O jedle
Ľahký, no na bielkoviny bohatý morský šalát zo sklenených rezancov s krevetami, kalamármi, lososím kaviárom, zeleninou, arašidmi a pikantným chilli-limetkovým dresingom. Má stredný obsah kalórií, pomerne vysoký obsah sodíka a spája živočíšne bielkoviny s rafinovanými sacharidmi.
Šalát zo sklenených rezancov s krevetami, kalamárom, lososovým kaviárom a čili-limetkovým dresingom
Úvod
Tento šalát je postavený na kontraste: hodvábne rezance, čistá chuť morských plodov, výrazný dresing a tichá bohatosť lososového kaviáru. Zelenina zostáva chrumkavá, dochutenie svieže a finálne zostavenie zámerne ľahké, aby každý prvok zostal zreteľný. Chuť má byť presná, chladivá a úplná.
Základné informácie o recepte
Kategória jedla: Šalát z morských plodov
Kuchyňa alebo pôvod: Inšpirované juhovýchodnou Áziou
Typ chodu: Hlavné jedlo
Výťažnosť: 1 porcia
Veľkosť porcie: 340 g
Čas prípravy: 20 minút
Čas varenia: 8 minút
Celkový čas: 28 minút
Náročnosť: Stredná
Vybavenie
Stredne veľký hrniec
Misa na miešanie
Jemné sitko
Ostrý nôž
Doska na krájanie
Šalátová misa
Malá miska
Kuchynské kliešte
Ingrediencie
Šalát
Sklenené rezance, 60 g
Krevety, olúpané a zbavené črievka, 70 g
Kalamár, očistený a nakrájaný na krúžky, 50 g
Lososový kaviár, 15 g
Šalátové listy, natrhané na kúsky veľkosti sústa, 35 g
Paradajka, nakrájaná na mesiačiky, 40 g
Mrkva, nakrájaná na tenké rezančeky, 20 g
Červená cibuľa, nakrájaná na tenké plátky, 15 g
Arašidy, zľahka podrvené, 15 g
Čili dresing
Rybacia omáčka, 18 g
Limetková šťava, 18 g
Čili, nadrobno nasekané, 4 g
Cesnak, najemno nasekaný, 4 g
Cukor, 6 g
Postup
1. V stredne veľkom hrnci priveďte vodu do stabilného varu. Pridajte sklenené rezance a varte 3 až 4 minúty, len kým nezmäknú a nespriehľadnejú. Ihneď sceďte, krátko prepláchnite pod studenou vodou a znova dôkladne sceďte. Rezance majú byť mäkké, ale stále pružné, bez škrobového povlaku.
2. Vráťte hrniec na sporák a priveďte čerstvú vodu k miernemu varu. Pridajte krevety a kalamára, buď oddelene, alebo spolu, a varte 1 až 2 minúty, len kým krevety nezbelejú a kalamár nie je sotva pevný. Ihneď sceďte a rýchlo schlaďte. Morské plody majú zostať šťavnaté a s čistou chuťou, nikdy nie gumové.
3. V malej miske zmiešajte rybaciu omáčku, limetkovú šťavu, čili, cesnak a cukor. Miešajte, kým sa cukor nerozpustí a dresing nebude pôsobiť ostro vyvážene, soľ, kyslosť, pikantnosť a striedma sladkosť majú byť v rovnováhe.
4. V šalátovej mise zmiešajte sklenené rezance, krevety, kalamára, šalátové listy, paradajku, mrkvu a červenú cibuľu. Pridajte toľko dresingu, aby ingrediencie len zľahka obalil, a premiešajte kliešťami, kým budú rezance rovnomerne ochutené a zelenina zostane chrumkavá.
5. Preneste šalát na servírovací tanier alebo do plytkej misky. Lososový kaviár navrstvite navrch v úhľadnej línii alebo malej kôpke a dokončite podrvenými arašidmi. Povrch má pôsobiť usporiadane, s neporušeným kaviárom a arašidmi, ktoré dodajú záverečnú suchú chrumkavosť.
Aranžovanie a podávanie
Šalát naaranžujte do kompaktnej kôpky tak, aby morské plody boli viditeľné na povrchu. Lososový kaviár ponechajte ako finálny akcent, aby jeho slaná bohatosť zostala zreteľná oproti sviežemu dresingu a chladivej zelenine. Podávajte ihneď, kým sú rezance poddajné a šalátové listy stále chrumkavé.
Profesionálne poznámky
Rezance musia byť dobre odkvapkané; prebytočná voda zriedi dresing a otupí celé jedlo.
Najprv dochuťte len zľahka. Šalát sa má lesknúť, nie plávať v dresingu.
Lososový kaviár pridajte až na konci, aby jeho textúra zostala bezchybná.