క్వెస్ట్ క్రీమీ క్రిస్ప్ ప్రోటీన్ బార్
0 మంది వినియోగదారులు ఈ ఆహారాన్ని ఇష్టపడ్డారు | 0 మంది వినియోగదారులు ఈ ఆహారాన్ని సేవ్ చేశారు
పోషక విలువలు
ప్రతి 44g సర్వింగ్కు
2000 kcal ఆహార ప్రణాళిక ఆధారంగా % రోజువారీ విలువ
క్యాలరీలు
190 kcal
10% DV
మొత్తం కొవ్వు
8.0g
12% DV
ఏక అసంతృప్త కొవ్వు3.0g
బహుళ అసంతృప్త కొవ్వు1.0g
సంతృప్త కొవ్వు4.0g
మొత్తం కార్బోహైడ్రేట్లు
21.0g
7% DV
పీచు7.0g
స్టార్చ్13.0g
చక్కెరలు1.0g
ప్రోటీన్
18.0g
36% DV
జంతు ప్రోటీన్18.0g
గురించి
క్వెస్ట్ క్రీమీ క్రిస్ప్గా గుర్తించబడిన ప్యాకేజ్డ్ ప్రోటీన్ బార్ ఇది. పోషక విలువలు ఒక్క బార్కు సంబంధించిన సాధారణ అధికారిక లేబుల్ ఆధారంగా ఇవ్వబడ్డాయి; కనిపించే సర్వింగ్కు సరిపడేలా పదార్థాల బరువులు సంయమనంతో అంచనా వేశారు.
పదార్థాలు
- protein blend (milk protein isolate, whey protein isolate)
- కరిగే మొక్కజొన్న ఫైబర్
- బాదం
- నీరు
- ఎరిథ్రిటాల్
- పామ్ కర్నెల్ నూనె
- కోకో వెన్న
- సహజ రుచులు
- సన్ఫ్లవర్ లెసితిన్
- సముద్ర ఉప్పు
విటమిన్లు & ఖనిజాలు
విటమిన్లు
| పోషకం | పరిమాణం | DV% | అర్ధాయుష్షు |
|---|---|---|---|
| కోలిన్ | 18.0mg | 3% | |
| థయామిన్ (B1) | 0.1mg | 8% | |
| విటమిన్ B12 | 0.3mcg | 13% | |
| రిబోఫ్లావిన్ (B2) | 0.2mg | 15% | |
| నియాసిన్ (B3) | 1.5mg | 9% | |
| పాంటోథెనిక్ ఆమ్లం (B5) | 0.6mg | 12% | |
| విటమిన్ B6 | 0.1mg | 6% | |
| బయోటిన్ (B7) | 2.5mcg | 8% | |
| ఫోలేట్ (B9) | 20.0mcg | 5% | |
| విటమిన్ E | 1.2mg | 8% | |
| విటమిన్ K | 1.5mcg | 1% |
ఖనిజాలు
| పోషకం | పరిమాణం | DV% | అర్ధాయుష్షు |
|---|---|---|---|
| కాల్షియం | 170.0mg | 17% | |
| రాగి | 120.0mcg | 13% | |
| ఇనుము | 1.2mg | 7% | |
| మ్యాగ్నీషియం | 35.0mg | 8% | |
| ఫాస్ఫరస్ | 140.0mg | 20% | |
| పొటాషియం | 120.0mg | 3% | |
| సెలీనియం | 6.0mcg | 11% | |
| సోడియం | 210.0mg | 9% | |
| జింక్ | 1.1mg | 10% |
Quest Creamy Crisp Protein Bar
హెడ్నోట్
ఈ బార్ విరుద్ధ గుణాలపై నిర్మించబడింది: దట్టమైన, స్వచ్ఛమైన ప్రోటీన్ బేస్, సున్నితమైన క్రిస్ప్ టెక్స్చర్, మరియు తీపిని అదుపులో ఉంచే మితమైన చాక్లెట్ ముగింపు. దీని నిర్మాణం తక్షణ సృజన కాదు, ఖచ్చితంగా రూపకల్పన చేయబడింది, కాబట్టి ప్రతి పొర టెక్స్చర్, సమతుల్యం, మరియు ఖచ్చితమైన, తృప్తికరమైన బైట్కు సేవ చేస్తుంది. ఇది సమన్వయంతో రూపొందించిన ప్రోటీన్ బార్, మిఠాయి రూపంలో ముసుగు వేసినది కాదు.
రెసిపీ ముఖ్యాంశాలు
పరికరాలు
పదార్థాలు
ప్రోటీన్ బేస్
క్రిస్ప్ బైండర్
ఫినిషింగ్ లేయర్
విధానం
ప్లేటింగ్ మరియు సర్వింగ్
బార్ను పూర్తిగా చిన్న, సాధారణ ప్లేట్పై లేదా పార్చ్మెంట్ పేపర్తో లైన్ చేసిన ట్రేలో సర్వ్ చేయండి. చల్లగా వడ్డించండి; ఉపరితలం సెట్ అయి, అంచులు స్పష్టంగా ఉండేలా చూడండి, తద్వారా క్రిస్ప్ షెల్ మరియు దట్టమైన ప్రోటీన్ అంతర్భాగం మధ్య వ్యత్యాసం అలాగే ఉంటుంది.
ప్రొఫెషనల్ గమనికలు
తక్కువ కార్బ్గ్లూటెన్-రహితసమతుల్య