подправка със заквасена сметана
Подправката със заквасена сметана е пикантна суха смес с 390 калории на 100 г. Отличава се с натрий и придава кисел вкус на снаксове и дипове.
Относно
Подправката със заквасена сметана е суха, леко кисела смес от подправки, създадена да наподобява вкуса на заквасена сметана в дипове, снаксове и солени ястия. Често се използва за чипс, пуканки, картофи, зеленчуци и в смеси за дипове.
Хранителни стойности
На 100 г
% Дневна стойност при хранителен режим от 2000 kcal
Калории
390 kcal
20% DV
Общо мазнини
16.0g
25% DV
Витамин D8.0g
Витамин K5.0g
Тиамин (B1)2.0g
Общо въглехидрати
52.0g
17% DV
Фолат (B9)2.0g
Витамин B1224.0g
Биотин (B7)26.0g
Протеин
8.0g
16% DV
Растителен протеин8.0g
Витамини и минерали
Витамини
| Хранително вещество | Количество | % ДН | Полуживот |
|---|---|---|---|
| Холин | 12.0mg | 2% | |
| Тиамин (B1) | 0.1mg | 4% | |
| Рибофлавин (B2) | 0.1mg | 6% | |
| Ниацин (B3) | 0.5mg | 3% | |
| Пантотенова киселина (B5) | 0.2mg | 4% | |
| Витамин B6 | 0.1mg | 3% | |
| Фолат (B9) | 10.0mcg | 3% | |
| Витамин E | 0.5mg | 3% | |
| Витамин K | 2.0mcg | 2% |
Минерали
| Хранително вещество | Количество | % ДН | Полуживот |
|---|---|---|---|
| Калций | 120.0mg | 12% | |
| Мед | 120.0mcg | 13% | |
| Желязо | 1.5mg | 8% | |
| Магнезий | 25.0mg | 6% | |
| Фосфор | 180.0mg | 26% | |
| Калий | 350.0mg | 7% | |
| Селен | 6.0mcg | 11% | |
| Натрий | 2200.0mg | 96% | |
| Цинк | 0.8mg | 7% |
Рецепти с подправка със заквасена сметана (1)
