zioła
Zioła to rośliny używane do przyprawiania potraw. Mają 0 kcal na 100 g i dostarczają witaminę A, cenioną w wielu świeżych odmianach.
O produkcie
Zioła to szeroka kategoria aromatycznych roślin liściastych, używanych do nadawania potrawom smaku, świeżości i koloru. Popularne zioła kulinarne, takie jak pietruszka, bazylia, kolendra i mięta, stosuje się zwykle świeże lub suszone w sosach, sałatkach, zupach oraz jako dekorację dań.
Wartości odżywcze
Na 100 g
% dziennej wartości oparty na diecie 2000 kcal
Kalorie
0 kcal
0% DV
Tłuszcz ogółem
0.0g
0% DV
Węglowodany ogółem
0.0g
0% DV
Białko
0.0g
0% DV
Przepisy z zioła (36)
Lentil and spinach stew with roasted chicken thigh
610 kcal
Pieczeń wołowa z kremowym gratinem ziemniaczanym i młodymi ziemniakami
760 kcal
Dwupoziomowy zestaw afternoon tea z wypiekami i przekąskami
1680 kcal
Shrimp and white bean tomato skillet with spinach
480 kcal
Vegetable omelet with mushrooms, spinach and a baked potato
430 kcal
Baked cod with potato, kale, and yogurt-herb sauce
480 kcal
Chicken, white bean, and tomato skillet
510 kcal
Turkey and white bean spinach chili
510 kcal
White bean, tomato, and mushroom stew with fortified soy yogurt on the side
390 kcal
Mushroom omelet with asparagus and a side of roasted potatoes
480 kcal
Souvlaki z ziemniakami i sosem béarnaise
720 kcal
Cod and white bean tomato skillet
465 kcal
Lentil chicken spinach soup with tomato
430 kcal
Chicken broccoli sweet potato lunch bowl
575 kcal
Soft-boiled eggs with roasted sweet potato and red bell pepper
315 kcal
Chicken, spinach, and quinoa bowl
540 kcal
Chicken quinoa bowl with spinach, chickpeas, and tomatoes
540 kcal
Chicken, quinoa, and spinach bowl
540 kcal
Greek yogurt chicken rice bowl with cucumber and avocado
680 kcal
Chicken and broccoli brown rice bowl with yogurt herb sauce
620 kcal
Lentil and roasted vegetable grain bowl with feta
590 kcal
Greek yogurt chicken pita plate
590 kcal
Greek yogurt chicken quinoa salad with tomatoes and cucumber
540 kcal
Chicken breast with sweet potato and broccoli
540 kcal
Chicken and lentil bowl with brown rice, spinach, and tomatoes
710 kcal
Koreańskie BBQ z marmurkową wołowiną, banchan i sałatą
1035 kcal
Grillowana pierś z kurczaka z pieczonym batatem, twarogiem, ogórkiem i zielonymi liśćmi
510 kcal
Wytrawne pieczone muffinki jajeczne z boczkiem, cheddarem i ziołami
310 kcal
Makaron z wołowiną w sosie pomidorowym i warzywami
430 kcal
Stek z puree ziemniaczanym i chimichurri
760 kcal
Kanapka z serkiem śmietankowym i ziołami
255 kcal
Pieczone ziemniaki
170 kcal
Fasola lima w sosie pomidorowym z jogurtem ogórkowo-koperkowym
520 kcal
Fasola lima w sosie pomidorowym
240 kcal
Panierowany kurczak z ryżem, brokułami i pieczonymi ziemniakami
760 kcal
Sałatka bowl z kurczakiem, batatem i serkiem wiejskim
520 kcal
