Пищевая ценность
На порцию 55 г
% дневной нормы на основе рациона в 2000 ккал
Мононенасыщенные жиры3.0g
Полиненасыщенные жиры1.0g
Насыщенные жиры4.0g
Пищевые волокна3.0g
Крахмал12.0g
Сахара2.0g
Животный белок12.0g
Смешанный / переработанный белок5.0g
Растительный белок3.0g
Протеиновый батончик с арахисом в стиле Barebells
Вступление
Этот батончик построен на ясности: плотная белковая матрица, чистая арахисовая линия и сдержанная сладость, заключённая в хрустящую шоколадную оболочку. Структура должна быть компактной, суховатой при укусе и равномерно стабилизированной, без жирности и без мелового послевкусия. Его успех заключается в точности текстуры, а не в избыточности.
Основные сведения о рецепте
Категория блюда: Протеиновый батончик
Кухня или происхождение: Современная кондитерская традиция со скандинавским влиянием
Тип подачи: Перекус
Выход: 1 батончик
Размер порции: 55 g
Время подготовки: 15 минут
Время приготовления: 5 минут
Общее время: 20 минут
Сложность: Средняя
Оборудование
Небольшая миска для смешивания
Жаропрочная миска
Небольшой сотейник
Силиконовая лопатка
Форма для батончика на 55 g или небольшая прямоугольная форма, выстланная бумагой
Небольшая угловая лопатка или скребок с прямым краем
Электронные весы
Ингредиенты
Арахисовый протеиновый центр
Молочный белок, 18 g
Гидролизат коллагена, 6 g
Арахис, 10 g, мелко нарубленный
Глицерол, 4 g
Полидекстроза, 4 g
Подсластитель, 2 g
Соль, 0.5 g
Ароматизатор, 0.5 g
Покрытие
Какао-масло, 4 g
Пальмоядровое масло, 3 g
Соевые хрустящие шарики, 2 g
Подсластитель, 1 g
Соль, 0.5 g
Ароматизатор, 0.5 g
Способ приготовления
1. Аккуратно выстелите форму и поставьте её под рукой. Соедините молочный белок, гидролизат коллагена, полидекстрозу, подсластитель и соль в небольшой миске и перемешайте до полной однородности сухой смеси, без светлых полос и комков.
2. Добавьте глицерол и ароматизатор в сухую смесь. Перемешивайте лопаткой, пока не образуется плотная, связная паста. Введите рубленый арахис и коротко вымесите, пока масса не станет равномерно усеянной кусочками и не будет держаться вместе без растрескивания.
3. Выложите смесь в форму одним слоем. Плотно и равномерно утрамбуйте её, уделяя особое внимание углам и краям. Поверхность должна быть ровной, компактной и гладкой на ощупь. Охладите 10 минут, пока батончик не станет достаточно плотным, чтобы его можно было вынуть из формы без деформации.
4. Выньте батончик из формы и переложите на поднос, застеленный пергаментом. В жаропрочной миске на слабом нагреве растопите какао-масло и пальмоядровое масло до текучего состояния, затем вмешайте подсластитель, соль и ароматизатор. Соевые хрустящие шарики добавьте в самом конце, сохраняя покрытие лёгким и равномерно распределённым.
5. Покройте батончик глазурью тонким, ровным слоем, используя угловую лопатку, чтобы разгладить поверхность. Работайте быстро, чтобы оболочка оставалась чистой и глянцевой. Оставьте батончик при прохладной комнатной температуре на 5–8 минут, пока покрытие полностью не застынет, а поверхность не станет сухой и хрустящей.
Подача
Подавайте батончик целиком, расположив его по центру небольшой тарелки или в подаче на обёртке. Внешний вид должен быть чистым и компактным, с хрустящей внешней оболочкой и плотной, слегка податливой серединой. На первом плане должен звучать арахис, затем — контролируемая сладость и суховатое, насыщенное белком послевкусие.
Профессиональные заметки
Центр необходимо плотно спрессовать; рыхлая матрица будет крошиться при разрезании или покрытии.
Держите покрытие тонким. Слишком толстая оболочка приглушает арахисовый характер и ухудшает чистоту укуса.
Итоговая текстура должна быть плотной, но не твёрдой, с хрустящей внешней частью и пластичным, цельным центром.