dvakrát a po každom pridaní dôkladne premiešajte, aby vznikla súdržná pasta. Nakoniec vmiešajte nasekaný lieskový orech. Hmota má byť hustá, hladká a mierne tvárna, pričom sójové chrumky majú zostať zreteľné.
5. Zmes natlačte do pripravenej formy v rovnomernej vrstve a stierkou ju pevne utlačte, aby sa odstránili vzduchové bubliny. Povrch uhlaďte rovnou hranou tak, aby bol vrch rovný a kompaktný.
6. Chlaďte 10 až 12 minút, alebo kým tyčinka nestuhne natoľko, aby sa dala čisto vybrať z formy a držala pevný, krájateľný tvar. Povrch má byť na dotyk suchý a vnútro má zostať hutné, ale nie tvrdé.
7. Opatrne vyberte z formy a podľa potreby zarovnajte okraje, aby mala čistý, finálny vzhľad. Odvážte hotovú tyčinku; mala by mať celkovo 55 g.
Servírovanie a podávanie
Podávajte tyčinku vcelku, umiestnenú do stredu malého tanierika, alebo ju presne zabaľte pre čistú, modernú prezentáciu. Povrch má zostať hladký, hrany ostré a tyčinka má pôsobiť kompaktne a zámerne, nie rustikálne.
Profesionálne poznámky
Tukovú zmes udržiavajte len práve roztopenú; prehriatie otupí kakaové tóny a uvoľní finálnu štruktúru.
Suchá zmes musí byť pred pridaním tukov úplne premiešaná, inak bude tyčinka tuhnúť nerovnomerne.
Pevné stlačenie vo forme je nevyhnutné pre čistý rez a stabilnú textúru pri zahryznutí.