వేఫర్ పేపర్తో ఆల్మండ్ నూగట్ స్లాబ్
@okkai ద్వారా లాగ్ చేయబడింది | 1 మంది వినియోగదారులు ఈ ఆహారాన్ని ఇష్టపడ్డారు | 0 మంది వినియోగదారులు ఈ ఆహారాన్ని సేవ్ చేశారు
పోషక విలువలు
ప్రతి 180g సర్వింగ్కు
2000 kcal ఆహార ప్రణాళిక ఆధారంగా % రోజువారీ విలువ
క్యాలరీలు
820 kcal
41% DV
మొత్తం కొవ్వు
47.0g
72% DV
ఏక అసంతృప్త కొవ్వు29.5g
బహుళ అసంతృప్త కొవ్వు11.5g
సంతృప్త కొవ్వు4.5g
మొత్తం కార్బోహైడ్రేట్లు
86.0g
29% DV
పీచు5.0g
స్టార్చ్4.0g
చక్కెరలు77.0g
ప్రోటీన్
16.0g
32% DV
జంతు ప్రోటీన్2.0g
వృక్ష ప్రోటీన్14.0g
గురించి
వేఫర్ పేపర్తో చేసిన ఈ దట్టమైన ఆల్మండ్ నూగట్ స్వీట్లో చక్కెర, కొవ్వు ఎక్కువగా ఉంటాయి. ఆల్మండ్ మరియు ఎగ్ వైట్ వల్ల మోస్తరు ప్రోటీన్ లభిస్తుంది, ఫైబర్ మాత్రం తక్కువగా ఉంటుంది.
విటమిన్లు & ఖనిజాలు
విటమిన్లు
| పోషకం | పరిమాణం | DV% | అర్ధాయుష్షు |
|---|---|---|---|
| కోలిన్ | 22.0mg | 4% | |
| విటమిన్ A | 2.0mcg | 0% | |
| థయామిన్ (B1) | 0.1mg | 13% | |
| రిబోఫ్లావిన్ (B2) | 0.3mg | 19% | |
| నియాసిన్ (B3) | 2.0mg | 13% | |
| పాంటోథెనిక్ ఆమ్లం (B5) | 0.5mg | 9% | |
| విటమిన్ B6 | 0.1mg | 7% | |
| బయోటిన్ (B7) | 3.0mcg | 10% | |
| ఫోలేట్ (B9) | 28.0mcg | 7% | |
| విటమిన్ E | 13.0mg | 87% |
ఖనిజాలు
| పోషకం | పరిమాణం | DV% | అర్ధాయుష్షు |
|---|---|---|---|
| కాల్షియం | 150.0mg | 15% | |
| రాగి | 420.0mcg | 47% | |
| ఇనుము | 1.8mg | 10% | |
| మ్యాగ్నీషియం | 95.0mg | 23% | |
| ఫాస్ఫరస్ | 210.0mg | 30% | |
| పొటాషియం | 310.0mg | 7% | |
| సెలీనియం | 5.0mcg | 9% | |
| సోడియం | 95.0mg | 4% | |
| జింక్ | 1.4mg | 13% |
వాఫర్ పేపర్తో ఆల్మండ్ నూగట్ స్లాబ్
హెడ్నోట్
ఇది నియంత్రణ మరియు ఖచ్చితత్వానికి ప్రతీకైన ఒక క్లాసిక్ కాన్ఫెక్షన్: కొరికినప్పుడు తేలికగా అనిపించే, అయితే శుభ్రంగా ముక్కలు కోయడానికి సరిపడా దృఢంగా ఉండే నూగట్. ఆల్మండ్లు దీనికి నిర్మాణం మరియు సున్నితమైన వేడి రుచిని ఇస్తాయి, కాగా హనీ, గ్లూకోజ్ సిరప్, మరియు షుగర్ కలిసి గరుకుదనం లేకుండా మెత్తగా, స్థిరంగా నమిలే టెక్స్చర్ను నిర్మిస్తాయి. వాఫర్ పేపర్ ఈ స్లాబ్కు క్రమబద్ధమైన ముగింపును ఇస్తుంది మరియు నిజమైన కాన్ఫెక్షనరీకి ఆశించే శుభ్రమైన జ్యామితిని కాపాడుతుంది.
రెసిపీ ముఖ్యాంశాలు
పరికరాలు
పదార్థాలు
నూగట్
ముగింపు
విధానం
ప్లేటింగ్ మరియు సర్వింగ్
స్లాబ్ను వేడి, పొడి కత్తితో చక్కని దీర్ఘచతురస్రాలు లేదా ఫింగర్స్లా కోయండి. ముక్కలను శుభ్రమైన అంచులు మరియు స్పష్టంగా కనిపించే ఆల్మండ్ పంపిణీతో సరిచేసి వడ్డించండి; వాఫర్ పేపర్ సున్నితంగా, చెదరకుండా అలాగే ఉండనివ్వండి.
ప్రొఫెషనల్ గమనికలు
శాకాహారంగ్లూటెన్-రహిత