0 korisnika je označilo da im se sviđa ova namirnica | 0 korisnika je sačuvalo ovu namirnicu
O proizvodu
Lagana, ali proteinski bogata salata od morskih plodova sa staklenim rezancima, škampima, lignjama, ikrom lososa, povrćem, kikirikijem i pikantno-kiselim dresingom. Umereno je kalorična, sadrži više natrijuma i donosi kombinaciju životinjskih proteina i rafinisanih ugljenih hidrata.
Salata od staklenih rezanaca sa škampima, lignjama, ikrom lososa i čili-limet prelivom
Uvod
Ova salata je zasnovana na kontrastu: svilenkasti rezanci, čisti ukusi morskih plodova, oštar preliv i tiho bogatstvo ikre lososa. Povrće ostaje hrskavo, začinjavanje je sveže i izražajno, a završno sastavljanje namerno lagano kako bi svaki element ostao jasan i prepoznatljiv. Ukus treba da bude precizan, hladan i zaokružen.
Osnovne informacije o receptu
Kategorija jela: Salata od morskih plodova
Kuhinja ili poreklo: Inspirisano kuhinjom jugoistočne Azije
Vrsta obroka: Glavno jelo
Prinos: 1 porcija
Veličina porcije: 340 g
Vreme pripreme: 20 minuta
Vreme kuvanja: 8 minuta
Ukupno vreme: 28 minuta
Težina: Srednje zahtevno
Oprema
Šerpa srednje veličine
Posuda za mešanje
Fina cediljka
Oštar nož
Daska za sečenje
Činija za salatu
Mala činija
Klešta
Sastojci
Salata
Stakleni rezanci, 60 g
Škampi, oljušteni i očišćeni, 70 g
Lignje, očišćene i isečene na kolutove, 50 g
Ikra lososa, 15 g
Zelena salata, iskidana na komade veličine zalogaja, 35 g
Paradajz, isečen na kriške, 40 g
Šargarepa, sečena na tanke štapiće, 20 g
Crveni luk, tanko narezan, 15 g
Kikiriki, blago usitnjen, 15 g
Čili preliv
Riblji sos, 18 g
Sok od limete, 18 g
Čili, sitno iseckan, 4 g
Beli luk, sitno usitnjen, 4 g
Šećer, 6 g
Priprema
1. U šerpi srednje veličine zagrejte vodu do ravnomernog ključanja. Dodajte staklene rezance i kuvajte 3 do 4 minuta, samo dok ne omekšaju i postanu prozirni. Odmah ocedite, kratko isperite pod hladnom vodom i ponovo dobro ocedite. Rezanci treba da budu mekani, ali i dalje elastični, bez skrobnog ostatka.
2. Vratite šerpu na vatru i zagrejte svežu vodu do blagog vrenja. Dodajte škampe i lignje, odvojeno ili zajedno, i kuvajte 1 do 2 minuta, samo dok škampi ne postanu neprozirni, a lignje jedva čvrste. Odmah ocedite i brzo ohladite. Morski plodovi treba da ostanu sočni i čistog ukusa, nikako gumasti.
3. U maloj činiji pomešajte riblji sos, sok od limete, čili, beli luk i šećer. Mešajte dok se šećer ne rastvori i dok preliv ne dobije jasno izbalansiran ukus, sa solju, kiselošću, ljutinom i umerenom slatkoćom u ravnoteži.
4. U činiji za salatu pomešajte staklene rezance, škampe, lignje, zelenu salatu, paradajz, šargarepu i crveni luk. Dodajte dovoljno preliva da lagano obloži sastojke i promešajte kleštima dok rezanci ne budu ravnomerno začinjeni, a povrće ostane hrskavo.
5. Prebacite salatu na tanjir za serviranje ili u plitku činiju. Kašikom rasporedite ikru lososa odozgo u urednoj liniji ili maloj grupi, pa završite usitnjenim kikirikijem. Površina treba da izgleda skladno, sa netaknutom ikrom i kikirikijem koji daje završnu suvu hrskavost.
Serviranje i prezentacija
Oblikujte salatu u kompaktan humak tako da morski plodovi budu vidljivi na površini. Ostavite ikru lososa kao završni akcenat kako bi njeno slankasto bogatstvo ostalo jasno naspram svežeg preliva i hladnog povrća. Poslužite odmah, dok su rezanci još mekani, a zelena salata i dalje hrskava.
Profesionalne napomene
Rezanci moraju biti dobro oceđeni; višak vode će razvodniti preliv i ublažiti karakter jela.
U početku dodajte manje preliva. Salata treba da se sija, ne da pliva u prelivu.
Ikru lososa dodajte tek na kraju kako bi njena tekstura ostala besprekorna.