Barebells Creamy Crisp ప్రోటీన్ బార్
0 మంది వినియోగదారులు ఈ ఆహారాన్ని ఇష్టపడ్డారు | 0 మంది వినియోగదారులు ఈ ఆహారాన్ని సేవ్ చేశారు
పోషక విలువలు
ప్రతి 55g సర్వింగ్కు
2000 kcal ఆహార ప్రణాళిక ఆధారంగా % రోజువారీ విలువ
క్యాలరీలు
200 kcal
10% DV
మొత్తం కొవ్వు
8.0g
12% DV
ఏక అసంతృప్త కొవ్వు2.8g
బహుళ అసంతృప్త కొవ్వు0.6g
సంతృప్త కొవ్వు4.5g
ట్రాన్స్ కొవ్వు0.1g
మొత్తం కార్బోహైడ్రేట్లు
16.0g
5% DV
పీచు3.0g
స్టార్చ్11.0g
చక్కెరలు2.0g
ప్రోటీన్
20.0g
40% DV
జంతు ప్రోటీన్20.0g
గురించి
అదనపు చక్కెర లేకుండా తయారైన ఈ హై-ప్రోటీన్ బార్లో మితమైన కార్బ్స్, ఫ్యాట్ ఉంటాయి. ఇందులో ప్రధానంగా డెయిరీ ప్రోటీన్, కొల్లాజెన్, చాక్లెట్-శైలి కోటింగ్ పదార్థాలు ఉంటాయి.
పదార్థాలు
విటమిన్లు & ఖనిజాలు
విటమిన్లు
| పోషకం | పరిమాణం | DV% | అర్ధాయుష్షు |
|---|---|---|---|
| కోలిన్ | 18.0mg | 3% | |
| విటమిన్ A | 40.0mcg | 4% | |
| థయామిన్ (B1) | 0.1mg | 4% | |
| విటమిన్ B12 | 0.4mcg | 17% | |
| రిబోఫ్లావిన్ (B2) | 0.2mg | 15% | |
| నియాసిన్ (B3) | 0.4mg | 3% | |
| పాంటోథెనిక్ ఆమ్లం (B5) | 0.5mg | 10% | |
| విటమిన్ B6 | 0.1mg | 4% | |
| బయోటిన్ (B7) | 2.0mcg | 7% | |
| ఫోలేట్ (B9) | 12.0mcg | 3% | |
| విటమిన్ D | 0.3mcg | 2% | |
| విటమిన్ E | 0.8mg | 5% | |
| విటమిన్ K | 2.0mcg | 2% |
ఖనిజాలు
| పోషకం | పరిమాణం | DV% | అర్ధాయుష్షు |
|---|---|---|---|
| కాల్షియం | 180.0mg | 18% | |
| రాగి | 90.0mcg | 10% | |
| ఇనుము | 1.2mg | 7% | |
| మ్యాగ్నీషియం | 28.0mg | 7% | |
| ఫాస్ఫరస్ | 140.0mg | 20% | |
| పొటాషియం | 170.0mg | 4% | |
| సెలీనియం | 6.0mcg | 11% | |
| సోడియం | 170.0mg | 7% | |
| జింక్ | 1.1mg | 10% |
Barebells Creamy Crisp Protein Bar
హెడ్నోట్
ఈ బార్ శుభ్రమైన నిర్మాణం కోసం రూపొందించబడింది: మృదువైన ప్రోటీన్ మ్యాట్రిక్స్, క్రిస్పీ మధ్యభాగం, మరియు ఖచ్చితంగా విరిగే పలుచని చాక్లెట్ పొర. దీని ఆకర్షణ వ్యత్యాసంలో ఉంది—పాల రుచి, కోకో సమృద్ధి, మరియు స్వల్ప ఉప్పుదనం, ముగింపు రుచిని మసకబార్చని నియంత్రిత తీపితో. ఫలితం కాంపాక్ట్, పాలిష్ చేయబడిన, మరియు ఖచ్చితమైనది.
రెసిపీ ముఖ్యాంశాలు
పరికరాలు
పదార్థాలు
ప్రోటీన్ బేస్
క్రిస్ప్ సెంటర్
కోటింగ్
విధానం
ప్లేటింగ్ మరియు సర్వింగ్
బార్ను సన్నని ప్లేట్పై సంపూర్ణంగా సర్వ్ చేయండి లేదా మరింత శ్రద్ధగా కనిపించే ప్రదర్శన కోసం దాన్ని కోణంగా శుభ్రంగా కోయండి. కోటింగ్ యథాతథంగా ఉండాలి; క్రిస్ప్ సెంటర్ కోసిన అంచు వద్ద మాత్రమే కనిపించాలి. టెక్స్చర్ స్పష్టంగా అనిపించేలా, చల్లగా కానీ అతిగా చల్లగా కాకుండా అందించండి.
ప్రొఫెషనల్ గమనికలు
గ్లూటెన్-రహితసమతుల్య