Taarifa za Lishe
Kwa kila huduma ya 55g
% ya Thamani ya Kila Siku kulingana na lishe ya kcal 2000
Mafuta ya Monounsaturated2.3g
Mafuta ya Polyunsaturated0.6g
Mafuta Yaliyoshiba4.0g
Mafuta ya Trans0.1g
Nyuzinyuzi3.0g
Wanga13.0g
Sukari2.0g
Protini ya Wanyama16.0g
Protini Mchanganyiko / Iliyosindikwa3.0g
Protini ya Mimea1.0g
Barebells Creamy Crisp Protein Bar
Dokezo
Baa hii imejengwa kwa utofauti wa muundo: ndani laini na ya krimu ikilinganishwa na mguso mkavu wa crispy wenye hewa, yote yakiwa yamefungwa ndani ya ganda safi la chocolate ya maziwa. Muundo wake umeundwa kwa makusudi, utamu wake umedhibitiwa, na mwisho wake ni nadhifu badala ya kuwa mzito. Inapaswa kuliwa kama kitafunwa kidogo kilichoshikamana, chenye nidhamu ya protein bar na umaridadi wa petit four.
Mambo muhimu ya mapishi
Kategoria ya sahani: Protein bar
Aina ya vyakula au asili: Confectionery ya kisasa
Aina ya kozi: Kitafunwa
Kiasi kinachopatikana: baa 1
Ukubwa wa posho: 55 g
Muda wa maandalizi: dakika 20
Muda wa kupika: dakika 10
Muda wa jumla: dakika 45
Ugumu: Wastani wa juu
Vifaa
Mizani ya kidijitali
Bakuli linalostahimili joto
Sufuria ndogo
Spatula ya silicone
Moldi ndogo ya baa au moldi ya mstatili iliyowekwa karatasi
Karatasi ya parchment
Offset spatula
Jokofu
Viungo
Ujazo wa protini ya maziwa
14 g mchanganyiko wa protini ya maziwa
4 g collagen hydrolysate
6 g glycerol
6 g polydextrose
3 g mafuta ya palm kernel, yaliyoyeyushwa
2 g cocoa butter, iliyoyeyushwa
1 g flavoring ya asili
Kiongezo cha crispy
3 g soy crisps
Mfuniko wa chocolate
15 g mfuniko wa milk chocolate, uliokatwakatwa vizuri
1 g cocoa butter, iliyoyeyushwa
Mbinu
1. Weka karatasi ya parchment ndani ya moldi ndogo ya baa, ukiacha sehemu ya ziada pembeni ili uweze kuinua baa kwa urahisi baada ya kuganda. Andaa moldi mapema kabla ya kuchanganya ujazo.
2. Katika bakuli linalostahimili joto, changanya mchanganyiko wa protini ya maziwa, collagen hydrolysate, glycerol, polydextrose, mafuta ya palm kernel, cocoa butter, na flavoring ya asili. Changanya kwa spatula ya silicone kwa dakika 2 hadi 3 mpaka mchanganyiko uwe laini, mzito, na wenye unyevunyevu uliosambaa sawasawa. Mchanganyiko unapaswa kushikana bila kuonekana mkavu au wa chembechembe.
3. Kunja ndani soy crisps kwa mikunjo mifupi na ya kudhibitiwa, kiasi cha kuzisambaza tu bila kuvunja muundo wake. Ujazo unapaswa kubaki umeshikamana na wenye kunata kidogo.
4. Bonyeza ujazo kwa uthabiti ndani ya moldi iliyoandaliwa, ukisawazisha uso kwa spatula. Ubanie vizuri ili baa ikatike na kung'atika kwa usafi. Ipoze kwa dakika 15, mpaka iwe ngumu unapogusa.
5. Yeyusha mfuniko wa milk chocolate pamoja na cocoa butter juu ya moto wa taratibu, ukikoroga mpaka uwe wa kimiminika kabisa na wenye mng'ao. Mfuniko unapaswa kuwa laini na wa joto, si wa moto sana.
6. Toa baa iliyopozwa kutoka kwenye moldi na uiweke juu ya parchment. Ipakaze sawasawa kwa mfuniko wa chocolate, ukitumia spatula kuondoa ziada na kutengeneza ganda jembamba lenye mwonekano nadhifu. Iache igande kwenye joto la kawaida kwa dakika 5, kisha ipoze kwa dakika 10 mpaka mfuniko ushike kabisa na uwe crispy kidogo.
Upambaji na utoaji
Toa baa ikiwa nzima kwenye sahani ya kawaida au ikate katika vipande safi kwa kutumia kisu cha joto na kikavu. Matokeo ya mwisho yanapaswa kuonyesha nje ya chocolate iliyo crispy, ndani ya krimu, na utofauti wa muundo unaoonekana kutoka kwa soy crisps.
Maelezo ya kitaalamu
Weka ujazo ukiwa umeshikamana; kufungasha kwa ulegevu kutadhoofisha mguso wa kung'ata. Tabaka la chocolate linapaswa kuwa jembamba vya kutosha kupasuka kwa usafi, si kufunika ndani. Fanya kazi haraka mara tu mfuniko unapoyeyuka ili umalizio ubaki laini na sawasawa.