Bevezető
Ez az étel az ellentétekre épül: lakkszerűen fényes, mélyen sós-umamis csirke, enyhülést adó hűvös uborka, és csendes gazdagságot hozó edamame. A szezám és a szójaszósz adja a tányér alapvető súlyát, míg a fokhagyma és a chilipehely élesebbé teszi a lecsengést. Tisztán, rendezett ízekkel kell hatnia, minden elem maradjon elkülönülő, a máz pedig tapadjon, ne gyűljön össze.

A recept alapadatai
Ételkategória: Sós csirkés tál
Konyha vagy eredet: japán ihletésű
Fogás típusa: főétel
Adag: 1 adag
Adagméret: 430 g
Előkészítési idő: 15 perc
Főzési idő: 15 perc
Teljes idő: 30 perc
Nehézség: közepes

Eszközök
Nehéz serpenyő, 24 cm
Kis lábas
Keverőtál
Finom reszelő vagy fokhagymanyomó
Konyhai fogó
Éles kés
Vágódeszka
Digitális mérleg

Hozzávalók

Csirke és máz
Csirkecombfilé, csont és bőr nélkül: 220 g
Szójaszósz: 35 g
Szezámolaj: 12 g
Fokhagyma, finomra reszelve: 6 g
Chilipehely: 1 g

Zöldségek és befejezés
Edamame, kifejtve: 80 g
Uborka: 70 g
Újhagyma, vékonyra szeletelve: 12 g
Szezámmag: 6 g

Elkészítés

1. Itasd szárazra a csirkecombfilét, majd vágd egyenletes, nagyjából 3–4 cm-es darabokra. Egy tálban keverd össze a szójaszószt, a szezámolajat, a reszelt fokhagymát és a chilipelyhet. Add hozzá a csirkét, és alaposan forgasd át, hogy minden felületét bevonja. Hagyd állni 10 percig, amíg előkészíted a zöldségeket.

2. Egy kis lábasban forralj vizet egyenletes forrásig. Add hozzá az edamamét, és főzd 3 percig, amíg élénkzöld és puha lesz. Azonnal szűrd le, és tedd félre.

3. Az uborkát vágd vékony félkarikákra. A darabok maradjanak roppanósak és egyenletesek. Az újhagymát vágd vékonyra, és tedd félre a befejezéshez.

4. Melegítsd a serpenyőt közepesen magas hőfokon 1 percig. Add hozzá a csirkét a páccal együtt egy rétegben. Süsd 4 percig anélkül, hogy megmozdítanád, hogy az alja színt kapjon. Fordítsd meg a darabokat, és süsd további 3–4 percig, közben locsolgatva a serpenyő szaftjával, amíg a csirke fényes lesz, helyenként mélybarnára pirul, és a belső hőmérséklete eléri a 74°C-ot.

5. Add az edamamét a serpenyőhöz, és forgasd össze 30 másodpercig, épp csak annyira, hogy bevonja a máz és átmelegedjen. A szósznak könnyű, lakkszerű bevonattá kell sűrűsödnie, amely a csirkére és a zöldségekre tapad, nem pedig híg folyadékként marad.

6. Húzd le a serpenyőt a tűzről. Röviden forgasd bele az uborkát, csak annyira, hogy elveszítse nyers élét, miközben megőrzi frissességét és harapható állagát.

Tálalás és felszolgálás
Rendezd a csirkét és az edamamét a tányér meleg középpontjaként, majd tedd mellé az uborkát az ellentét kedvéért. Kanalazd rá a maradék mázat, szórd meg újhagymával és szezámmaggal, és azonnal tálald, amíg a csirke még fényes, az uborka pedig roppanós.

Szakmai megjegyzések
A csirkedarabok legyenek egyformák, hogy azonos ütemben süljenek és egyenletesen mázasodjanak. Ne sűrítsd túl a szószt; fényesnek és bevonónak kell maradnia, nem ragacsosnak vagy keserűnek. Az uborkát csak a végén add hozzá, hogy megőrizze tiszta textúráját és ellensúlyozza az étel gazdagságát a hűvösségével.