Voedingsfeite
Per porsie van 645 g
% Daaglikse Waarde gebaseer op 'n 2000 kcal-dieet
Mono-onversadigde vet46.0g
Poli-onversadigde vet13.0g
Versadigde vet34.0g
Transvet2.2g
Totale koolhidrate
104.0g
Vesel9.0g
Stysel83.0g
Suikers12.0g
Dierlike proteïen55.0g
Plantaardige proteïen8.0g
Oor
Groot restaurantstyl-kaasburger met spek en groente, bedien saam met gelaaide cheddar-spekfriet. Hoog in kalorieë, vet, natrium en proteïen, met 'n matige hoeveelheid koolhidrate.
Die Grand Cheeseburger met Spek, Gekaramelliseerde Ui en Gelaaide Kaasfriet
Hoofnota
Hierdie is ’n burger wat met dissipline opgebou is: ’n behoorlik geskroeide beesvleispattie, spek vir diepte, gekaramelliseerde ui vir soetheid, en skerp cheddar vir struktuur. Dit word bedien met gelaaide kaasfriet wat dieselfde hartige register herhaal sonder om die bord te oorlaai. Die resultaat is ryk, gebalanseerd en onmiskenbaar goed saamgestel.
Resep-noodsaaklikhede
Gereggroep: Burger en friet
Kombuis of oorsprong: Amerikaans
Gangtipe: Hoofgereg
Opbrengs: 1 porsie
Porsiegrootte: 645 g
Voorbereidingstyd: 20 minute
Gaarmaaktyd: 20 minute
Totale tyd: 40 minute
Moeilikheidsgraad: Medium
Toerusting
Swaar pan of plat bakplaat
Klein kastrol
Oondbakplaat
Spatel
Tang
Mes en snyplank
Bestanddele
Burger
1 sesam-briochebroodjie, oopgesny
180 g beesvleispattie
20 g cheddar-kaas
30 g spek
40 g gekaramelliseerde ui
10 g rooi ui, dun gesny
25 g tamatie, in skywe gesny
15 g blaarslaai
15 g mayonnaise
Gelaaide kaasfriet
180 g friet-aartappel
40 g cheddar-kaassous
20 g spek
10 g sprietui, fyn gesny
Metode
1. Verhit die oond tot 220°C. Sprei die friet-aartappel in ’n enkele laag op ’n oondbakplaat uit en bak vir 18 tot 22 minute, draai dit een keer halfpad om, totdat dit diep goudbruin, bros aan die kante en sag binne is.
2. Terwyl die friet gaar word, plaas die spek in ’n koue pan en sit dit oor medium hitte. Kook vir 6 tot 8 minute, draai soos nodig, totdat die vet uitgelaat is en die spek bros is. Laat dit kortliks dreineer, sny of verkruimel dit dan soos nodig.
3. Verhoog die hitte onder die pan of gebruik ’n bakplaat. Gaar die beesvleispattie vir 3 tot 4 minute aan die eerste kant, draai dit dan om en gaar vir nog 2 tot 3 minute vir medium gaarheid, of effens langer indien ’n fermer eindresultaat verkies word. In die laaste minuut, lê die cheddar-kaas oor die pattie en laat dit smelt tot ’n glansende laag.
4. Verdeel die sesam-briochebroodjie en rooster die snykante in die pan totdat dit liggies goudbruin en warm is, sowat 1 minuut. Die krummel moet soepel wees, nie droog nie.
5. Verhit die gekaramelliseerde ui liggies vir 1 tot 2 minute, net totdat dit glansend en los is. Hou dit sag en diep van geur.
6. Sit die burger saam: smeer die mayonnaise op die onderste helfte van die broodjie, voeg die blaarslaai by, dan die tamatie en rooi ui. Plaas die kaasbedekte pattie bo-op, gevolg deur die spek en gekaramelliseerde ui. Maak toe met die boonste helfte van die broodjie.
7. Rond die friet af deur die cheddar-kaassous te verhit totdat dit glad en skinkbaar is. Skep dit oor die warm friet, strooi dan die spek en sprietui bo-oor. Bedien onmiddellik terwyl die friet nog bros aan die kante is en die kaassous gesmelt is.
Opdien en bediening
Plaas die burger effens uit die middel van die bord en sit die gelaaide friet langsaan in ’n kompakte hopie. Die bord moet ruim maar beheers voorkom, met die burger regop en die friet sigbaar bedek, nie begrawe nie.
Professionele notas
Rooster die broodjie net totdat dit liggies gekleur is; oormatige verbruinering sal die burger swaar laat voel.
Die spek moet bros genoeg wees om netjies te sny, maar nie bros-bros nie.
Hou die friet warm wanneer jy die sous daaroor skep sodat die kaas kleef en die oppervlak lewendig bly.