సోయా ప్రోటీన్ ఐసోలేట్ అనేది సోయాబీన్స్ నుంచి తయారైన సాంద్రీకృత పదార్థం. 100గ్రాకు 335 కేలరీలు, అధిక ప్రోటీన్, పొటాషియం కలిగి ఉంటుంది.
సోయా ప్రోటీన్ ఐసోలేట్ అనేది సోయాబీన్స్ నుంచి తయారయ్యే అత్యంత శుద్ధి చేసిన వృక్ష ప్రోటీన్. దీనికి తటస్థం నుంచి స్వల్పంగా బీన్స్ రుచి ఉంటుంది. ప్రోటీన్ పరిమాణాన్ని పెంచడానికి మరియు టెక్స్చర్ను మెరుగుపరచడానికి దీనిని సాధారణంగా ప్రోటీన్ పౌడర్లు, మాంస ప్రత్యామ్నాయాలు, బేక్ చేసిన పదార్థాలు, ప్రాసెస్ చేసిన ఆహారాల్లో ఉపయోగిస్తారు.
ప్రతి 100gకు
2000 kcal ఆహార ప్రణాళిక ఆధారంగా % రోజువారీ విలువ
| పోషకం | పరిమాణం | DV% | అర్ధాయుష్షు |
|---|---|---|---|
| కోలిన్ | 80.0mg | 15% | |
| థయామిన్ (B1) | 0.1mg | 8% | |
| రిబోఫ్లావిన్ (B2) | 0.1mg | 8% | |
| నియాసిన్ (B3) | 0.6mg | 4% | |
| పాంటోథెనిక్ ఆమ్లం (B5) | 0.2mg | 4% | |
| విటమిన్ B6 | 0.1mg | 6% | |
| ఫోలేట్ (B9) | 88.0mcg | 22% | |
| విటమిన్ E | 0.2mg | 1% |
| పోషకం | పరిమాణం | DV% | అర్ధాయుష్షు |
|---|---|---|---|
| కాల్షియం | 178.0mg | 18% | |
| రాగి | 1600.0mcg | 178% | |
| ఇనుము | 14.5mg | 81% | |
| మ్యాగ్నీషియం | 49.0mg | 12% | |
| ఫాస్ఫరస్ | 704.0mg | 101% | |
| పొటాషియం | 1800.0mg | 38% | |
| సెలీనియం | 19.0mcg | 35% | |
| సోడియం | 13.0mg | 1% | |
| జింక్ | 4.9mg | 45% |






