పామ్ కర్నెల్ నూనె అధిక కొవ్వు గల వంట నూనె. 100గ్రాకు 862 కేలరీలు ఉంటాయి, విటమిన్ E కూడా అందిస్తుంది.
పామ్ కర్నెల్ నూనె అనేది ఆయిల్ పామ్ పండు గింజ (కర్నెల్) నుంచి తీసే ఉష్ణమండల వృక్ష నూనె. ఇది గది ఉష్ణోగ్రత వద్ద అర్ధఘన రూపంలో ఉంటుంది, స్వల్పం నుంచి కొద్దిగా నట్టి రుచి కలిగి ఉంటుంది. మిఠాయిల తయారీ, బేక్ చేసిన పదార్థాలు, డీప్ ఫ్రై చేయడం, మరియు ప్రాసెస్డ్ ఆహారాల్లో దీనిని సాధారణంగా ఉపయోగిస్తారు.
ప్రతి 100gకు
2000 kcal ఆహార ప్రణాళిక ఆధారంగా % రోజువారీ విలువ
| పోషకం | పరిమాణం | DV% | అర్ధాయుష్షు |
|---|---|---|---|
| విటమిన్ E | 15.0mg | 100% | |
| విటమిన్ K | 8.0mcg | 7% |



































