ਪਾਣੀ

ਪਾਣੀ
@bibbilur ਵੱਲੋਂ ਲੌਗ ਕੀਤਾ ਗਿਆ | 0 ਵਰਤੋਂਕਾਰਾਂ ਨੂੰ ਇਹ ਭੋਜਨ ਪਸੰਦ ਆਇਆ | 0 ਵਰਤੋਂਕਾਰਾਂ ਨੇ ਇਹ ਭੋਜਨ ਸੰਭਾਲਿਆ

ਪੋਸ਼ਣ ਤੱਥ

ਪ੍ਰਤੀ 250g ਸਰਵਿੰਗ

% ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਮੁੱਲ 2000 kcal ਖੁਰਾਕ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ

ਕੈਲੋਰੀਆਂ 0 kcal
0% DV
ਕੁੱਲ ਚਰਬੀ 0.0g
0% DV
ਕੁੱਲ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ 0.0g
0% DV
ਪ੍ਰੋਟੀਨ 0.0g
0% DV

ਬਾਰੇ

ਪਾਣੀ ਦੀ ਸਧਾਰਣ ਸਰਵਿੰਗ।

ਸਮੱਗਰੀ

ਸਟਿਲ ਵਾਟਰ, ਠੰਢਾ ਕੀਤਾ ਹੋਇਆ

ਮੁੱਖ ਟਿੱਪਣੀ


ਪਾਣੀ, ਜਦੋਂ ਇਸ ਨੂੰ ਸਹੀ ਨਿਯੰਤਰਣ ਨਾਲ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਆਪਣੇ ਆਪ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਬਿਆਨ ਬਣ ਜਾਂਦਾ ਹੈ: ਸਾਫ਼, ਸ਼ਾਂਤ ਅਤੇ ਸਟੀਕ। ਢੰਗ ਨਾਲ ਠੰਢਾ ਕਰਕੇ ਪਰੋਸਿਆ ਜਾਵੇ ਤਾਂ ਇਹ ਬਣਾਵਟ ਦੀ ਸਪਸ਼ਟਤਾ ਅਤੇ ਖ਼ਾਲਿਸ, ਤਟਸਥ ਅੰਤ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਬਿਨਾ ਕਿਸੇ ਧਿਆਨ-ਭੰਗ ਦੇ ਤਾਜ਼ਗੀ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਸਭ ਤੋਂ ਸੰਯਮਿਤ ਤਿਆਰੀਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸਟੀਕਤਾ ਮੰਗਦੀ ਹੈ।

ਰੈਸਪੀ ਦੀਆਂ ਜ਼ਰੂਰੀ ਗੱਲਾਂ


  • ਡਿਸ਼ ਸ਼੍ਰੇਣੀ: ਪੇਯ

  • ਖਾਣੇ ਦੀ ਸ਼ੈਲੀ ਜਾਂ ਮੂਲ: ਸਰਬਭੌਮ

  • ਕੋਰਸ ਕਿਸਮ: ਪੇਯ

  • ਉਪਜ: 1 ਸਰਵਿੰਗ

  • ਸਰਵਿੰਗ ਆਕਾਰ: 250 g

  • ਤਿਆਰੀ ਸਮਾਂ: 2 ਮਿੰਟ

  • ਪਕਾਉਣ ਦਾ ਸਮਾਂ: 0 ਮਿੰਟ

  • ਕੁੱਲ ਸਮਾਂ: 2 ਮਿੰਟ

  • ਮੁਸ਼ਕਲਤਾ: ਆਸਾਨ


  • ਉਪਕਰਣ


  • 1 ਸਰਵਿੰਗ ਗਲਾਸ, 300 g ਸਮਰੱਥਾ

  • ਠੰਢਾ ਕੀਤਾ ਹੋਇਆ ਜੱਗ ਜਾਂ ਬੋਤਲ


  • ਸਮੱਗਰੀ


    ਪੇਯ


  • ਪਾਣੀ, 250 g


  • ਵਿਧੀ


  • 1. ਪਾਣੀ ਨੂੰ 4°C ਤੋਂ 6°C ਤੱਕ ਠੰਢਾ ਕਰੋ, ਜਾਂ ਪਰੋਸਣ ਤੱਕ ਇਸੇ ਤਾਪਮਾਨ 'ਤੇ ਰੱਖੋ। ਪਾਣੀ ਠੰਢਾ, ਸਾਫ਼ ਅਤੇ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਬਿਨਾ ਗੈਸ ਵਾਲਾ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।

  • 2. 250 g ਪਾਣੀ ਨੂੰ ਸਰਵਿੰਗ ਗਲਾਸ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਹੀ ਸਥਿਰ ਹਿਲਚਲ ਨਾਲ ਪਾਓ। ਹਿਲਾਉਣ ਜਾਂ ਝਟਕਾ ਦੇਣ ਤੋਂ ਬਚੋ ਤਾਂ ਜੋ ਸਤ੍ਹਾ ਸ਼ਾਂਤ ਅਤੇ ਪਾਰਦਰਸ਼ੀ ਰਹੇ।

  • 3. ਤੁਰੰਤ ਪਰੋਸੋ। ਪਾਣੀ ਦਾ ਸੁਆਦ ਤਟਸਥ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਮੂੰਹ ਵਿੱਚ ਤਾਜ਼ਗੀਭਰਾ ਅਹਿਸਾਸ ਦੇਵੇ, ਅਤੇ ਬਿਨਾ ਕਿਸੇ ਅਵਸ਼ੇਸ਼ ਦੇ ਸਮਾਪਤ ਹੋਵੇ।


  • ਪਲੇਟਿੰਗ ਅਤੇ ਪਰੋਸਣਾ


    ਗਲਾਸ ਨੂੰ ਇਕੱਲਾ ਹੀ ਪੇਸ਼ ਕਰੋ, ਬਿਨਾ ਕਿਸੇ ਸਜਾਵਟ ਜਾਂ ਸਾਥੀ ਚੀਜ਼ ਦੇ। ਸਤ੍ਹਾ ਸਾਫ਼ ਅਤੇ ਅਡੋਲ ਰਹੇ, ਅਤੇ ਪਰੋਸਣਾ ਸਿੱਧਾ ਤੇ ਬਿਨਾ ਸਿੰਗਾਰ ਦੇ ਹੋਵੇ।

    ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਟਿੱਪਣੀਆਂ


    ਇੱਥੇ ਸਿਰਫ਼ ਠੰਢਾ ਤਾਪਮਾਨ ਹੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਤੱਤ ਹੈ; ਇਹੀ ਪੂਰੇ ਅਨੁਭਵ ਨੂੰ ਪਰਿਭਾਸ਼ਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਜੇ ਸੰਭਵ ਹੋਵੇ, ਤਾਂ ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਠੰਢਾ ਕੀਤਾ ਹੋਇਆ ਗਲਾਸ ਵਰਤੋ, ਤਾਂ ਜੋ ਪਾਣੀ ਦੀ ਸਪਸ਼ਟਤਾ ਅਤੇ ਸੰਯਮ ਬਣੇ ਰਹਿਣ।
    ਕੀਟੋਘੱਟ ਕਾਰਬਵੀਗਨਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀਪੈਲਿਓਮੈਡੀਟਰੇਨੀਅਨਗਲੂਟਨ-ਮੁਕਤਡੇਅਰੀ-ਮੁਕਤWhole30ਸੰਤੁਲਿਤ
    App Store 'ਤੇ ਡਾਊਨਲੋਡ ਕਰੋ