Hem / world / Europa / Estland / Napolitansk pizza med svamp, körsbärstomater och mozzarella

Napolitansk pizza med svamp, körsbärstomater och mozzarella

Napolitansk pizza med svamp, körsbärstomater och mozzarella
Loggad av @test | 0 användare gillade den här maten | 0 användare sparade den här maten

Näringsfakta

Per portion på 620 g

% dagligt värde baserat på en kost på 2000 kcal

Kalorier 1540 kcal
77% DV
Totalt fett 66.0g
100% DV
Enkelomättat fett31.0g
Fleromättat fett5.5g
Mättat fett25.0g
Transfett0.9g
Totala kolhydrater 176.0g
59% DV
Fiber10.0g
Stärkelse156.0g
Sockerarter10.0g
Protein 56.0g
100% DV
Animaliskt protein40.0g
Vegetabiliskt protein16.0g

Om

En hel napolitansk pizza toppad med svamp, körsbärstomater, mozzarella, basilika, tomatsås och en lätt ringling olivolja. Den är rik på kolhydrater och fett och ger måttligt med protein, främst från vetemjöl och mozzarella.

Ingredienser

Vitaminer & mineraler

Vitaminer

NäringsämneMängdDV%Halveringstid
Kolin72.0mg13%
Vitamin A420.0mcg47%
Tiamin0.9mg79%
Vitamin B121.9mcg79%
Riboflavin0.9mg71%
Niacin8.4mg53%
Pantotensyra2.1mg42%
Vitamin B60.3mg20%
Biotin18.0mcg60%
Folat178.0mcg45%
Vitamin C14.0mg16%
Vitamin D1.2mcg6%
Vitamin E2.1mg14%
Vitamin K18.0mcg15%

Mineraler

NäringsämneMängdDV%Halveringstid
Kalcium980.0mg98%
Koppar420.0mcg47%
Järn6.8mg38%
Magnesium92.0mg22%
Fosfor890.0mg127%
Kalium760.0mg16%
Selen74.0mcg135%
Natrium2380.0mg103%
Zink5.6mg51%

Pizza i napolitansk stil med svamp, körsbärstomater och mozzarella

Inledning



Den här pizzan bygger på återhållsamhet: en smidig deg, en ren tomatbas och en kort gräddning på hög värme som bevarar fräschören i toppingen. Svampen ger djup, körsbärstomaterna en klar syrlig friskhet och mozzarellan en mjölkig, elastisk avslutning. Det är en komposition av värme, enkelhet och timing.

Det viktigaste om receptet



  • Kategori: Pizza

  • Kök eller ursprung: Italienskt, inspirerat av Neapel

  • Typ av rätt: Huvudrätt

  • Utbyte: 1 pizza

  • Portionsstorlek: 620 g totalt

  • Förberedelsetid: 25 minuter

  • Tillagningstid: 10 minuter

  • Total tid: 35 minuter

  • Svårighetsgrad: Medel


  • Utrustning



  • Blandningsskål

  • Digital våg

  • Degskrapa

  • 30 cm pizzaplåt eller pizzaspade

  • Ugn

  • Baksten eller bakstål, om tillgängligt

  • Liten kastrull

  • Kniv och skärbräda


  • Ingredienser



    Deg


  • 180 g vetemjöl

  • 110 g vatten

  • 3 g jäst

  • 3 g salt

  • 5 g olivolja


  • Topping


  • 90 g tomatsås

  • 110 g mozzarella, sönderriven

  • 60 g svamp, tunt skivad

  • 45 g körsbärstomat, halverad

  • 8 g olivolja

  • 1 g oregano

  • 1 g svartpeppar

  • 4 g basilikablad


  • Metod



  • 1. Gör degen. Blanda vetemjöl, vatten, jäst och salt i en skål. Rör tills inget torrt mjöl återstår, knåda sedan i 6 till 8 minuter tills degen är slät, elastisk och bara lätt klibbig. Arbeta in olivoljan under den sista minuten tills den är helt absorberad.


  • 2. Låt degen vila. Täck över och låt vila i rumstemperatur i 15 minuter. Degen ska märkbart slappna av och få en mjuk, uttänjbar struktur.


  • 3. Förbered ugnen. Värm ugnen till 250°C med en baksten eller ett bakstål inuti, om du använder det. Låt den stå i minst 20 minuter så att värmen hinner mätta stenen eller stålet helt.


  • 4. Forma bottnen. På en lätt mjölad yta, sträck ut degen till en rundel på 30 cm och låt kanten vara något tjockare än mitten. Degen ska förbli smidig och jämnt tunn utan att spricka.


  • 5. Lägg på toppingen. Flytta över bottnen till plåten eller pizzaspaden. Bred ut tomatsåsen jämnt och lämna en smal kant fri. Fördela mozzarellan och lägg sedan svampen och körsbärstomaterna över ytan. Avsluta med olivolja, oregano och svartpeppar.


  • 6. Grädda. Grädda i 8 till 10 minuter, tills kanten är brynt, bottnen är genomgräddad och mozzarellan har smält med lätt gyllene fläckar. Tomaterna ska mjukna men behålla formen; svampen ska vara mör och lätt rostad.


  • 7. Avsluta med basilika. Ta ut pizzan ur ugnen och strö basilikan över ytan direkt. Låt den stå i 1 minut före uppskärning så att osten sätter sig och strukturen håller.


  • Uppläggning och servering



    Servera pizzan hel och skär sedan i jämna bitar. Bottnen ska förbli lätt i mitten med en tydlig, luftig kant, medan toppingen förblir distinkt i stället för att flyta ihop av överflödig vätska. Servera den varm, med basilikan fortfarande livfull och osten precis satt.

    Professionella anteckningar



  • Håll degen mjuk; en stram deg blir tät i stället för smidig efter gräddning.

  • Skiva svampen tunt så att den tillagas snabbt och inte släpper ifrån sig för mycket vätska.

  • Tillsätt basilikan först efter gräddning för att bevara dess doft och färg.
  • VegetariskBalanserad
    Ladda ner på App Store