Avaleht / world / Euroopa / Rootsi / Suur juustuburger peekoni, karamelliseeritud sibula ja juustuste friikartulitega

Suur juustuburger peekoni, karamelliseeritud sibula ja juustuste friikartulitega

Suur juustuburger peekoni, karamelliseeritud sibula ja juustuste friikartulitega
0 kasutajale meeldis see toit | 0 kasutajat salvestas selle toidu

Toitumisalane teave

Portsjoni kohta (645 g)

% päevasest väärtusest põhineb 2000 kcal dieedil

Kalorid 1580 kcal
79% DV
Rasvad kokku 101.0g
100% DV
monoküllastumata rasvhapped46.0g
polüküllastumata rasvhapped13.0g
küllastunud rasvhapped34.0g
transrasvhapped2.2g
Süsivesikud kokku 104.0g
35% DV
kiudained9.0g
tärklis83.0g
suhkrud12.0g
Valk 63.0g
100% DV
loomne valk55.0g
taimne valk8.0g

Teave

Suur restoranistiilis juustuburger peekoni ja köögiviljadega, kõrvale cheddar'i ja peekoniga friikartulid. Väga kaloririkas roog, milles on palju rasva, naatriumi ja valku ning mõõdukalt süsivesikuid.

Koostisosad

Vitamiinid ja mineraalid

Vitamiinid

ToitaineKogusPV%Poolestusaeg
koliin142.0mg26%
A-vitamiin210.0mcg23%
tiamiin (B1-vitamiin)0.7mg60%
B12-vitamiin3.4mcg142%
riboflaviin (B2-vitamiin)0.7mg52%
niatsiin (B3-vitamiin)12.4mg78%
pantoteenhape (B5-vitamiin)1.9mg38%
B6-vitamiin0.9mg56%
biotiin (B7-vitamiin)8.0mcg27%
folaat (B9-vitamiin)118.0mcg30%
C-vitamiin18.0mg20%
D-vitamiin0.8mcg4%
E-vitamiin2.4mg16%
K-vitamiin32.0mcg27%

Mineraalid

ToitaineKogusPV%Poolestusaeg
kaltsium620.0mg62%
vask210.0mcg23%
raud6.8mg38%
magneesium78.0mg19%
fosfor690.0mg99%
kaalium1320.0mg28%
seleen46.0mcg84%
naatrium2280.0mg99%
tsink11.2mg102%

Suursugune juustuburger peekoni, karamelliseeritud sibula ja rikkalike juustufriikartulitega

Sissejuhatus


See on burger, mis on üles ehitatud distsipliiniga: korralikult pruunistatud veisekotlet, peekon sügavuse jaoks, karamelliseeritud sibul magususe jaoks ja teravam cheddar struktuuri jaoks. Seda serveeritakse rikkalike juustufriikartulitega, mis kordavad sama soolakat maitsetooni ilma taldrikut üle koormamata. Tulemuseks on rikkalik, tasakaalustatud ja vaieldamatult läbimõeldud roog.

Retsepti põhiandmed


  • Roa kategooria: Burger ja friikartulid

  • Köök või päritolu: Ameerika

  • Roa tüüp: Pearoog

  • Kogus: 1 portsjon

  • Portsjoni suurus: 645 g

  • Ettevalmistusaeg: 20 minutit

  • Küpsetusaeg: 20 minutit

  • Koguaeg: 40 minutit

  • Raskusaste: Keskmine


  • Vajalikud vahendid


  • Raske pann või sile küpsetusplaat

  • Väike kastrul

  • Ahjuplaat

  • Pannilabidas

  • Tangid

  • Nuga ja lõikelaud


  • Koostisosad



    Burger


  • 1 seesamiseemnetega brioche-kukkel, pooleks lõigatud

  • 180 g veisekotlet

  • 20 g cheddar-juust

  • 30 g peekon

  • 40 g karamelliseeritud sibul

  • 10 g punane sibul, õhukeselt viilutatud

  • 25 g tomat, viilutatud

  • 15 g lehtsalat

  • 15 g majonees


  • Rikkalikud juustufriikartulid


  • 180 g friikartulid

  • 40 g cheddar-juustukaste

  • 20 g peekon

  • 10 g roheline sibul, peenelt viilutatud


  • Valmistamine


  • 1. Kuumuta ahi 220°C-ni. Laota friikartulid ühe kihina ahjuplaadile ja küpseta 18 kuni 22 minutit, keerates neid poole peal ühe korra, kuni need on sügavalt kuldsed, servadest krõbedad ja seest pehmed.

  • 2. Samal ajal kui friikartulid küpsevad, pane peekon külmale pannile ja tõsta keskmisele kuumusele. Küpseta 6 kuni 8 minutit, pöörates vastavalt vajadusele, kuni rasv on välja sulanud ja peekon krõbe. Nõruta lühidalt, seejärel lõika või murenda vastavalt vajadusele.

  • 3. Tõsta panni all kuumust või kasuta küpsetusplaati. Küpseta veisekotleti esimest poolt 3 kuni 4 minutit, siis pööra ümber ja küpseta veel 2 kuni 3 minutit, et saada keskmine küpsusaste, või veidi kauem, kui eelistad tugevamalt küpsenud tulemust. Viimasel minutil aseta cheddar-juust kotleti peale ja lase sellel sulada läikivaks kihiks.

  • 4. Lõika seesamiseemnetega brioche-kukkel pooleks ja rösti lõikepindu pannil umbes 1 minut, kuni need on kergelt kuldsed ja soojad. Sisu peab jääma pehme, mitte kuiv.

  • 5. Soojenda karamelliseeritud sibulat õrnalt 1 kuni 2 minutit, ainult kuni see muutub läikivaks ja lõdvemaks. Hoia see pehme ja sügava maitsega.

  • 6. Pane burger kokku: määri majonees alumisele kuklipoolikule, lisa lehtsalat, seejärel tomat ja punane sibul. Tõsta peale juustuga kaetud kotlet, seejärel peekon ja karamelliseeritud sibul. Sule pealmise kuklipoolikuga.

  • 7. Lõpeta friikartulid, soojendades cheddar-juustukastet, kuni see on ühtlane ja valatav. Tõsta see lusikaga kuumade friikartulite peale, seejärel puista peale peekon ja roheline sibul. Serveeri kohe, kuni friikartulid on servadest veel krõbedad ja juustukaste tulikuum.


  • Serveerimine ja taldrikule sättimine


    Aseta burger taldrikule veidi keskpunktist kõrvale ja tõsta rikkalikud friikartulid selle kõrvale kompaktse kuhjana. Taldrik peab mõjuma külluslikult, kuid kontrollitult, nii et burger seisab sirgelt ja friikartulid on nähtavalt kaetud, mitte mattunud.

    Professionaalsed märkused


  • Rösti kuklit ainult kergelt värvumiseni; liigne pruunistumine muudab burgeri raskepäraseks.

  • Peekon peab olema piisavalt krõbe, et seda saaks puhtalt lõigata, kuid mitte rabedaks kuivanud.

  • Hoia friikartulid kastme lisamise ajal kuumad, et juust nakkuks ja pind jääks elav.
  • Tasakaalustatud
    Laadi alla App Store'ist