Informazioni
Una barretta Barebells ad alto contenuto proteico ricoperta di cioccolato, probabilmente al gusto torrone e nocciola, con carboidrati e grassi moderati e un contenuto di fibre relativamente basso.
Barretta proteica al torrone di nocciole
Nota introduttiva
Questa barretta è concepita per una struttura pulita e una dolcezza misurata, con nocciola e cacao racchiusi in una matrice compatta, simile al torrone. La consistenza deve essere densa ma cedevole, con una finitura setosa e un netto scatto al bordo. È una piccola confezione di precisione più che di indulgenza, ed è proprio questa la sua forza.
Elementi essenziali della ricetta
Categoria del piatto: Confetteria proteica
Cucina o origine: Europea contemporanea
Tipo di portata: Spuntino
Resa: 1 barretta
Porzione: 55 g
Tempo di preparazione: 15 minuti
Tempo di cottura: 5 minuti
Tempo totale: 20 minuti
Difficoltà: Moderata
Attrezzatura
Piccola ciotola
Setaccio fine
Pentolino
Spatola resistente al calore
Stampo per barretta da 55 g o piccolo stampo rettangolare rivestito
Bilancia digitale
Frigorifero
Ingredienti
18 g di proteine del latte
8 g di collagene idrolizzato
8 g di dolcificante
5 g di grasso di palma
6 g di nocciole, tritate finemente
4 g di burro di cacao
2 g di latte intero in polvere
2 g di massa di cacao, tritata finemente
1 g di lecitina di soia
0.5 g di aroma
0.5 g di sale
Procedimento
1. Rivesti lo stampo e tienilo a portata di mano. Unisci in una piccola ciotola le proteine del latte, il collagene idrolizzato, il dolcificante, il latte intero in polvere e il sale, quindi setacciali insieme per eliminare eventuali grumi. Il composto dovrà risultare fine, chiaro e miscelato in modo uniforme.
2. Sciogli insieme il grasso di palma, il burro di cacao e la massa di cacao in un pentolino a fuoco molto basso, mescolando solo fino a ottenere un composto liscio e fluido. Togli dal fuoco non appena la massa di cacao è completamente sciolta; il composto dovrà essere lucido e tiepido, non caldo.
3. Incorpora la lecitina di soia e l'aroma al composto di grassi fusi fino a completa dispersione. Aggiungi il composto secco e lavoralo con una spatola fino a ottenere una pasta densa e omogenea. Unisci per ultime le nocciole tritate, così resteranno ben distinte nella barretta finita.
4. Premi con decisione il composto nello stampo preparato, formando uno strato uniforme. Compattalo con pressione costante in modo che la superficie diventi piana e compatta, senza spazi visibili ai bordi.
5. Raffredda per 10 minuti, o finché la barretta non sarà completamente rassodata e soda al tatto. La consistenza finale dovrà essere densa, coesa e sformarsi in modo pulito senza sbriciolarsi.
Impiattamento e servizio
Sforma la barretta e servila intera su un piccolo piatto o su un vassoio rivestito di carta da forno. La superficie dovrà restare liscia e tesa, con la nocciola visibile come fine interruzione e la nota di cacao mantenuta in sottofondo.
Note professionali
Il composto secco deve essere setacciato; qualsiasi grumo indebolirà la consistenza della barretta.
Mantieni i grassi fusi tiepidi, non caldi, altrimenti il composto si rapprenderà e perderà la sua finitura pulita.
La compattazione nello stampo è essenziale; è ciò che conferisce alla barretta la giusta densità e masticabilità.