Pagrindinis / world / Europa / Švedija / Išskirtinių sūrių rinkinys su raugo duona, korių medumi ir citrusiniu kokteiliu

Išskirtinių sūrių rinkinys su raugo duona, korių medumi ir citrusiniu kokteiliu

Išskirtinių sūrių rinkinys su raugo duona, korių medumi ir citrusiniu kokteiliu
Užregistravo @okkai | 1 naudotojams patiko šis maisto produktas | 0 naudotojai išsaugojo šį maisto produktą

Maistinė vertė

Vienoje 502 g porcijoje

% referencinė maistinė vertė, pagrįsta 2000 kcal dieta

Kalorijos 1440 kcal
72% DV
Iš viso riebalų 101.0g
100% DV
Mononesočiosios riebalų rūgštys29.5g
Polinesočiosios riebalų rūgštys3.2g
Sočiosios riebalų rūgštys60.0g
Transriebalai2.3g
Iš viso angliavandenių 74.0g
25% DV
Skaidulinės medžiagos3.0g
Krakmolas49.0g
Cukrūs22.0g
Baltymai 49.0g
98% DV
Gyvūniniai baltymai44.0g
Augaliniai baltymai5.0g

Apie

Sotus sūrių užkandis su duona, sviestu, korių medumi ir tikėtina citrusinių natų kokteiliu. Daug riebalų ir natrio, vidutiniškai baltymų, palyginti mažai skaidulų.

Ingredientai

Vitaminai ir mineralai

Vitaminai

Maistinė medžiagaKiekisRMV%Pusinės eliminacijos laikas
Cholinas48.0mg9%
Vitaminas A760.0mcg84%
Tiaminas (B1)0.3mg23%
Vitaminas B122.8mcg117%
Riboflavinas (B2)1.1mg81%
Niacinas (B3)2.4mg15%
Pantoteno rūgštis (B5)1.9mg38%
Vitaminas B60.2mg13%
Biotinas (B7)9.0mcg30%
Folatai (B9)42.0mcg11%
Vitaminas C6.0mg7%
Vitaminas D1.1mcg6%
Vitaminas E1.4mg9%
Vitaminas K8.0mcg7%

Mineralai

Maistinė medžiagaKiekisRMV%Pusinės eliminacijos laikas
Kalcis980.0mg98%
Varis120.0mcg13%
Geležis2.4mg13%
Magnis58.0mg14%
Fosforas760.0mg109%
Kalis420.0mg9%
Selenas28.0mcg51%
Natris1620.0mg70%
Cinkas6.1mg55%

Išskirtinis sūrių rinkinys su raugo duona, korių medumi ir citrusiniu kokteiliu

Tinkamai sudėliotas sūrių pateikimas turi būti tikslus, o ne gausus. Čia brie minkštumas, mėlynojo sūrio sūri jėga ir sluoksniuotas plautos žievės, pusiau kietų bei kietų karvės pieno sūrių gilumas derinami su šilta duona, vėsiu sviestu ir švariu korių medaus saldumu. Citrusinis kokteilis, paryškintas apelsino žievele, pakylėja lėkštę ir išlaiko sodrumą pusiausvyroje.

Recepto pagrindai



  • Patiekalo kategorija: Sūrių lėkštė

  • Virtuvė arba kilmė: Prancūzijos įkvėpta

  • Patiekimo tipas: Užkandis arba lengvas dalijimuisi skirtas patiekalas

  • Išeiga: 2 porcijos

  • Porcijos dydis: 251 g vienai porcijai

  • Paruošimo laikas: 15 minučių

  • Gaminimo laikas: 6 minutės

  • Bendras laikas: 21 minutė

  • Sudėtingumas: Lengva


  • Įranga



  • Sūrio peilis

  • Nedidelis prikaistuvis

  • Skrudintuvas arba orkaitė

  • Patiekimo lenta arba didelė atšaldyta lėkštė

  • Maža stiklinė kokteiliui


  • Ingredientai



    Sūriai ir priedai


  • 60 g brie sūrio

  • 40 g mėlynojo sūrio

  • 40 g pusiau kieto karvės pieno sūrio

  • 40 g kieto karvės pieno sūrio

  • 40 g plautos žievės sūrio

  • 20 g sviesto, suminkštinto

  • 80 g raugo duonos

  • 30 g korių medaus


  • Citrusinis kokteilis


  • 100 g kokteilio

  • 10 g apelsino žievelės


  • Gaminimo būdas



  • 1. Išimkite sūrius iš šaldytuvo ir palaikykite kambario temperatūroje 20 minučių. Brie turėtų centre šiek tiek suminkštėti, o mėlynasis sūris ir brandinti sūriai turi išlikti tvirti ir pjaustytis švariai.


  • 2. Pašildykite raugo duoną skrudintuve arba orkaitėje, įkaitintoje iki 180°C, 4–6 minutes, tik tiek, kad plutelė taptų traški, o vidus liktų minkštas. Neleiskite jai stipriai apskrusti; duona turi papildyti sūrius, o ne juos nustelbti.


  • 3. Supjaustykite arba padalykite pusiau kietą karvės pieno sūrį, kietą karvės pieno sūrį ir plautos žievės sūrį į tvarkingus gabalėlius, kurie lėkštėje išlaikytų formą. Brie palikite visą arba supjaustykite lygiomis skiltelėmis. Jei reikia, mėlynąjį sūrį lengvai sutrupinkite, kad jį būtų galima patiekti tiksliai.


  • 4. Suformuokite suminkštintą sviestą į nedidelę tvarkingą krūvelę arba quenelle šalia duonos. Korių medų dėkite vienu nepažeistu gabalu, kad jo struktūra liktų matoma, o vaškinės akutės nebūtų pažeistos.


  • 5. Supilkite kokteilį į atšaldytą stiklinę ir užbaikite apelsino žievele. Išspauskite žievelę virš paviršiaus, kad išsiskirtų jos aliejai, tada tvarkingai įdėkite ją į gėrimą.


  • 6. Išdėliokite sūrius ant lentos arba lėkštės apgalvota seka nuo švelniausio iki stipriausio. Tarp kiekvieno elemento palikite vietos, kad kompozicija būtų aiškiai skaitoma akiai. Duoną, sviestą ir korių medų pridėkite kaip papildančius elementus, o ne kaip dekorą.


  • Patiekimas ir serviravimas



    Patiekite sūrius vėsioje kambario temperatūroje, o duoną dar šiltą. Kokteilį pateikite atskirai, pakankamai arti, kad jis jaustųsi kaip pateikimo dalis, bet ne taip arti, kad apkrautų lėkštę. Galutinė kompozicija turi atrodyti subalansuota, apgalvota ir santūriai prabangi.

    Profesionalios pastabos



  • Temperatūra yra lemiama: per šalti sūriai atrodo uždari skonio prasme, per šilti — lėkštė praranda struktūrą.

  • Duonos plutelė turi išlikti traški, o vidus — minkštas; šis kontrastas yra esminis.

  • Korių medus iki patiekimo turi likti nepažeistas, kad būtų išsaugota jo tekstūra ir skaidrumas.
  • VegetarinėSubalansuota
    Atsisiųsti iš App Store