నీరు

గురించి

నీరు రుచి, వాసన లేని ద్రవం. ఇది తాగడం, వంట చేయడం, మరియు ఆహార తయారీలో ప్రాథమిక ఆధారంగా ఉపయోగిస్తారు. ఇందులో గణనీయమైన మాక్రోపోషకాలు లేదా సూక్ష్మపోషకాలు ఉండవు. హైడ్రేషన్‌కు మరియు అనేక వంట ప్రక్రియలకు ఇది అత్యవసరం.

పోషక విలువలు

ప్రతి 100gకు

2000 kcal ఆహార ప్రణాళిక ఆధారంగా % రోజువారీ విలువ