समुद्री मीठ हे समुद्राच्या पाण्याचे बाष्पीभवन करून मिळणारे मीठ आहे. 100 ग्रॅममध्ये 0 कॅलरी असतात आणि ते सोडियम देते.
समुद्री मीठ हे समुद्राच्या पाण्याचे बाष्पीभवन करून मिळवलेले जाड किंवा बारीक स्फटिकी मीठ आहे. याची चव स्वच्छ, खारट असते. अन्नाला चव देण्यासाठी, तयार पदार्थांवर शेवटी शिंपडण्यासाठी, तसेच ब्राइन किंवा लोणच्यासाठी याचा सामान्यपणे वापर केला जातो.
प्रति 100g
2000 kcal आहारावर आधारित % दैनिक मूल्य
| पोषकघटक | प्रमाण | DV% | अर्धायुष्य |
|---|---|---|---|
| कॅल्शियम | 24.0mg | 2% | |
| लोह | 0.3mg | 2% | |
| मॅग्नेशियम | 1.0mg | 0% | |
| फॉस्फरस | 8.0mg | 1% | |
| पोटॅशियम | 8.0mg | 0% | |
| सेलेनियम | 0.1mcg | 0% | |
| सोडियम | 38758.0mg | 1685% | |
| झिंक | 0.1mg | 1% |





