kečap
Kečap je začin na bazi paradajza sa 112 kalorija na 100 g i dosta natrijuma. Dodaje slatko-kiseo ukus pomfritu, burgerima i sendvičima.
O proizvodu
Kečap je slatko-kiseo začin na bazi paradajza, napravljen od sirćeta, šećera i začina. Često se koristi kao umak, dodatak burgerima i za poboljšanje ukusa pomfrita, sendviča i jela od mesa.
Nutritivne vrednosti
Na 100 g
% dnevne vrednosti na osnovu ishrane od 2000 kcal
Kalorije
112 kcal
6% DV
Ukupne masti
0.2g
0% DV
Tiamin (B1)0.1g
Ukupni ugljeni hidrati
26.6g
9% DV
Folat (B9)0.3g
Vitamin B1222.8g
Biotin (B7)3.5g
Proteini
1.3g
3% DV
Biljni proteini1.3g
Vitamini i minerali
Vitamini
| Nutrijent | Količina | DV% | Poluvreme |
|---|---|---|---|
| Holin | 7.0mg | 1% | |
| Vitamin A | 31.0mcg | 3% | |
| Tiamin (B1) | 0.0mg | 2% | |
| Riboflavin (B2) | 0.0mg | 3% | |
| Niacin (B3) | 1.2mg | 8% | |
| Pantotenska kiselina (B5) | 0.1mg | 3% | |
| Vitamin B6 | 0.2mg | 9% | |
| Folat (B9) | 7.0mcg | 2% | |
| Vitamin C | 4.1mg | 5% | |
| Vitamin E | 1.5mg | 10% | |
| Vitamin K | 3.0mcg | 3% |
Minerali
| Nutrijent | Količina | DV% | Poluvreme |
|---|---|---|---|
| Kalcijum | 15.0mg | 2% | |
| Bakar | 110.0mcg | 12% | |
| Gvožđe | 0.3mg | 2% | |
| Magnezijum | 13.0mg | 3% | |
| Fosfor | 26.0mg | 4% | |
| Kalijum | 282.0mg | 6% | |
| Selen | 0.5mcg | 1% | |
| Natrijum | 907.0mg | 39% | |
| Cink | 0.2mg | 2% |
Recepti sa sastojkom kečap (30)
Pomfrit sa škampima, parmezanom, aiolijem i kečapom, uz buffalo pileća krilca sa ranch sosom
1775 kcal
Čizburger sa kečapom sa strane
650 kcal
Dupli čizburger sa pomfritom i kečapom
1275 kcal
Žuti basmati pirinač sa pohovanom ribom, kobasicom i kečapom
915 kcal
Wendy's začinjeni krompir kriškice sa kečapom
250 kcal
Pohovana piletina sa makaronom, kečapom i krastavcem
610 kcal
Pohovani pileći slajder sa čedarom, kroketima, kečapom i tostom sa sirom
838 kcal
Pomfrit sa pohovanom piletinom, govedinom i sosom od sira
1210 kcal
Čizburger iz fast fuda sa pomfritom i vodom
690 kcal
Pečeni krompir u kriškama sa kobasicom i sosovima
2140 kcal
Pečeni krompir u kriškama sa kobasicom i kremastim sosom za umakanje
2120 kcal
Čizburger sa susam zemičkom i pomfritom
760 kcal
Fast-food obrok sa čizburgerima i pomfritom
1120 kcal
Pomfrit sa kečapom
690 kcal
dupli goveđi čizburger u zemički sa susamom
610 kcal
Švedske ćufte sa pomfritom, zelenom salatom, kečapom i kremastim sosom
1045 kcal
Čizburger sa zelenom salatom i talasastim pomfritom
760 kcal
Pomfrit sa talasastim rezom, pileći nuggets i kečap
616 kcal
Obrok iz fast fooda sa pilećim nuggetsima, pomfritom sa talasastim rezom i kečapom
690 kcal
McDonald's obrok sa duplim čizburgerom, pomfritom i gaziranim pićem
1360 kcal
Kečap
20 kcal
Prženi krompir sa hrskavim goveđim ćuftama i kečapom
860 kcal
Ćufte sa pomfritom i kečapom
760 kcal
Ćufte sa pomfritom i kečapom
920 kcal
Pomfrit sa ćuftama i kečapom
920 kcal
Ćufte sa pomfritom i kečapom
860 kcal
Ćufte sa pomfritom i kečapom
760 kcal
Pomfrit sa ćuftama i kečapom
980 kcal
Pljeskavice od govedine i krompira
890 kcal
Čizburger sa pomfritom i pilećim nagetsima
980 kcal