স্প্রিঙ্কল
স্প্রিঙ্কল একটি মিষ্টি ডেজার্ট টপিং, প্রতি ১০০ গ্রামে ৩৮৭ ক্যালোরি। এটি রং ও মচমচে ভাব যোগ করে, আর খনিজে ক্যালসিয়াম উল্লেখযোগ্য।
সম্পর্কে
স্প্রিঙ্কল হলো ছোট সাজসজ্জার মিষ্টান্ন কণা, যা মূলত চিনি, স্টার্চ ও খাদ্যরং দিয়ে তৈরি। এগুলো মিষ্টি ও মচমচে, এবং কেক, কাপকেক, কুকি, আইসক্রিমসহ নানা ডেজার্টের টপিং হিসেবে সাধারণত ব্যবহার করা হয়।
পুষ্টিগুণের তথ্য
প্রতি 100g
2000 kcal খাদ্যতালিকার ভিত্তিতে % দৈনিক মান
ক্যালোরি
387 kcal
19% DV
মোট ফ্যাট
0.0g
0% DV
মোট কার্বোহাইড্রেট
97.0g
32% DV
ভিটামিন বি১২95.0g
বায়োটিন (বি৭)2.0g
প্রোটিন
0.2g
0% DV
উদ্ভিজ্জ প্রোটিন0.2g
স্প্রিঙ্কল দিয়ে রেসিপি (10)
সাদা স্প্রিংকলসসহ গোলাপি ফ্রস্টেড রিং ডোনাট
290 kcal
পিঙ্ক ফ্রস্টেড রিং ডোনাট উইথ হোয়াইট স্প্রিঙ্কল
650 kcal
চকলেট গ্লেজ ও ক্রিম ফিলিংসহ মিশ্র ফিলড ডোনাট
2240 kcal
রেইনবো স্প্রিংকলসসহ পিঙ্ক ফ্রস্টেড রিং ডোনাট
290 kcal
সাদা স্প্রিংকলসসহ পিঙ্ক ফ্রস্টেড ইস্ট ডোনাট
290 kcal
স্ট্রবেরি, হুইপড ক্রিম ও চকোলেট স্প্রিঙ্কলসসহ ভ্যানিলা লেয়ার কেক
372 kcal
স্মোকড স্যামন, নরম ডিম, মিনি প্যানকেক ও পিঙ্ক-গ্লেজড ডোনাটসহ ব্রেকফাস্ট প্লেট
768 kcal
স্মোকড স্যামন, সফট স্ক্র্যাম্বলড এগ, মিনি ডোনাট ও মিনি প্যানকেকসহ ব্রাঞ্চ প্লেট
724 kcal
মিক্সড ব্রাঞ্চ প্লেট
760 kcal
ব্রেকফাস্ট ব্রাঞ্চ প্ল্যাটার
722 kcal