madolie
Madolie er ren spisefedt til stegning og bagning med 884 kalorier pr. 100 g og E-vitamin.
Om
Madolie er en fælles betegnelse for spiselige olier, der bruges til sautering, stegning, bagning og dressinger. Den har en neutral til mild smag afhængigt af kilden og værdsættes især for sit fedtindhold og sin varmestabilitet.
Næringsindhold
Pr. 100 g
% daglig værdi baseret på en kost på 2000 kcal
Kalorier
884 kcal
44% DV
Fedt i alt
100.0g
100% DV
Vitamin D14.0g
Vitamin K50.0g
Thiamin36.0g
Kulhydrat i alt
0.0g
0% DV
Protein
0.0g
0% DV
Vitaminer & mineraler
Vitaminer
| Næringsstof | Mængde | DV% | Halveringstid |
|---|---|---|---|
| Cholin | 0.2mg | 0% | |
| Vitamin E | 14.3mg | 96% | |
| Vitamin K | 60.0mcg | 50% |
Opskrifter med madolie (17)
Kødboller og peberfrugt i cremet løgsauce
610 kcal
Pommes frites med steak og ost
850 kcal
Braiserede svineribben med kartoffel i peber-hvidløgssauce
515 kcal
Laks i Hongkong-stil med aromatisk sojaglasur
420 kcal
Kyllingefrikassé med vilde svampe, flødesauce og dampede hvide ris
575 kcal
Kylling og vilde svampe i let flødesauce med dampet hvide ris
535 kcal
Klassisk morgenmadstallerken med pandekager, spejlæg, bacon og pølser
1080 kcal
Dampede rejer med glasnudler og grønt
255 kcal
Paneret kotelet med hvide ris og smørdampede grønne ærter
690 kcal
Ris med grønne ærter og braiseret oksekød i brun sovs
395 kcal
Gylden pandestegt kyllingekotelet
365 kcal
Pandestegt fiskefilet med citronris, ærter og agurk
610 kcal
Bøf med kartoffelmos og rødvinssauce
760 kcal
Stegt kyllingebryst på pande
62 kcal
Kyllingebryst i hvidløgssmør
620 kcal
Stegte kyllingemørbradstrimler
560 kcal
Pandestegt ribeye steak med timiansmør
930 kcal