Milkshake Kon Aiskrim Vanila
0 pengguna menyukai makanan ini | 0 pengguna menyimpan makanan ini
Fakta Pemakanan
Setiap hidangan 145g
% Nilai Harian berdasarkan diet 2000 kcal
Kalori
320 kcal
16% DV
Jumlah Lemak
16.0g
25% DV
Lemak Mono Tak Tepu4.7g
Lemak Poli Tak Tepu0.8g
Lemak Tepu9.5g
Lemak Trans0.5g
Jumlah Karbohidrat
39.0g
13% DV
Serat1.2g
Kanji9.8g
Jumlah Gula28.0g
Protein
5.5g
11% DV
Protein Haiwan4.5g
Protein Tumbuhan1.0g
Tentang
Pencuci mulut ini menggabungkan kon wafel dengan dua skup aiskrim vanila. Ia sederhana tinggi gula dan lemak tepu, dengan protein sederhana dan serat yang rendah.
Vitamin & Mineral
Vitamin
| Nutrien | Jumlah | DV% | Separuh hayat |
|---|---|---|---|
| Kolina | 24.0mg | 4% | |
| Vitamin A | 145.0mcg | 16% | |
| Tiamina (B1) | 0.1mg | 7% | |
| Vitamin B12 | 0.6mcg | 23% | |
| Riboflavin (B2) | 0.3mg | 22% | |
| Niasin (B3) | 0.7mg | 4% | |
| Asid Pantotenik (B5) | 0.6mg | 11% | |
| Vitamin B6 | 0.1mg | 3% | |
| Biotin (B7) | 3.2mcg | 11% | |
| Folat (B9) | 18.0mcg | 5% | |
| Vitamin C | 0.6mg | 1% | |
| Vitamin D | 0.4mcg | 2% | |
| Vitamin E | 0.5mg | 3% | |
| Vitamin K | 1.8mcg | 2% |
Mineral
| Nutrien | Jumlah | DV% | Separuh hayat |
|---|---|---|---|
| Kalsium | 155.0mg | 16% | |
| Kuprum | 70.0mcg | 8% | |
| Zat Besi | 0.9mg | 5% | |
| Magnesium | 16.0mg | 4% | |
| Fosforus | 135.0mg | 19% | |
| Kalium | 240.0mg | 5% | |
| Selenium | 4.8mcg | 9% | |
| Natrium | 125.0mg | 5% | |
| Zink | 0.7mg | 6% |
Milkshake Kon Aiskrim Vanila
Milkshake vanila berkrim yang dihidangkan dalam kon wafel, menyerupai minuman pencuci mulut dengan elemen kon yang rangup. Paling sedap dinikmati serta-merta ketika masih sejuk.
Aiskrim vanila 80 g
Susu 35 g
Krim 15 g
Gula 5 g
Vanila 2 g
Kon wafel 8 g
Jumlah berat: 145 g
1. Masukkan aiskrim vanila, susu, krim, gula, dan vanila ke dalam pengisar.
2. Kisar sehingga halus dan pekat.
3. Tuang ke dalam gelas hidangan atau nikmati sebagai minuman pencuci mulut lembut.
4. Hidangkan segera dengan kon wafel di tepi atau digunakan sebagai bekas yang boleh dimakan.
5 minit
0 minit
Gunakan bahan yang sangat sejuk untuk tekstur terbaik.
Laraskan susu sedikit jika anda mahukan milkshake yang lebih cair atau lebih pekat.
Hidangkan segera untuk mengelakkan ia cair.
Bahan-bahan
Jumlah berat: 145 g
Arahan
Masa penyediaan
5 minit
Masa memasak
0 minit
Petua berguna
Vegetarian