protein đậu nành cô lập
Protein đậu nành cô lập là nguyên liệu đậu nành cô đặc, có 335 calo mỗi 100g, giàu protein và cung cấp kali.
Giới thiệu
Protein đậu nành cô lập là protein thực vật tinh chế cao làm từ đậu nành, có vị trung tính đến hơi ngai ngái của đậu. Nguyên liệu này thường được dùng trong bột protein, sản phẩm thay thế thịt, đồ nướng và thực phẩm chế biến để tăng hàm lượng protein và cải thiện kết cấu.
Thông tin dinh dưỡng
Trên 100g
% Giá trị hằng ngày dựa trên chế độ ăn 2000 kcal
Calo
335 kcal
17% DV
Tổng chất béo
0.9g
1% DV
Vitamin D0.1g
Vitamin K0.2g
Vitamin B10.5g
Tổng carbohydrate
3.3g
1% DV
Folat0.6g
Biotin2.7g
Protein
88.3g
100% DV
Protein thực vật88.3g
Vitamin & Khoáng chất
Vitamin
| Dưỡng chất | Lượng | %DV | Thời gian bán hủy |
|---|---|---|---|
| Cholin | 80.0mg | 15% | |
| Vitamin B1 | 0.1mg | 8% | |
| Vitamin B2 | 0.1mg | 8% | |
| Vitamin B3 | 0.6mg | 4% | |
| Axit pantothenic | 0.2mg | 4% | |
| Vitamin B6 | 0.1mg | 6% | |
| Folat | 88.0mcg | 22% | |
| Vitamin E | 0.2mg | 1% |
Khoáng chất
| Dưỡng chất | Lượng | %DV | Thời gian bán hủy |
|---|---|---|---|
| Canxi | 178.0mg | 18% | |
| Đồng | 1600.0mcg | 178% | |
| Sắt | 14.5mg | 81% | |
| Magiê | 49.0mg | 12% | |
| Phốt pho | 704.0mg | 101% | |
| Kali | 1800.0mg | 38% | |
| Selen | 19.0mcg | 35% | |
| Natri | 13.0mg | 1% | |
| Kẽm | 4.9mg | 45% |
Công thức với protein đậu nành cô lập (7)
Thanh protein Barebells vị Cookies & Cream
200 kcal
Thanh protein vị ca cao kiểu Barebells
200 kcal
Thanh protein đậu phộng phủ sô cô la
200 kcal
Thanh protein giòn đậu phộng mặn
410 kcal
Thanh protein Barebells Creamy Crisp
205 kcal
Thanh protein vị sô cô la
200 kcal
Thanh protein hạt phủ sô cô la
230 kcal