হোম / world / মোজারেলা

মোজারেলা

মোজারেলা একটি তাজা চিজ, প্রতি ১০০ গ্রামে ২৮০ ক্যালোরি ও ২৮ গ্রাম প্রোটিন থাকে। পিজা, ক্যাপ্রেসে ও গলানো পদে এটি দারুণ।

মোজারেলা

সম্পর্কে

মোজারেলা একটি মৃদু, ক্রিমি ইতালীয় চিজ, যার টেক্সচার নরম ও ইলাস্টিক এবং স্বাদে হালকা দুধের ছোঁয়া থাকে। এটি সাধারণত পিজা, ক্যাপ্রেসে সালাদ, বেকড পদ এবং স্যান্ডউইচে ব্যবহার করা হয়।

পুষ্টিগুণের তথ্য

প্রতি 100g

2000 kcal খাদ্যতালিকার ভিত্তিতে % দৈনিক মান

ক্যালোরি 280 kcal
14% DV
মোট ফ্যাট 17.0g
26% DV
ভিটামিন ডি10.9g
ভিটামিন কে4.8g
থিয়ামিন (বি১)0.5g
মোট কার্বোহাইড্রেট 3.1g
1% DV
ভিটামিন বি১২1.0g
প্রোটিন 28.0g
56% DV
প্রাণিজ প্রোটিন28.0g

মোজারেলা দিয়ে রেসিপি (31)

টমেটো সস ও হার্ব সিজনিংসহ চিজ পিজ্জার স্লাইস
টমেটো সস ও হার্ব সিজনিংসহ চিজ পিজ্জার স্লাইস
360 kcal
চিজ মাশরুম টমেটো টোস্ট
চিজ মাশরুম টমেটো টোস্ট
402 kcal
বেকড ফিশ ফিলে সেদ্ধ আলু, শসা-টমেটো সালাদ, সাওয়ার ক্রিম ও লেবু সহ
বেকড ফিশ ফিলে সেদ্ধ আলু, শসা-টমেটো সালাদ, সাওয়ার ক্রিম ও লেবু সহ
500 kcal
চিজ পিজ্জার স্লাইস
চিজ পিজ্জার স্লাইস
445 kcal
চিজ পিজ্জার স্লাইস ও সিজার সালাদ
চিজ পিজ্জার স্লাইস ও সিজার সালাদ
1015 kcal
ফোল্ডেড পেপেরোনি মোৎজারেলা ফ্ল্যাটব্রেড পিজা
ফোল্ডেড পেপেরোনি মোৎজারেলা ফ্ল্যাটব্রেড পিজা
500 kcal
ফুলকপি ও বেকন পিজা
ফুলকপি ও বেকন পিজা
1320 kcal
পেপেরোনি পার্সোনাল পিজা
পেপেরোনি পার্সোনাল পিজা
650 kcal
নিয়াপোলিটান-স্টাইল পেপারোনি পিজা
নিয়াপোলিটান-স্টাইল পেপারোনি পিজা
1035 kcal
মোজারেলা ও সবজি সহ ডোনার মিট পিজা
মোজারেলা ও সবজি সহ ডোনার মিট পিজা
1580 kcal
বিফ ও গলানো চিজসহ ক্রিমি পেনে পাস্তা
বিফ ও গলানো চিজসহ ক্রিমি পেনে পাস্তা
760 kcal
মাশরুম ও সবুজ অলিভ চিজ পিজা
মাশরুম ও সবুজ অলিভ চিজ পিজা
1935 kcal
ক্রিমি আলফ্রেডো-স্টাইল সসে চিজ রাভিওলি
ক্রিমি আলফ্রেডো-স্টাইল সসে চিজ রাভিওলি
620 kcal
মিট সস, পেস্টো ও গলানো চিজসহ স্প্যাগেটি
মিট সস, পেস্টো ও গলানো চিজসহ স্প্যাগেটি
620 kcal
চিজ পিজ্জার স্লাইস
চিজ পিজ্জার স্লাইস
890 kcal
ডোনার কাবাব পিজা টমেটো, সবুজ মরিচ ও মোজারেলার সঙ্গে
ডোনার কাবাব পিজা টমেটো, সবুজ মরিচ ও মোজারেলার সঙ্গে
1610 kcal
টমেটো, মোৎজারেলা ও পারমেজান দিয়ে বেকড পাস্তা
টমেটো, মোৎজারেলা ও পারমেজান দিয়ে বেকড পাস্তা
430 kcal
বাসিলসহ মার্গেরিটা পিজা
বাসিলসহ মার্গেরিটা পিজা
1310 kcal
মোজারেলা চিজসহ চিকেন পেনে পাস্তা
মোজারেলা চিজসহ চিকেন পেনে পাস্তা
610 kcal
মিট সস ও গলানো চিজসহ স্প্যাগেটি
মিট সস ও গলানো চিজসহ স্প্যাগেটি
655 kcal
হাওয়াইয়ান পিজা
হাওয়াইয়ান পিজা
950 kcal
নেপোলিটান-স্টাইল মাশরুম ও চেরি টমেটো পিজা
নেপোলিটান-স্টাইল মাশরুম ও চেরি টমেটো পিজা
1450 kcal
নেপোলিটান-স্টাইল মাশরুম, চেরি টমেটো ও মোজারেলা পিজা
নেপোলিটান-স্টাইল মাশরুম, চেরি টমেটো ও মোজারেলা পিজা
1540 kcal
মৌসুমি টপিংসসহ পিজ্জা মার্ঘেরিতা
মৌসুমি টপিংসসহ পিজ্জা মার্ঘেরিতা
850 kcal
মোজারেলা সহ চিকেন ও টমেটো পিজা
মোজারেলা সহ চিকেন ও টমেটো পিজা
1035 kcal
উড-ফায়ার্ড মাশরুম ও টমেটো পিজা
উড-ফায়ার্ড মাশরুম ও টমেটো পিজা
980 kcal
চিকেন, লাল বেল পেপার ও মোজারেলা থিন-ক্রাস্ট পিজা
চিকেন, লাল বেল পেপার ও মোজারেলা থিন-ক্রাস্ট পিজা
1035 kcal
মার্গেরিটা-স্টাইল চিজ পিজ্জা স্লাইস
মার্গেরিটা-স্টাইল চিজ পিজ্জা স্লাইস
350 kcal
ক্লাসিক আনবেকড চিজ পিজা টমেটো সস ও মোজারেলা সহ
ক্লাসিক আনবেকড চিজ পিজা টমেটো সস ও মোজারেলা সহ
1445 kcal
মার্গেরিটা পিজ্জা
মার্গেরিটা পিজ্জা
910 kcal
ফ্রেশ মোজারেলা সহ পেস্টো চিকেন রোটিনি
ফ্রেশ মোজারেলা সহ পেস্টো চিকেন রোটিনি
540 kcal
App Store থেকে ডাউনলোড করুন