خامه پرچرب
خامه پرچرب 340 کالری در هر 100 گرم دارد و ویتامین A فراهم میکند. از آن برای غلیظکردن سسها، سوپها و دسرها استفاده کنید.
درباره
خامه پرچرب لایه پرچربی است که از شیر گرفته میشود و طعمی غنی، لبنی و کمی شیرین با بافتی غلیظ و ابریشمی دارد. معمولاً از آن برای فرمدادن، غنیکردن سسها و سوپها، و افزودن بافت و غنا به دسرها و قهوه استفاده میشود.
اطلاعات تغذیهای
در هر 100 گرم
٪ ارزش روزانه بر اساس رژیم غذایی 2000 کیلوکالری
کالری
340 kcal
17% DV
کل چربی
36.1g
56% DV
ویتامین D23.0g
ویتامین K9.0g
تیامین (ویتامین B1)1.3g
کل کربوهیدرات
2.8g
1% DV
ویتامین B122.8g
پروتئین
2.1g
4% DV
پروتئین حیوانی2.1g
ویتامینها و مواد معدنی
ویتامینها
| ماده مغذی | مقدار | ٪DV | نیمهعمر |
|---|---|---|---|
| کولین | 18.8mg | 3% | |
| ویتامین A | 411.0mcg | 46% | |
| تیامین (ویتامین B1) | 0.0mg | 3% | |
| ویتامین B12 | 0.3mcg | 13% | |
| ریبوفلاوین (ویتامین B2) | 0.1mg | 6% | |
| نیاسین (ویتامین B3) | 0.0mg | 0% | |
| اسید پانتوتنیک (ویتامین B5) | 0.3mg | 7% | |
| ویتامین B6 | 0.0mg | 2% | |
| فولات (ویتامین B9) | 3.0mcg | 1% | |
| ویتامین C | 0.9mg | 1% | |
| ویتامین D | 0.5mcg | 3% | |
| ویتامین E | 0.8mg | 5% | |
| ویتامین K | 3.0mcg | 3% |
مواد معدنی
| ماده مغذی | مقدار | ٪DV | نیمهعمر |
|---|---|---|---|
| کلسیم | 66.0mg | 7% | |
| مس | 0.0mcg | 0% | |
| آهن | 0.0mg | 0% | |
| منیزیم | 7.0mg | 2% | |
| فسفر | 61.0mg | 9% | |
| پتاسیم | 97.0mg | 2% | |
| سلنیوم | 1.6mcg | 3% | |
| سدیم | 38.0mg | 2% | |
| روی | 0.2mg | 2% |
دستورهای غذایی با خامه پرچرب (29)
پاستا مرغ خامهای با اسفناج و قارچ
860 kcal
پاستا کاربونارا خامهای با بیکن و زرده تخممرغ
865 kcal
سالمون خامهای با قارچ در تابه
930 kcal
پاستای خامهای با مرغ گریلشده و سبزیجات معطر
640 kcal
پاستا پنه با سس خامهای گوجه و مرغ بلکاند
890 kcal
استیک گوشت تابهای با سیبزمینی خامهای و مخلوط کدو
760 kcal
سینه اردک سرخشده با هش خامهای سیبزمینی و کدو حلوایی
690 kcal
استیک ورقهای روی فتوچینی آلفردو
930 kcal
استیک ورقهای روی فتوچینی آلفردو
760 kcal
پاستا پنه خامهای با گوشت و پنیر آبشده
760 kcal
راویولی پنیر با سس خامهای آلفردو
620 kcal
پاستا کاواتاپی با سس آلفردو، بروکلی و گوجه گیلاسی
520 kcal
اسکیلت مرغ خامهای با گلکلم، قارچ و اسفناج
445 kcal
اسکیلت خامهای گلکلم و قارچ
255 kcal
گوشت خوک بریان با گراتن سیبزمینی خامهای و کرم تربکوهی
1015 kcal
رست بیف با گراتن سیبزمینی خامهای و سیبزمینی بیبی
760 kcal
رست بیف با گراتن سیبزمینی خامهای و سیبزمینی بیبی
760 kcal
ماهی کاد سرخشده با پوره سیبزمینی، هویج گلیز شده و سس خامهای پیازچه
498 kcal
دم لابستر با مارچوبه، سیبزمینی، کدو سبز و سس کرهای خامهای
426 kcal
اسکیلت گنوکی و گوشت خامهای با کرفس، پیاز و قارچ
1760 kcal
دم لابستر با مارچوبه، سیبزمینی، کدو سبز و سس کرهای خامهای
456 kcal
گنوکی خامهای با گوشت و بروکلی
1750 kcal
کوفته قلقلی سوئدی با پوره سیبزمینی، سس خامهای و مربای لینگونبری
760 kcal
مرغ سوپریم با قارچ در سس ولوته خامهای
430 kcal
کیک لایهای وانیلی با توتفرنگی، خامه فرمگرفته و اسپرینکل شکلاتی
372 kcal
مرغ سوپریم با سس خامهای قارچ وحشی، برنج باسماتی و فلفل دلمهای سبز
455 kcal
کوفته قلقلی سوئدی با پوره سیبزمینی کرهای، مربای لینگونبری و سس گریوی
760 kcal
استیک با پوره سیبزمینی و سس شراب قرمز
760 kcal
استیک با پوره سیبزمینی و سس تابهای شراب قرمز
760 kcal