Ana Sayfa / world / Avrupa / İsveç / Margherita Pizza

Margherita Pizza

Margherita Pizza
0 kullanıcı bu yiyeceği beğendi | 0 kullanıcı bu yiyeceği kaydetti

Besin Değerleri

360 g porsiyon başına

% Günlük Değer, 2000 kcal'lik bir diyete dayanmaktadır

Kalori 910 kcal
46% DV
Toplam Yağ 40.0g
62% DV
Tekli Doymamış Yağ18.5g
Çoklu Doymamış Yağ3.5g
Doymuş Yağ15.0g
Trans Yağ0.6g
Toplam Karbonhidrat 101.0g
34% DV
Lif6.0g
Nişasta87.0g
Şekerler8.0g
Protein 34.0g
68% DV
Hayvansal Protein22.0g
Bitkisel Protein12.0g

Hakkında

Bu margherita tarzı tam pizza; buğday tabanı, domates sosu, mozzarella, fesleğen ve zeytinyağı ile hazırlanır. Karbonhidrat ve yağ oranı yüksek, protein miktarı ise çoğunlukla peynirden gelen orta düzeydedir.

İçindekiler

Vitaminler ve Mineraller

Vitaminler

Besin öğesiMiktarGD%Yarı ömür
Kolin38.0mg7%
A Vitamini290.0mcg32%
Tiamin (B1)0.6mg46%
B12 Vitamini1.6mcg67%
Riboflavin (B2)0.6mg48%
Niasin (B3)5.8mg36%
Pantotenik Asit (B5)1.9mg38%
B6 Vitamini0.2mg13%
Biyotin (B7)12.0mcg40%
Folat (B9)145.0mcg36%
C Vitamini12.0mg13%
D Vitamini0.8mcg4%
E Vitamini2.1mg14%
K Vitamini18.0mcg15%

Mineraller

Besin öğesiMiktarGD%Yarı ömür
Kalsiyum620.0mg62%
Bakır210.0mcg23%
Demir5.1mg28%
Magnezyum58.0mg14%
Fosfor520.0mg74%
Potasyum640.0mg14%
Selenyum49.0mcg89%
Sodyum1680.0mg73%
Çinko3.8mg35%

Margherita Pizza

Giriş notu


Bu, en disiplinli hâliyle klasiğin kendisidir: esnek bir buğday hamuru, temiz bir domates tabanı, sütlü mozzarella ve kokusu bozulmadan kalsın diye yalnızca en sonda eklenen fesleğen. Denge, ölçülülüğe bağlıdır; her unsur ayrı kalmalı, ancak bütün tek bir bütün gibi yenmelidir. Doğru yapıldığında kenar kabuk hafif, iç kısmı yumuşak olur ve fırının sıcaklığını taşır.

Tarifin temel bilgileri


  • Yemek kategorisi: Pizza

  • Mutfak veya köken: İtalyan

  • Öğün türü: Ana yemek

  • Verim: 1 pizza

  • Porsiyon boyutu: 1 pizza, yaklaşık 360 g

  • Hazırlık süresi: 20 dakika

  • Pişirme süresi: 8 ila 10 dakika

  • Toplam süre: 1 saat 45 dakika

  • Zorluk: Orta


  • Ekipman


  • Karıştırma kabı

  • Dijital terazi

  • Hamur kazıyıcı

  • Temiz çalışma yüzeyi

  • 30 cm pizza tepsisi veya fırın tepsisi

  • Fırın

  • Pizza küreği, taş veya çelik kullanılıyorsa


  • Malzemeler



    Hamur


  • Buğday unu: 180 g

  • Maya: 2 g

  • Tuz: 3 g

  • Zeytinyağı: 5 g

  • Su: 105 g


  • Üzeri


  • Domates sosu: 60 g

  • Mozzarella peyniri, koparılmış veya dilimlenmiş: 90 g

  • Fesleğen: 4 g

  • Zeytinyağı: 6 g

  • Tuz: 1 g


  • Yöntem



  • 1. Buğday unu, maya ve tuzu bir karıştırma kabında birleştirin. Suyu ve zeytinyağını ekleyin, ardından kuru un kalmayana kadar karıştırın. Hamur pütürlü ve hafif yapışkan görünecektir.


  • 2. Hamuru temiz bir çalışma yüzeyine alın ve 8 ila 10 dakika yoğurun; pürüzsüz, elastik ve parmakların altında hafifçe geri dönen bir yapı almalıdır. Kolayca yırtılmadan esnemeli ve sıkıdan ziyade esnek hissettirmelidir.


  • 3. Hamuru yeniden kaba koyun, üzerini örtün ve oda sıcaklığında 60 dakika bekletin ya da gözle görülür şekilde kabarıp havalanana kadar dinlendirin. Daha hafif hissettirmeli ve bastırıldığında hafif bir iz tutmalıdır.


  • 4. Fırını 250°C'ye ayarlayın ve en az 20 dakika boyunca tamamen önceden ısıtın. Pizza taşı veya çeliği kullanıyorsanız, ön ısıtma sırasında fırına yerleştirin.


  • 5. Hamuru hafif unlanmış bir yüzeyde 30 cm çapında yuvarlak bir taban olacak şekilde açın; kenarı ortadan biraz daha kalın bırakın. Kenarını bastırmadan tepsiye veya küreğe aktarın.


  • 6. Domates sosunu hamurun üzerine dar bir kenar boşluğu bırakarak eşit şekilde yayın. Mozzarellayı sosun üzerine dağıtın, ardından tuzla tatlandırın. İnce ve eşit bir akış hâlinde zeytinyağı gezdirerek bitirin.


  • 7. 8 ila 10 dakika pişirin; kenarlar koyu altın rengi almalı, taban tamamen pişmeli ve mozzarella yer yer kızarmış noktalarla erimiş olmalıdır. Orta kısmı ıslak değil, yumuşak kalmalıdır.


  • 8. Pizzayı fırından çıkarın ve fesleğeni hemen üzerine serpiştirin. Peyniri otursun ve aroma açılsın diye dilimlemeden önce 1 dakika bekletin.


  • Sunum ve servis


    Pizzayı bütün olarak servis edin, ardından eşit dilimlere kesin. Kabuk; parlak bir domates katmanını, erimiş peyniri ve taze fesleğeni çerçevelemeli, zeytinyağı ise ağırlık değil parlaklık katmalıdır.

    Profesyonel notlar


    Mozzarellayı ölçülü kullanın; fazla nem orta kısmı yumuşatır ve yapıyı belirsizleştirir. Fesleğen pişirmeden sonra eklenmelidir, asla önce değil; böylece tadı keskin ve temiz kalır. Tam olarak önceden ısıtılmış bir fırın, çıtır bir taban ve doğru fırın kabarması için şarttır.
    Vejetaryen
    App Store'dan indirin