0 korisnika je označilo da im se sviđa ova namirnica | 0 korisnika je sačuvalo ovu namirnicu
Nutritivne vrednosti
Po porciji od 110 g
% dnevne vrednosti na osnovu ishrane od 2000 kcal
Mononezasićene masti7.3g
Polinezasićene masti2.5g
Zasićene masti8.0g
Trans masti0.2g
Ukupni ugljeni hidrati
34.0g
Vlakna6.0g
Skrob24.0g
Šećeri4.0g
Životinjski proteini30.0g
Biljni proteini10.0g
O proizvodu
Na slici su dve Barebells proteinske pločice: jedna Salty Peanut i jedna Creamy Crisp. Zajedno obezbeđuju visok udeo proteina, umereno ugljenih hidrata i masti, uz relativno malo šećera za par užinskih pločica.
Slane proteinske pločice od kikirikija sa hrskavom teksturom
Uvod
Ova pločica je zasnovana na čistom, koncentrisanom profilu kikirikija, uzdignutom kakaom i suzdržanom slanom notom. Njena tekstura treba da se razvija u slojevima: čvrsta čokoladna opna, kremasta unutrašnjost i hrskav završetak koji se uredno lomi pod zagrizom. Rezultat je precizan, moderan i beskompromisno direktan.
Osnovne informacije o receptu
Kategorija jela: Proteinska pločica
Kuhinja ili poreklo: Savremena poslastičarska proizvodnja
Vrsta obroka: Užina
Prinos: 1 pločica
Veličina porcije: 110 g
Vreme pripreme: 20 minuta
Vreme kuvanja: 10 minuta
Ukupno vreme: 30 minuta
Težina: Srednja
Oprema
Mala vatrostalna činija
Mala šerpa
Silikonska špatula
Digitalna vaga
1 kalup za pločicu ili mali kalup za veknu obložen papirom, kapaciteta 110 g
Fino sito
Sastojci
Proteinska baza od kikirikija
18 g mlečnih proteina
12 g hidrolizovanog kolagena
10 g zaslađivača
10 g kikirikija, fino samlevenog
8 g punomasnog mleka u prahu
6 g izolata sojinog proteina
5 g polidekstroze
4 g pšeničnog brašna
2 g soli
3 g prirodne arome
4 g emulgatora
Hrskavi i čokoladni deo
8 g kakao putera
8 g ulja palminih koštica
6 g kakao mase
4 g suncokretovog ulja
4 g ekspandiranog pirinča
Postupak
1. Po potrebi obložite kalup za pločicu od 110 g odgovarajućom trakom papira za pečenje. Ostavite ga sa strane na hladnom mestu kako bi se fil ravnomerno stegao.
2. U maloj činiji pomešajte mlečne proteine, hidrolizovani kolagen, zaslađivač, mleveni kikiriki, punomasno mleko u prahu, izolat sojinog proteina, polidekstozu, pšenično brašno, so, prirodnu aromu i emulgator. Temeljno mešajte špatulom dok se praškasti sastojci ravnomerno ne rasporede i dok ne nestanu svetlije pruge.
3. U maloj šerpi na najnižoj temperaturi otopite zajedno kakao puter, ulje palminih koštica, kakao masu i suncokretovo ulje tokom 2 do 3 minuta, neprestano mešajući. Smesa treba da postane glatka, sjajna i potpuno tečna, bez vidljivih čvrstih delova.
4. Prelijte otopljenu masnu smesu preko suvih sastojaka i odmah radite špatulom dok se ne formira gusta, ujednačena pasta. Na kraju umešajte ekspandirani pirinač kako bi ostao ceo i kako bi smesa zadržala izraženu hrskavost.
5. Čvrsto utisnite smesu u pripremljeni kalup u ravnomernom sloju, koristeći poleđinu špatule da uklonite praznine. Površina treba da bude ravna, kompaktna i bez pukotina.
6. Hladite 15 do 20 minuta, dok pločica ne postane čvrsta na dodir i dok se ne odvaja uredno od kalupa. Završna tekstura treba da omogućava sečenje bez mrvljenja, ali i dalje da popusti pod čistim zagrizom.
Serviranje i prezentacija
Izvadite pločicu iz kalupa i poslužite je celu, ili je isecite toplim nožem radi oštrije ivice. Poslužite je jednostavno, sa netaknutom čokoladnom površinom i očuvanom hrskavom unutrašnjošću.
Profesionalne napomene
Suva mešavina mora biti homogena pre dodavanja masnoće; svaka neujednačenost će se osetiti u završnom zalogaju.
Održavajte otopljene masnoće samo dovoljno tečnim, ne vrućim, kako bi se pločica stegla u čistu, gustu strukturu umesto da ostavi mastan utisak.
Čvrsto pritiskanje je ključno: pločica treba da se drži zajedno bez sabijanja do tačke tvrdoće.